군산중앙고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

친환경현미밥#
부대찌개(사골)#
실파김무침#
오징어초무침#
배추김치
꿔바로우탕수육#
밀감푸딩#

922.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 1일 (수)조식

친환경현미밥(조)#
누룽지
참나물무침#
한우버섯불고기#
스크램블에그/케찹#
배추김치
우유/아몬드후레이크#

953.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 1일 (수)중식

친환경현미밥#
김치수제비국#
시금치고추장무침#
안동찜닭#
달고기 두부조림#
배추김치(중식)
독도 브라우니#
공통양념1

962.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 2일 (목)석식

작은밥#
바지락 칼국수(주)#
도토리묵 야채무침#
중화군만두#
배추김치
바나나

885.7kcal탄 79% · 단 14% · 지 7%

4월 2일 (목)조식

친환경현미밥(조)#
두부김치국#
수제식감 떡갈비#
미역줄기볶음
통콘수제피자#
배추김치
웃담딸기요구르트#

878.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

4월 2일 (목)중식

열무보리비빔밥(소)#
북어미역국#
락교#
반마리통닭#
배추김치(중식)
쁘띠쿨 파인#
공통양념1

927.5kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

4월 3일 (금)석식

친환경현미밥#
닭개장#
고등어무조림
참나물무침#
블랙트러플 멘츠까츠#
배추김치
슈퍼볼#

965.5kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

4월 3일 (금)조식

친환경현미밥(조)#
북어무국#
시금치나물#
고추장불고기#
골드햄전#
배추김치
딸바라떼#

832.6kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

4월 3일 (금)중식

친환경현미밥#
김치콩나물국#
모듬쌈&쌈장
부추새콤무침
간장오리불고기#
배추김치(중식)
망개잎 수리취떡#
공통양념1

784.8kcal탄 69% · 단 22% · 지 9%

4월 4일 (토)조식

김가루계란비빔밥#
오색옹심이떡국#
그릴자메이카 치킨#
배추김치
초코우유#
버터크로와상/딸기잼#

1072.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 6일 (월)석식

간장계란함박덮밥#
두부호박된장국#
쫄면야채무침#
배추김치
요구르트#
우리쌀 꽈배기#

987.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

4월 6일 (월)조식

친환경현미밥(조)#
참치김치찌개#
청경채된장무침#
돈육불고기#
오징어김치전(완)#
배추김치
크림치즈쿠키#
바나나

968.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 6일 (월)중식

친환경현미밥#
새우아욱국#
무쌈&깻잎#
육해공 합동작전#
짜조롤/칠리소스#
배추김치(중식)
요구르트#
공통양념1

1022.0kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

4월 7일 (화)석식

친환경현미밥#
팽이미소국#
감자간장조림#
치짜 (치킨피자)#
배추김치
망고주스#
오이피클#

824.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

4월 7일 (화)조식

친환경현미밥(조)#
건새우미역국#
숙주참나물무침#
치즈닭갈비#
메추리알장조림#
배추김치
안흥찐빵#

833.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

4월 7일 (화)중식

친환경현미밥#
아귀매운탕#
두부구이 / 양념장#
비빔닭보쌈#
배추김치(중식)
엔요(요구르트)#
던킨 미니보스톤 도넛#
공통양념1

858.0kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

4월 8일 (수)석식

친환경현미밥#
얼갈이된장국#
비름나물무침
돈육김치볶음#
두부담은돈저냐#
배추김치
샤인머스켓푸딩#

824.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 8일 (수)조식

친환경현미밥(조)#
새우아욱국#
상추쑥갓무침#
낙지볶음#
닭다리모양 치킨너겟/머스타드#
배추김치
콘&치즈브레드#

861.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 8일 (수)중식

작은밥#
육개장칼국수(주)#
메추리알장조림#
사각어묵볶음#
배추김치(중식)
화인쿨#
공통양념1

897.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 9일 (목)석식

김치볶음밥#
콩나물국#
상추쑥갓무침#
참치 퀘사디아#
배추김치
빅썬(주스)#

813.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

4월 9일 (목)조식

친환경현미밥(조)#
매콤생소시지/머스터드#
조랭이떡국#
오징어야채볶음#
스크램블에그/케찹#
배추김치
오렌지#

816.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 9일 (목)중식

친환경현미밥#
라자냐#
건새우근대국#
매콤 콩나물무침#
고추장불고기#
석박지
친환경 방울토마토#
공통양념1

1017.9kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

4월 10일 (금)석식

달걀볶음밥#
맑은미역국#
비빔국수#
반달단무지#
배추김치
초코우유#

932.9kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

4월 10일 (금)조식

친환경현미밥(조)#
누룽지
두부양념조림#
청경채된장무침#
닭봉데리소스조림#
배추김치
우유/콘푸레이크#

986.6kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

4월 10일 (금)중식

친환경현미밥#
순두부국#
맑은계란찜#
다시마/초고추장#
대만식 돈육 비빔면#
배추김치(중식)
흔들어먹는 골드키위#
공통양념1

902.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

4월 11일 (토)조식

친환경현미밥(조)#
쫀득이구슬떡만두국#
포켓몬 스틱김자반#
길거리 토스트#
배추김치
초코우유#
바나나

1111.1kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

4월 13일 (월)석식

친환경현미밥#
돈육김치찌개#
불타는 오징어까스#
상추쑥갓무침#
볼어묵고추장볶음#
배추김치
에그타르트#

840.9kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

4월 13일 (월)조식

친환경현미밥(조)#
매콤콩나물국#
실파김무침#
한우버섯불고기#
배추김치
연두부/양념장#
연유토스트#

799.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 13일 (월)중식

친환경현미밥#
두부호박된장국#
수제식감 떡갈비#
무채장아찌 삼색무침#
감자닭볶음#
배추김치(중식)
애플망고잼 크림요거트#
공통양념1

1000.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 14일 (화)석식

불닭오므라이스#
종합어묵국#
대만식 지파이#
깍두기#
요구르트#
오이피클#

895.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 14일 (화)조식

친환경현미밥(조)#
쇠고기야채죽(주식)
브로콜리초회#
메추리알장조림#
큰고기완자#
배추김치
요플레#

787.8kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

4월 14일 (화)중식

북어달걀국#
새우청경채만두#
반달단무지#
짜장면(주)#
배추김치(중식)
청포도 사과주스#
공통양념1

886.0kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

4월 15일 (수)석식

친환경현미밥#
두부김치국#
맑은계란찜#
돼지갈비찜#
골뱅이 야채 초무침#
배추김치
오렌지#

994.9kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

4월 15일 (수)조식

친환경현미밥(조)#
얼갈이된장국#
매콤 콩나물무침#
오징어야채볶음#
야채계란말이#
배추김치
카스테라#

795.0kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

4월 15일 (수)중식

태국식 볶음밥#
팽이미소국#
진미채조림#
쫀득이복만두#
이연복 청경채찜#
배추김치(중식)
공통양념1

800.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

4월 16일 (목)석식

북어달걀국#
단무지부추무침
카레라이스#
타코야키#
배추김치
바이오플레#

961.5kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

4월 16일 (목)조식

친환경현미밥(조)#
북어미역국#
스페인식 미트볼#
참나물무침#
고추장불고기#
배추김치
바나나라떼#

812.6kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

4월 16일 (목)중식

친환경현미밥#
한우우거지국#
새우파프리카무침#
야채계란말이#
어니언 떡갈비#
배추김치(중식)
찹쌀수제식혜#
공통양념1

959.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 17일 (금)석식

친환경현미밥#
북어미역국#
사각어묵볶음#
순대 닭살 야채볶음#
미역줄기볶음
배추김치
요구르트#

840.8kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

4월 17일 (금)조식

친환경현미밥(조)#
참치김치찌개#
사과소스in미트볼#
맑은계란찜#
명란김#
배추김치
사과파이#

971.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

4월 17일 (금)중식

친환경현미밥#
동태찌개#
묵은지된장지짐#
깍두기#
목화솜탕수육#
모짜렐라 치즈볼#
참외#
공통양념1

913.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 18일 (토)조식

김치볶음밥#
조랭이떡국#
포켓몬 스틱김자반#
배추김치
빅썬(주스)#
강릉 네쪽마늘빵#

901.8kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

4월 20일 (월)석식

친환경현미밥#
감자아욱국#
공룡알 스테이크#
감자구이 양념무침#
오징어야채볶음#
배추김치

916.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

4월 20일 (월)조식

친환경현미밥(조)#
참치김치찌개#
오이부추무침#
감자닭볶음#
계란옷 입은 고기완자#
배추김치
요플레#

846.8kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

4월 20일 (월)중식

친환경현미밥#
짬뽕 순대국(완)#
반달단무지#
콩고기우동볶음#
오징어야채볶음#
배추김치(중식)
요거트(런)#
공통양념1

1054.2kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

4월 21일 (화)석식

친환경현미밥#
크림스파게티#
김치콩나물국#
오이부추무침#
매콤 떡갈비맛 스테이크#
배추김치
딸기아이스찰떡#

1163.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

4월 21일 (화)조식

친환경현미밥(조)#
피칸파이#
오징어찌개#
도토리묵/양념장#
떡갈비소야볶음#
오징어김치전(완)#
배추김치

989.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

4월 21일 (화)중식

친환경현미밥#
매운어묵꼬치2#
등뼈감자탕#
도토리묵 야채무침#
경장육사/꽃빵#
배추김치(중식)
레모나(음료)#
공통양념1

1231.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

4월 22일 (수)석식

작은밥#
상추쑥갓무침#
불닭우동볶음(주)#
김말이튀김#
배추김치
딸기우유#

1060.4kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

4월 22일 (수)조식

친환경현미밥(조)#
동태찌개#
시금치고추장무침#
언양식 반달불고기(조)#
심쿵치킨너겟#
배추김치
사과파이#

959.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

4월 22일 (수)중식

김가루주먹밥#
팽이미소국#
황도샐러드/한라봉소스#
경양식 돈까스#
배추김치(중식)
리얼감자빵#
공통양념1

995.8kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

4월 23일 (목)석식

김밥 볶음밥#
가쓰오 유부장국#
반달단무지#
홍시 복모양 떡볶이#
크런치 순살 치킨#
배추김치

1000.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 23일 (목)조식

친환경현미밥(조)#
두부호박된장국#
참치김치볶음#
떡새우완자전#
싸먹는 오리햄#
딸기우유#
무화과 휘낭시에#

846.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 23일 (목)중식

친환경현미밥#
북어무국#
맑은계란찜#
오이부추무침#
고추장불고기#
집게다리 맛살튀김#
배추김치(중식)
공통양념1

849.6kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

4월 24일 (금)석식

친환경현미밥#
오징어찌개#
돈육불고기#
미역줄기볶음
고구마맛탕#
배추김치
피크닉(주스)#

918.2kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

4월 24일 (금)조식

친환경현미밥(조)#
누룽지
옥수수빵#
애기배추나물#
떡갈비소야볶음#
배추김치
우유/초코첵스#

989.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

4월 24일 (금)중식

친환경현미밥#
김치콩나물국#
닭볶이#
새우살호박볶음
알감자버터구이
배추김치(중식)
사과
공통양념1

857.3kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

4월 25일 (토)조식

친환경현미밥(조)#
누룽지
참나물무침#
햄감자볶음#
청양고추떡갈비#
배추김치
우유/코코볼#

1011.8kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

4월 27일 (월)석식

친환경현미밥#
팽이미소국#
시금치고추장무침#
옛날소시지전#
꼬꼬커틀릿/락교소스#
배추김치
스위트 트로피컬 주스#

879.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

4월 27일 (월)조식

친환경현미밥(조)#
삼색옹심이떡만두국#
상추쑥갓무침#
비엔나햄 야채볶음#
통살치킨/머스타드#
배추김치
사과주스#

950.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 27일 (월)중식

친환경현미밥#
김치콩나물국#
수육#
무말랭이무침#
양배추찜&쌈장#
배추김치(중식)
벚꽃오란다#
공통양념1

916.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

4월 28일 (화)석식

친환경현미밥#
감자아욱국#
숙주나물무침#
치즈닭갈비#
심쿵햄전#
배추김치
바나나

965.1kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

4월 28일 (화)조식

친환경현미밥(조)#
듀얼잼파이#
매콤콩나물국#
함초김#
야채계란말이#
언양식 반달불고기(조)#
배추김치

842.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 28일 (화)중식

북어달걀국#
부추새송이 만두#
카레라이스#
간장치킨(교촌치킨맛)#
깍두기#
요구르트#
공통양념1

980.3kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

4월 29일 (수)석식

친환경현미밥#
북어달걀국#
오향장육#
무말랭이무침#
쫄면야채무침#
양배추찜&쌈장#
배추김치

982.9kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

4월 29일 (수)조식

친환경현미밥(조)#
김치어묵국#
참나물무침#
돈육불고기#
계란옷 입은 해물완자#
배추김치
닥터캡슐#

779.3kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

4월 29일 (수)중식

낙지김치죽(소)#
꼬마김밥(완)#
이연복 청경채찜#
사각어묵볶음#
동치미#
배추김치(중식)
바람의핫도그#
오라떼#
공통양념1

829.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 30일 (목)석식

친환경현미밥#
국화빵#
얼갈이된장국#
진미채조림#
오이고추된장무침#
하와이안 폭찹스테이크#
배추김치

830.8kcal탄 67% · 단 26% · 지 7%

4월 30일 (목)조식

친환경현미밥(조)#
쇠고기미역국#
숙주나물무침#
치즈닭갈비#
메추리알장조림#
배추김치
요플레#

881.2kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

4월 30일 (목)중식

작은밥#
잔치국수(주)#
무장아찌#
오징어 문어 핫바#
배추김치(중식)
아이스 망고바#
공통양념1

894.8kcal탄 78% · 단 14% · 지 8%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.