군산중앙고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

친환경현미밥#
참치김치찌개#
오향장육#
쫄면야채무침#
배추김치
피크닉제로(주스)#
샤인머스켓#

1005.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 1일 (화)조식

친환경현미밥(조)#
두부김치국#
청경채겉절이
고기 고추튀김#
어니언 떡갈비#
배추김치
바나나

801.6kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

9월 1일 (화)중식

친환경현미밥#
얼갈이된장국#
순대와수육#
상추쌈&쌈장
김치전#
총각김치#
엔요(요구르트)#
공통양념1

918.9kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

9월 2일 (수)석식

돈육김치덮밥#
새우아욱국#
단무지무침#
깍두기#
고구마튀김#
디저트39 청사과주스#

778.8kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

9월 2일 (수)조식

친환경현미밥(조)#
맑은미역국#
묵은지갈비찜#
함초김#
감자델리팜볶음#
배추김치
바나나라떼#

831.7kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

9월 2일 (수)중식

북어달걀국#
쫀득이복만두#
도라지오이무침#
카레라이스#
배추김치(중식)
청포도 사과주스#
공통양념1

813.5kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

9월 3일 (목)석식

오므라이스/하이스소스#
종합어묵국#
오이고추된장무침#
수제웨지감자#
배추김치
오라떼#

865.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 3일 (목)조식

친환경현미밥#
누룽지
샤인머스캣 오리훈제#
매콤 콩나물무침#
배추김치
우유/콘푸레이크#
피자춘권#

1094.0kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

9월 3일 (목)중식

친환경현미밥#
매콤콩나물국#
미역초무침#
고추장불고기#
피자또띠아#
깍두기#
쁘띠쿨 파인#
공통양념1

862.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 4일 (금)석식

친환경현미밥#
얼갈이된장국#
참나물무침#
해물볶음우동#
돈육불고기#
깍두기#
요구르트#

904.2kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

9월 4일 (금)조식

친환경현미밥(조)#
한우무국#
진미채조림#
싸먹는햄#
길거리 토스트#
배추김치
초코우유#

975.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 4일 (금)중식

친환경현미밥#
오징어찌개#
상추쑥갓무침#
마파두부#
배추김치(중식)
누룽지 탕수육#
엔요(요구르트)#
공통양념1

950.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 5일 (토)조식

친환경현미밥(조)#
두부김치국#
청경채겉절이
슈렉치킨너켓&소스
배추김치
모닝빵&딸기쨈#
닥터캡슐#
바나나

913.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

9월 7일 (월)석식

친환경현미밥#
오징어찌개#
감자닭볶음#
미역줄기볶음
계란옷 입은 고기완자#
배추김치
초코라떼#

1019.1kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

9월 7일 (월)조식

친환경현미밥(조)#
콩나물국#
도토리묵/양념장#
옛날소시지전#
두툼떡갈비#
배추김치
바이오플레#

865.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 7일 (월)중식

친환경현미밥#
동태찌개#
두부양념조림#
실파김무침#
안동찜닭#
배추김치(중식)
요구르트#
공통양념1

979.1kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

9월 8일 (화)석식

친환경현미밥#
등뼈감자탕#
도토리묵 야채무침#
돈카츄#
싸먹는햄#
배추김치

998.1kcal탄 29% · 단 16% · 지 55%

9월 8일 (화)조식

친환경현미밥(조)#
맑은미역국#
새우청경채만두#
돼지갈비찜#
상추치커리겉절이#
배추김치
요거타임(사과)#

874.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 8일 (화)중식

친환경현미밥#
남도물갈비#
매콤어묵볶음#
열무김치
칼슘콩도넛#
바람의핫도그#
공통양념1

1008.9kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

9월 9일 (수)석식

친환경현미밥#
동태찌개#
수육#
비빔국수#
배추김치
화인쿨#

1003.2kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

9월 9일 (수)조식

친환경현미밥(조)#
참치김치찌개#
브로콜리초회#
돈육불고기#
배추김치
피자맛오믈렛#
요플레#

802.0kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

김가루주먹밥#
김치우동국(주)#
과일샐러드#
반달단무지#
오븐등심 돈까스#
깍두기#
공통양념1

1022.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 10일 (목)석식

친환경현미밥#
두부김치국#
비름나물무침
오징어초무침#
닭봉데리소스조림#
배추김치
빅썬(주스)#

932.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 10일 (목)조식

친환경현미밥(조)#
딸기잼 포켓파이#
김치어묵국#
무말랭이무침#
돈육메란장조림#
배추김치
초코우유#

888.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 10일 (목)중식

친환경현미밥#
버섯육개장#
메추리알장조림#
미역줄기볶음
활짝핀떡갈비/파채소스#
배추김치(중식)
바나나
공통양념1

996.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 11일 (금)석식

김가루계란비빔밥#
가쓰오 유부장국#
쫄면야채무침#
고구마맛탕#
배추김치
후레쉬업#

921.4kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

9월 11일 (금)조식

친환경현미밥(조)#
누룽지
베이컨스크램블에그#
떡갈비감자조림#
배추김치
라즈베리크라운(파이)#
우유/코코볼#

1055.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 11일 (금)중식

친환경현미밥#
두부호박된장국#
참나물무침#
돈육김치볶음#
야채계란말이#
배추김치(중식)
샤인머스켓#
공통양념1

826.0kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

9월 12일 (토)조식

친환경현미밥(조)#
숙주나물무침#
참치김치볶음#
왕갈비맛 바싹불고기#
크림스프#
모닝빵&딸기쨈#
초코우유#

857.3kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 14일 (월)석식

작은밥#
바지락 칼국수(주)#
매콤 콩나물무침#
김말이튀김#
배추김치
요구르트#

805.4kcal탄 79% · 단 14% · 지 7%

9월 14일 (월)조식

친환경현미밥(조)#
참치김치찌개#
상추쑥갓무침#
닭봉데리소스조림#
햄전#
배추김치
바닐라크라운(파이)#

1018.2kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

9월 14일 (월)중식

친환경현미밥#
추어탕#
오이부추무침#
비엔나햄 야채볶음#
깍두기#
상하이 유기농 요구르트#
수제 찰보리빵#
공통양념1

893.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 15일 (화)석식

친환경현미밥#
얼갈이된장국#
참나물무침#
고추장불고기#
심쿵치킨너겟#
배추김치
비타미니즈 자두주스#

920.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 15일 (화)조식

친환경현미밥(조)#
감자아욱국#
두부구이 / 양념장#
시금치나물#
맛밤함박스테이크#
배추김치
요구르트#

791.5kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 15일 (화)중식

친환경현미밥#
두부김치국#
박대양념조림
묵은지된장지짐#
배추김치(중식)
목화솜탕수육#
포도푸딩#
공통양념1

841.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 16일 (수)석식

김가루주먹밥#
오색어묵 우동국(주)#
반달단무지#
소떡소떡강정#
배추김치
밀감푸딩#

1014.0kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 16일 (수)조식

친환경현미밥(조)#
돈육김치찌개#
미역줄기볶음
옛날소시지전#
딥브라운 찹스테이크#
배추김치
초코롤#

873.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 16일 (수)중식

비빔밥/약고추장#
얼갈이된장국#
무생채
배추김치(중식)
푸룬&포도주스#
모짜렐라 치즈볼#
공통양념1

772.9kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

9월 17일 (목)석식

친환경현미밥#
크림스파게티#
가쓰오 유부장국#
단무지부추무침
김치치즈 스테이크#
깍두기#

1074.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

9월 17일 (목)조식

친환경현미밥(조)#
쇠고기미역국#
수정불판 구이김#
청경채된장무침#
하트미니함박#
배추김치
맛밤#
딸기우유#

830.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 17일 (목)중식

김치볶음밥#
두부호박된장국#
소시지 패스츄리#
열무김치
동치미#
스위트 애플망고 주스#
공통양념1

947.7kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

9월 18일 (금)석식

오리훈제필라프#
김치어묵국#
도토리묵 야채무침#
배추김치
친환경 방울토마토#
콘칩팝콘볼#

908.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 18일 (금)조식

김가루계란비빔밥#
건새우미역국#
런천미트햄/케찹#
배추김치
요플레#
바나나

833.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

김가루주먹밥#
로제스파게티
수제한우스테이크#
수제웨지감자#
배추김치(중식)
크루통스프#
따옴주스#
공통양념1

1338.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 19일 (토)조식

친환경현미밥(조)#
종합어묵국#
수정불판 구이김#
치킨텐더/머스타드#
배추김치
우유/코코볼#
강릉 네쪽마늘빵#

1134.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 21일 (월)석식

친환경현미밥#
감자수제비국#
참나물무침#
닭고기김치볶음#
심쿵햄전#
깍두기#
사과

998.1kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

9월 21일 (월)조식

친환경현미밥(조)#
두부김치국#
매콤어묵볶음#
배추김치
오리훈제버섯볶음#
모닝빵&딸기쨈#
바나나라떼#

944.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 21일 (월)중식

친환경현미밥#
돈육감자찌개
도토리묵/양념장#
조개관자 치즈구이#
떡갈비소야볶음#
배추김치(중식)
공통양념1

917.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 22일 (화)석식

친환경현미밥#
닭개장#
오이부추무침#
매콤어묵볶음#
리얼불맛 반달불고기/파채소스#
배추김치
샤인머스켓푸딩#

957.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 22일 (화)조식

친환경현미밥(조)#
북어무국#
매콤 콩나물무침#
오징어야채볶음#
한입떡갈비#
배추김치
카스테라 인절미#

822.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 22일 (화)중식

마제덮밥#
팽이미소국#
진미채조림#
오이부추무침#
배추김치(중식)
찰옥수수바
공통양념1

798.3kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

9월 23일 (수)석식

친환경현미밥#
삼색옹심이떡만두국#
숙주나물무침#
감자닭볶음#
두부담은 찰도그롤#
배추김치

1011.2kcal탄 38% · 단 24% · 지 38%

9월 23일 (수)조식

친환경현미밥(조)#
누룽지
돼지갈비찜#
숙주나물무침#
볼어묵고추장볶음#
배추김치
우유/아몬드후레이크#

1001.8kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 23일 (수)중식

작은밥#
미트 스파게티(주)#
북어달걀국#
무채장아찌 삼색무침#
배추김치(중식)
썬업(주스)
에그타르트#
공통양념1

784.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 28일 (월)석식

친환경현미밥#
종합어묵국#
비름나물무침
오징어초무침#
돈육불고기#
배추김치
요구르트#

919.8kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

9월 28일 (월)조식

친환경현미밥(조)#
부대찌개(사골)#
실파김무침#
고추장불고기#
야채계란말이#
배추김치
바나나

853.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

작은밥#
꼬꼬짬뽕(주)#
락교#
중화군만두#
깍두기#
오라떼#
공통양념1

825.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 29일 (화)석식

친환경현미밥#
동태찌개#
청경채된장무침#
햄감자볶음#
순대 닭살 야채볶음#
배추김치
스위트 파인주스#

857.3kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

9월 29일 (화)조식

친환경현미밥(조)#
쇠고기미역국#
숙주나물무침#
돈육김치볶음#
계란옷 입은 해물완자#
배추김치
바나나

835.9kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

9월 29일 (화)중식

달걀볶음밥#
순두부짬뽕#
단무지부추무침
활짝핀 소치떡꼬치#
배추김치(중식)
요구르트#

932.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 30일 (수)석식

친환경현미밥#
매콤콩나물국#
고등어김치지짐
비엔나햄 야채볶음#
깍두기#
고기찐빵만두#
바이오플레#

907.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 30일 (수)조식

친환경현미밥(조)#
김치어묵국#
진미채조림#
청경채된장무침#
한우버섯불고기#
배추김치
파인애플(조각)#

791.4kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

9월 30일 (수)중식

작은밥#
가쓰오 유부장국#
반달단무지#
스테라 별콕콕 떡볶이(주)#
후라이드치킨#
배추김치(중식)
공통양념1

1001.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.