정주고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 얼큰계란당면국
  • 갈치감자조림
  • 뿌링클순살치킨
  • 도시락김
  • 배추김치

766.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 6일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니칼국수
  • 진미채조림
  • 돈챱스테이크
  • 배추김치
  • 누네띠네
  • 상시제공) 식빵&시리얼

797.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 6일 (수)중식

  • 친환경흑미쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 간장불고기
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 상하이버터떡

848.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

5월 7일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 물만두국
  • 쑥갓두부무침
  • 콩나물불고기
  • 달걀프라이
  • 배추김치
  • 치즈소금모닝빵

820.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 7일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 한우사골곰탕
  • 맛살브로콜리볶음
  • 고구마무스치즈닭갈비
  • 수제카스테라꽈배기
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼

798.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 7일 (목)중식

  • 추가밥
  • 고기짬뽕
  • 단무지
  • 후랑크소시지케첩볶음
  • 수제탕수육/소스
  • 배추김치
  • 금귤에이드

850.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

5월 8일 (금)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니마라탕
  • 간장찜닭
  • 얼갈이나물무침
  • 크림새우샐러드
  • 배추김치

848.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 8일 (금)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 북어계란국
  • 매콤김말이강정
  • 어니언브레스트
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 조각파인애플

769.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

5월 8일 (금)중식

  • 기장잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 마늘순살족발슬라이스
  • 들기름막국수
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 레몬에이드

840.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 9일 (토)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 맑은샤브샤브배추전골
  • 오징어야채당면볶음
  • 치즈볼
  • 배추김치

798.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

5월 9일 (토)중식

  • 오므라이스
  • 우동국물
  • 매콤감자조림
  • 간장무채장아찌
  • 허브소세지구이/머스터드
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

873.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

5월 11일 (월)석식

  • 돈육김치볶음밥/계란프라이
  • 유부장국
  • 한입돈까스/케첩
  • 파래돌김자반
  • 배추김치
  • 두바이초코롤

795.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 11일 (월)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 단호박죽
  • 미역줄기볶음
  • 치즈감자빵
  • 닭날개마늘소스구이
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼

770.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 11일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우갈비탕
  • 숙주나물
  • 비엔나케첩볶음
  • 계란동태전
  • 섞박지
  • 포도쥬스

828.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 12일 (화)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 김가루떡국
  • 싸먹는슬라이스햄
  • 부추양파무침
  • 오리불고기
  • 배추김치

800.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 12일 (화)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 사각어묵조림
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 떠먹는요플레

826.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 12일 (화)중식

  • 수수잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 돈사태찜
  • 쪽파김가루무침
  • 미니감자핫도그/케첩
  • 배추김치
  • 초코우유

819.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 13일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 애호박고추장찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 된장돈육구이/파채
  • 우리찹쌀롱츄러스
  • 배추김치

815.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 13일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 갈비만두
  • 통살연어까스/소스
  • 배추김치
  • 미니젤리
  • 상시제공) 식빵&시리얼

801.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 13일 (수)중식

  • 김가루볶음밥
  • 초계국수
  • 매콤치즈떡떡볶이
  • 단무지
  • 통김말이튀김
  • 배추김치
  • 이온음료(캔)

872.6kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

5월 14일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 고사리나물
  • 하트감자고로케
  • 김치치즈함박스테이크
  • 배추김치

793.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 14일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 닭볶음탕
  • 새우살애호박볶음
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 소금빵

773.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 14일 (목)중식

  • 햄야채볶음밥
  • 불고기버거
  • 망고샐러드
  • 케이준감자튀김/케첩
  • 배추김치
  • 파워캡아이스크림

871.2kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

5월 15일 (금)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니잔치국수
  • 돼지갈비찜
  • 불닭팽이버섯
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 아이스티샤인

784.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

5월 15일 (금)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 꼬지어묵국
  • 들기름오이무침
  • 순살닭갈비
  • 베이컨달걀스크램블
  • 배추김치
  • 피스타치오케이크

774.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 18일 (월)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 맑은미역국
  • 야채달걀찜
  • 천사채샐러드
  • 불향쭈꾸미불고기볶음
  • 배추김치

790.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

5월 18일 (월)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 동태찌개
  • 메추리알장조림
  • 용가리치킨너겟/소스
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 초코롤데니쉬

775.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 18일 (월)중식

  • 친환경보리쌀밥
  • 호박두부된장국
  • 청경채오향장육
  • 쫄면야채무침
  • 오이고추된장무침
  • 배추김치
  • 따옴오가닉음료

852.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 19일 (화)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 민물새우국
  • 파프리카유자청무침
  • 매콤로제순살찜닭
  • 분홍소세지부침
  • 배추김치

809.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

5월 19일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 춘권튀김/소스
  • 배추김치
  • 반미샌드위치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 딸기맛우유

772.5kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

5월 19일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 손수제비국
  • 양념깻잎무침
  • 돈육김치볶음
  • 두부구이/간장
  • 배추김치
  • 샌드아이스크림

774.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 20일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 제육야채볶음
  • 새우튀김/머스터드
  • 배추김치
  • 미니바스크치즈케이크

775.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

5월 20일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 등뼈김치찌개
  • 스팸구이
  • 달걀프라이
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 카스테라경단

837.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 20일 (수)중식

  • 미트볼덮밥
  • 부추계란국
  • 메추리알장조림
  • 유자채꼬들단무지
  • 토마토베리샐러드
  • 배추김치

793.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

5월 21일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 부추양파무침
  • 김치볶음
  • 돼지갈비양념구이
  • 배추김치
  • 요구르트

769.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

5월 21일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 애호박고추장찌개
  • 닭봉매콤구이
  • 황도샐러드
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 스트링치즈

817.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

5월 21일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 양배추쌈/쌈장
  • 파프리카햄감자채볶음
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 미니애플크루아상

838.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

5월 22일 (금)석식

  • 추가밥
  • 비빔라면
  • 우동국물
  • 단무지
  • 숙주나물
  • 잡채만두
  • 배추김치
  • 과수원음료

818.0kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

5월 22일 (금)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 닭고기무국
  • 돈사태매운떡찜
  • 들기름오이무침
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼
  • 바나나

799.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 22일 (금)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 간장찜닭
  • 브로콜리/초장
  • 야채달걀말이
  • 불고기조각피자
  • 배추김치

891.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

5월 23일 (토)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 육개장
  • 간장오리불고기
  • 오징어김치전
  • 배추김치

800.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 23일 (토)중식

  • 베이컨쌈장볶음밥
  • 유부장국
  • 단무지무침
  • 치킨텐더스틱/소스
  • 배추김치
  • 덴마크드링킹음료

809.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 26일 (화)석식

  • 김가루볶음밥
  • 찐순대
  • 단무지
  • 쫄볶이
  • 야채튀김
  • 고구마튀김
  • 배추김치
  • 요구르트

786.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

5월 26일 (화)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 숙주돈육볶음
  • 찹쌀도넛
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼

792.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 26일 (화)중식

  • 친환경흑미쌀밥
  • 매운콩나물국
  • 해쉬브라운/머스타드
  • 모듬버섯구이
  • 돈마호크구이
  • 배추김치
  • 초코우유

795.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

5월 27일 (수)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 모듬순대국
  • 계란볶이
  • 콩나물무침
  • 생선까스/소스
  • 배추김치
  • 초코웨하스

774.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

5월 27일 (수)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 아이스슈
  • 맑은미역국
  • 두부양념조림
  • 오리훈제/소스
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼

814.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 27일 (수)중식

  • 후라가케볶음밥
  • 탄탄멘
  • 유자채꼬들단무지
  • 볼어묵조림
  • 닭껍질교자만두
  • 배추김치
  • 쥬시쿨음료

779.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

5월 28일 (목)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 닭개장
  • 가지나물
  • 오꼬노미샐러드돈까스
  • 타코야끼
  • 배추김치

864.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 28일 (목)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 미니잔치국수
  • 짬뽕불고기
  • 수제식빵튀김
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼

767.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

5월 28일 (목)중식

  • 수수잡곡밥
  • 쑥갓어묵국
  • 돼지갈비찜
  • 오징어미나리초무침
  • 해물완자전/케첩
  • 배추김치
  • 엑설런트아이스크림

773.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 29일 (금)석식

  • 친환경흰쌀밥
  • 물만두국
  • 치커리유자청무침
  • 마라맛오리불고기
  • 치즈스틱
  • 배추김치

829.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

5월 29일 (금)조식

  • 간장계란밥
  • 핫도그/케첩
  • 해물완자전/케첩
  • 배추김치
  • 상시제공) 식빵&시리얼

811.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 29일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은샤브샤브배추전골
  • 닭볶음탕
  • 상추무침
  • 분홍소세지부침
  • 배추김치
  • 미니팝콘

882.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 30일 (토)조식

  • 친환경흰쌀밥
  • 민물새우국
  • 매콤감자조림
  • 등뼈불고기당면찜
  • 배추김치
  • 초코컵케이크

777.0kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

5월 30일 (토)중식

  • 잡채덮밥/짜장소스
  • 부추계란국
  • 단무지무침
  • 달콤만두강정
  • 배추김치
  • 바나나크런치스낵

826.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.