정주고등학교 2026년 4월 급식표

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4월 1일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 돈사태매운떡찜
  • 쪽파김가루무침
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 제리뽀

811.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 1일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 얼큰쇠고기국
  • 돈육김치볶음
  • 흑당우리쌀방울떡꼬치
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 미니꼬북칩과자

865.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 1일 (수)중식

  • 김가루볶음밥
  • 불고기크림파스타
  • 매콤감자조림
  • 병아리콩샐러드
  • 소떡소떡꼬치
  • 배추김치
  • 쥬시쿨음료

869.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 2일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 맑은샤브샤브배추전골
  • 천사채샐러드
  • 베이컨달걀스크램블
  • 볼케이노함박스테이크
  • 배추김치

785.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 2일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 북어계란국
  • 짬뽕불고기
  • 두부구이/간장
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 백설기떡

803.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 2일 (목)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 부추양파무침
  • 광양식오리간장불고기
  • 순대야채볶음
  • 배추김치
  • 딸기맛우유

847.0kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

4월 3일 (금)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 냉이된장국
  • 매콤꼬지어묵
  • 돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 핫브레이크쫀득바

772.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

4월 3일 (금)조식

  • 맑은닭죽
  • 블루베리크림치즈베이글
  • 무말랭이무침
  • 한컵과일
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 따옴쥬스

804.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

4월 3일 (금)중식

  • 친환경흑미쌀밥
  • 김가루떡국
  • 도토리묵야채무침
  • 제육야채볶음
  • 새우튀김/머스터드
  • 배추김치
  • 녹차초코쿠키

909.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 4일 (토)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니칼국수
  • 파프리카햄감자채볶음
  • 매콤청양갈릭고기튀김
  • 딸기파이페스츄리

620.5kcal탄 75% · 단 8% · 지 17%

4월 4일 (토)중식

  • 땡초볶음밥
  • 부추계란국
  • 핫도그/케첩
  • 간장무채장아찌
  • 비엔나케첩볶음
  • 배추김치

859.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 6일 (월)석식

  • 추가밥
  • 얼큰김치우동
  • 간장무채장아찌
  • 굴소스베이컨브로콜리볶음
  • 순살후라이드치킨
  • 배추김치
  • 요구르트

799.6kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

4월 6일 (월)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 애호박고추장찌개
  • 스팸구이
  • 달걀프라이
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 바나나

795.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 6일 (월)중식

  • 수수잡곡밥
  • 양송이스프
  • 샐러드파스타
  • 오이피클
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 갈릭파이

907.7kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

4월 7일 (화)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 순두부찌개
  • 메추리알장조림
  • 오리훈제야채볶음
  • 배추김치
  • 조각파인애플

827.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 7일 (화)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 물만두국
  • 닭봉매콤구이
  • 한입감자전
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 떠먹는요플레

791.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 7일 (화)중식

  • 기장잡곡밥
  • 갈비완자탕
  • 깻잎느타리버섯들깨무침
  • 파프리카햄감자채볶음
  • 돈육김치볶음
  • 배추김치
  • 얼라이브음료

823.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

4월 8일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니마라탕
  • 숙주나물
  • 간장불고기
  • 통살꿔바로우/소스
  • 배추김치

861.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

4월 8일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 육개장
  • 매콤김말이강정
  • 어니언브레스트
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 조각파인애플

767.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

4월 8일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 매운콩나물국
  • 고추장매실장아찌
  • 볼어묵조림
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 뽕따 소다맛

882.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 9일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니잔치국수
  • 브로콜리/초장
  • 생선까스/소스
  • 소세지치즈또띠아롤
  • 배추김치

782.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 9일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 허니버터프레첼

836.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 9일 (목)중식

  • 친환경흑미쌀밥
  • 맑은미역국
  • 닭볶음탕
  • 들기름오이무침
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 두바이쫀득쿠키

810.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 11일 (토)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 순대야채볶음
  • 멘치카츠/소스
  • 배추김치
  • 꿀떡

783.0kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

4월 11일 (토)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 유부장국
  • 꼬들단무지무침
  • 춘권튀김/소스
  • 비엔나구이/케첩
  • 배추김치

887.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 13일 (월)석식

  • 아비꼬카레라이스
  • 우동국물
  • 사각어묵조림
  • 꼬들단무지무침
  • 새우튀김/머스터드
  • 배추김치
  • 쥬시쿨음료

807.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

4월 13일 (월)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 동태찌개
  • 계란볶이
  • 등뼈불고기당면찜
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 미숫가루

769.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 13일 (월)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 맑은샤브샤브배추전골
  • 감자조림
  • 구운김/양념장
  • 불향쭈꾸미불고기볶음
  • 배추김치
  • 플라워파이

774.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 14일 (화)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 마늘순살족발슬라이스
  • 무말랭이무침
  • 메밀막국수
  • 배추김치
  • 덴마크드링킹음료

859.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

4월 14일 (화)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 닭고기무국
  • 오징어야채당면볶음
  • 용가리치킨너겟/소스
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 카스테라경단

823.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 14일 (화)중식

  • 추가밥
  • 짜장면
  • 얼큰짬뽕국
  • 단무지
  • 참치김치볶음
  • 수제탕수육/소스
  • 배추김치
  • 요구르트

897.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 15일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 육개장
  • 치킨직화스테이크
  • 콩나물무침
  • 해쉬브라운/머스타드
  • 배추김치
  • 버터소금쿠키

788.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

4월 15일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 순두부찌개
  • 진미채조림
  • 숙주돈육볶음
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 스트링치즈

800.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 15일 (수)중식

  • 햄야채볶음밥
  • 등뼈김치찌개
  • 매콤치즈떡떡볶이
  • 야채달걀찜
  • 궁채나물무침
  • 배추김치
  • 베스킨라빈스아이스크림

890.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 16일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 민물새우국
  • 쫄면야채무침
  • 오이고추된장무침
  • 돈육구이/파채
  • 배추김치

880.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

4월 16일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 손수제비국
  • 오리불고기
  • 새우살애호박볶음
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 생크림모닝빵

841.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 16일 (목)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 브로콜리/초장
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 분홍소세지부침
  • 배추김치
  • 따옴쥬스

784.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 17일 (금)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 얼갈이나물무침
  • 낙지볶음/소면
  • 달콤떡강정
  • 배추김치
  • 요구르트

792.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

4월 17일 (금)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 콩나물무침
  • 치킨텐더또띠아
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 미니치즈케이크
  • 검은콩시리얼우유

783.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

4월 17일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 호박두부된장국
  • 메추리알볶이
  • 꽈리고추무침
  • 돼지갈비양념구이
  • 배추김치
  • 썸모어쿠키

896.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

4월 18일 (토)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 맑은미역국
  • 돈사태매운떡찜
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 누텔라코코넛토스트

807.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 18일 (토)중식

  • 추가밥
  • 쿵파오파스타
  • 우동국물
  • 오꼬노미샐러드돈까스
  • 치즈스틱
  • 배추김치

829.0kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

4월 20일 (월)석식

  • 제육치즈덮밥
  • 부추계란국
  • 바삭별모양돈까스
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 쁘띠첼

783.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 20일 (월)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 새우부추만두
  • 등뼈김치찜
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 미니사과잼쿠키

789.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 20일 (월)중식

  • 기장잡곡밥
  • 짬뽕수제비국
  • 간장찜닭
  • 숙주나물
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 조각파인애플

866.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 21일 (화)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 부추양파무침
  • 찹쌀꽈배기
  • 오리훈제/소스
  • 배추김치

786.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

4월 21일 (화)조식

  • 간장계란밥
  • 매운콩나물국
  • 오이무침
  • 한입떡갈비/케첩
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 딸기요거트음료

775.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 21일 (화)중식

  • 수수잡곡밥
  • 미니우동국
  • 갈치감자조림
  • 미역줄기볶음
  • 맛쵸킹순살치킨
  • 배추김치
  • 던킨도넛

893.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 22일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 맑은미역국
  • 닭김치찜
  • 근대나물
  • 분홍소세지부침
  • 배추김치
  • 갈릭버터베이글칩

782.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 22일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 민물새우국
  • 토마토베리샐러드
  • 돈육구이
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 벨기에초코와플

807.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 22일 (수)중식

  • 추가밥
  • 조개칼국수
  • 유자채꼬들단무지
  • 후랑크소시지케첩볶음
  • 김치메밀전병
  • 배추김치
  • 콘아이스크림

824.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 23일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 아이스슈
  • 꼬지어묵국
  • 들기름막국수
  • 양념깻잎무침
  • 멘치카츠/소스
  • 배추김치

798.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 23일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 제육야채볶음
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼

828.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 23일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 돈사태찜
  • 열대과일샐러드
  • 두릅/초장
  • 배추김치
  • 미니초코칩쿠키

870.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 24일 (금)석식

  • 계란볶음밥
  • 찐순대
  • 단무지
  • 라볶이
  • 갈릭버터감자튀김
  • 배추김치
  • 초코우유

800.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

4월 24일 (금)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 김가루떡국
  • 미역줄기볶음
  • 고구마무스치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 조각사과

806.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 24일 (금)중식

  • 친환경흑미쌀밥
  • 물만두국
  • 제육잡채
  • 쑥갓두부무침
  • 매콤오징어까스
  • 배추김치
  • 이온음료(캔)

817.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

4월 27일 (월)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 순두부찌개
  • 청경채오향장육
  • 파프리카햄감자채볶음
  • 배추김치
  • 빠삐코아이스크림

818.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 27일 (월)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 닭고기무국
  • 볼어묵조림
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 다크초코프리미엄너츠

796.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

4월 27일 (월)중식

  • 김치볶음밥컵밥(간편식)
  • 모구모구음료

776.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 28일 (화)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 맑은샤브샤브배추전골
  • 양배추쌈/쌈장
  • 콩나물불고기
  • 수제식빵튀김
  • 배추김치

814.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

4월 28일 (화)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 한우사골곰탕
  • 메추리알장조림
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 윌미니

822.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 28일 (화)중식

  • 돈까스샌드위치
  • 초코우유

865.5kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 29일 (수)석식

  • 김가루볶음밥
  • 잔치국수
  • 간장무채장아찌
  • 달콤만두강정
  • 배추김치
  • 과수원음료

775.9kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

4월 29일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 한우불고기
  • 김치볶음
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 조각사과

793.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 29일 (수)중식

  • 치킨마요컵밥(간편식)
  • 얼라이브음료

822.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 30일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 북어계란국
  • 파래돌김자반
  • 닭날개마늘소스구이
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 하루야채젤리스틱

817.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 30일 (목)중식

  • 파리바게트빵(날에따라다름)
  • 바나나맛우유

835.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.