정읍여자고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

8월 13일 (목)석식

찰보리밥
육개장칼국수
소보로두부구이
깍두기(자율)
아삭이고추된장무침(자율)
새우만두

760.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

8월 13일 (목)조식

친환경쌀밥
맑은콩나물국
마파두부
단짠바삭코팅돈가스
배추김치(자율)
그릭요거트시리얼

676.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

8월 13일 (목)중식

찰홍미밥
쇠고기미역국
오이부추무침(자율)
잡채
매콤돼지갈비찜
배추김치(자율)
크레이프케이크(우유)

664.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

8월 14일 (금)석식

친환경쌀밥
들깨무채국
마늘듬뿍갈비찜
달걀말이
배추김치(자율)
그레인롱바이트(딸기)

706.5kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

8월 14일 (금)조식

찰현미밥(미니)
얼큰두부김치국
바질페스토파스타(펜네)
참치김치볶음
닭봉데리야끼구이
배추김치(자율)
프렌치토스트꿀딸기잼

792.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

8월 14일 (금)중식

소시지오므라이스y
채소샤브국
반달단무지(자율)
매콤밀떡볶이
별이내리는가자미볼
배추김치(자율)
눈꽃치즈꿀토마토

745.3kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

8월 18일 (화)석식

친환경쌀밥
맑은콩나물국
쌀떡볶이
고추마요치킨
배추김치(자율)
자두
블루베리무피클

643.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

8월 18일 (화)조식

누룽지
매콤돈사태찜
도시락김
배추김치(자율)
리치코코주스
대만식햄치즈샌드위치

609.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

8월 18일 (화)중식

후리카게볶음밥
우동맛국
브로콜리땅콩소스무침
토마토스파게티
통살새우까스타르타르
배추김치(자율)

608.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

8월 19일 (수)석식

친환경쌀밥
찰순대국밥
참치달걀전
불닭팽이버섯구이
깍두기(자율)
초코칩카라멜스틱파이

699.8kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

8월 19일 (수)조식

찰현미밥(미니)
얼큰두부김치국
단호박꿀찜
콘치즈순살닭갈비
배추김치(자율)
오레오오즈/우유

748.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

8월 19일 (수)중식

찰보리밥
시골된장찌개
마늘보쌈/상추쌈
무말랭이무침(자율)
채소비빔만두(타래만두)
배추김치(자율)
자두

760.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

8월 20일 (목)석식

후리카게볶음밥
김치어묵국
시금치나물(자율)
남산식왕돈가스소스
배추김치(자율)
파인애플

766.1kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

8월 20일 (목)조식

친환경쌀밥
쇠고기낙지전골
미트볼떡조림
연근조림
배추김치(자율)
바나나초코와플(수제)

735.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

8월 20일 (목)중식

닭갈비덮밥
아욱된장국
꿀대구
양배추찜/쌈장
소시지를품은떡꼬치
배추김치(자율)
요거트푸딩

785.5kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

8월 21일 (금)석식

기장밥
조랭이떡물만두국
미역줄기볶음(자율)
돈육버섯간장불고기
저염햄구이
배추김치(자율)

789.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

8월 21일 (금)조식

장조림버터비빔밥
들깨무채국
감자샐러드
쉬림프치즈그라탕(수제)
배추김치(자율)
바나나

786.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 21일 (금)중식

친환경쌀밥
나주곰탕
동인동찜갈비
참나물무침(자율)
산적꼬치
배추김치(자율)
안흥우리밀찐빵

757.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

8월 24일 (월)석식

친환경쌀밥(미니)
짜계치(짜장라면+달걀+치즈)
짬뽕국
중국식오이무침
통살유린기양상추유림소스
파김치(자율)
열대과일샐러드

722.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

8월 24일 (월)조식

친환경쌀밥
쇠고기무국
도시락김
배추김치(자율)
미니불고기버거
키위사과주스

580.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

8월 24일 (월)중식

귀리밥
라자냐(수제)
우동맛국
돈육폭찹스테이크
배추김치(자율)
블루베리무피클

834.8kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

8월 25일 (화)석식

친환경쌀밥
들깨무채국
상추쌈(자율)
주꾸미제육볶음h
맥앤치즈
배추김치(자율)
망고사고

785.4kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

8월 25일 (화)조식

굴소스채소볶음밥
참치김치짜글이
마늘듬뿍갈비찜
시금치나물(자율)
배추김치(자율)
복숭아

766.7kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

8월 25일 (화)중식

열무비빔밥
맑은콩나물국
매콤달걀장조림
건파래볶음(자율)
새우치즈감자전
배추김치(자율)
크림치즈찹쌀떡

609.9kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

8월 26일 (수)석식

차슈덮밥
버섯순두부찌개
유자단무지채
타코야끼불닭데리야끼고구마무스
배추김치(자율)
친환경사과

763.6kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

8월 26일 (수)조식

찰현미밥(미니)
아욱된장국
감자조림
미역줄기볶음(자율)
로제닭볶이
배추김치(자율)
오레오오즈/우유

728.1kcal탄 56% · 단 30% · 지 14%

8월 26일 (수)중식

찰옥수수밥
마라탕
중국식오이무침
통살꿔바로우소스
가자미구이
배추김치(자율)

733.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

8월 27일 (목)석식

후리카게볶음밥(미니)
메밀소바
바싹돈육불고기
오지치즈후라이
깍두기(자율)
골드키위배주스

778.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

8월 27일 (목)조식

친환경쌀밥
오색꽃떡국
스팀두부/볶음김치
소불고기(간장)당면
배추김치(자율)
샤인머스캣푸딩

805.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

8월 27일 (목)중식

찰현미밥
등뼈감자탕
기름떡볶이
언양식반달불고기/파채
배추김치(자율)
아삭이고추된장무침(자율)
멜론

748.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 28일 (금)석식

찰현미밥
사골우거지탕
연근조림
김치전
배추김치(자율)
갈비만두

513.8kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

8월 28일 (금)조식

친환경쌀밥
돌돌떡말이(까르보나라)
김치콩나물국
배추김치(자율)
갈릭허니브레드
락토프리초코라떼

744.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 28일 (금)중식

카레라이스
실파달걀국
시금치나물(자율)
불닭볶음우동
옥수수바삭전
깍두기(자율)
장수사과주스

729.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

8월 31일 (월)석식

친환경쌀밥(미니)
해물누룽지탕
미트볼라따뚜이
배추김치(자율)
치아바타바게트
레몬에이드h

435.1kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

8월 31일 (월)조식

제육덮밥
닭미역국
밥싸먹는햄
배추김치(자율)
딸기우유
모카쿠키찰빵

652.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

8월 31일 (월)중식

데리야끼치킨볶음밥
김치어묵국
숙주나물무침(자율)
감자채햄볶음
김바사삭가자미구이
배추김치(자율)
티코소금빵

633.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.