11월 3일 (월)석식
- 남고밥버거H
- 파송송달걀국
- 팝만두초간장
- 자메이카소스닭구이H
- 배추김치H
- 엔요요구르트
947.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
남원고등학교 2025년 11월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
11월 3일 (월)조식
- 새우야채죽
- 마늘쫑장아찌
- 감자채볶음
- 임실치즈핫도그
- 사과즙
- 배추김치H
518.2kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%
11월 3일 (월)중식
- 소고기콩나물밥/양념장
- 청국장찌개
- 청포묵김가루무침
- 치킨떡강정
- 총각김치
- 제주감귤
- 미니팔미어파이
978.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
11월 4일 (화)석식
- 곤드레밥
- 돈육김치찌개
- 쫄면채소무침
- 아삭이고추된장무침
- 피쉬앤칩스
- 깍두기
743.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
11월 4일 (화)조식
- 베이컨김치볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 야채어묵바
- 오이스틱/쌈장
- 배추김치H
- 사과
- 아몬드후레이크/우유
1030.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
11월 4일 (화)중식
- 찰보리밥
- 건새우미역국
- 콩나물잡채
- 깻잎돈육불고기(무쌈채)H
- 사각어묵볶음
- 배추겉절이
838.4kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
11월 5일 (수)석식
- 베트남쌀국수
- 매실양념깻잎
- 순살양념닭강정H
- 배추김치
- 파인애플
785.1kcal탄 71% · 단 22% · 지 7%
11월 5일 (수)조식
- 쌀밥H
- 순두부새우젓국
- 고등어김치조림
- 닭가슴살함박스테이크
- 배추김치H
- 단호박카스테라
- 흰우유
1207.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
11월 5일 (수)중식
- 꼬막살비빔밥
- 유부미소된장국
- 단무지
- 고구마치즈돈까스소스
- 배추김치
- 임실블루베리요거트
435.5kcal탄 29% · 단 28% · 지 43%
11월 6일 (목)석식
- 흑미밥H
- 건새우아욱국
- 돈육불고기&콩나물파절이
- 옛날소시지전
- 깨찰김부각
- 배추김치H
- 과일푸딩
877.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
11월 6일 (목)조식
- 쌀밥H
- 김치콩나물국H
- 매콤돈육갈비떡찜
- 옛날소시지전
- 배추김치H
- 스윗청포도 요거트
- 식빵러스크H
1128.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
11월 6일 (목)중식
- 찰흑미밥
- 들기름막국수
- 건새우아욱국
- 청양풍당면 족발
- 소떡소떡꼬치H
- 보쌈김치H
- 상추모듬쌈
1120.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
11월 7일 (금)석식
- 혼합잡곡밥H
- 수제비국
- 폭찹스테이크H
- 김자반볶음H
- 양송이오믈렛H
- 배추김치H
1145.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
11월 7일 (금)조식
- 쇠고기야채죽
- 햄에그머핀
- 마늘쫑장아찌
- 배추김치
- 바나나우유
- 방울토마토(친환경)
693.5kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%
11월 7일 (금)중식
- 잡곡밥
- 다슬기수제비국
- 비빔만두
- 건파래볶음
- 타워스테이크
- 배추겉절이
1461.6kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%
11월 10일 (월)석식
- 짜장밥
- 부추계란국
- 단무지채무침
- 순살깐풍기H
- 배추김치
- 톡톡감귤주스
- 도토리묵야채겉절이
974.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
11월 10일 (월)조식
- 흑미밥H
- 오징어뭇국H
- 햄달걀전H
- 배추김치H
- 과채주스
- 미니바닐라파이
- 돈육불고기H
893.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
11월 10일 (월)중식
- 발아현미밥H
- 오리탕
- 꽈리고추멸치간장조림
- 까르보나라떡볶이
- 바싹불고기육전/파채
- 배추김치
- 사과
1168.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
11월 11일 (화)석식
- 김가루주먹밥
- 대만식 탄탄멘
- 단무지
- 크런치생선까스타르타르S
- 배추김치
- 요구르트
995.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
11월 11일 (화)조식
- 백미밥
- 햄 야채 토스트
- 맑은콩나물국
- 목살김치찜H
- 김구이
- 깍두기
- 바나나우유
1401.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
11월 11일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 사골곰탕&소면
- 오리훈제/무쌈/머스S
- 삼치데리야끼강정
- 깍두기
- 행운쿠키
- 샤인머스캣
1142.8kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
11월 12일 (수)조식
- 찰보리밥H
- 북어미역국
- 깍둑오이무침
- 오리버섯불고기H
- 배추김치H
- 시리얼요거트
890.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
11월 12일 (수)중식
- 멸치김자반주먹밥
- 해물짬뽕
- 블루베리샐러드요거트드레싱
- 후라이드치킨
- 총각김치
944.0kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
11월 14일 (금)석식
- 단호박카레라이스H
- 파송송달걀국
- 깍둑오이무침
- 배추김치H
- 열대과일샐러드
- 뱅글뱅글소시지
1047.9kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%
11월 14일 (금)조식
- 참치마요구운주먹밥
- 신전떡볶이/삶은계란
- 모닝빵/딸기잼
- 아몬드후레이크/우유
- 포도
964.8kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%
11월 14일 (금)중식
- 기장밥
- 잔치국수
- 고등어무조림
- 돼지고기수육
- 보쌈김치H
- 파김치
- 귤
- 친환경상추쌈/오이스틱(자율)
965.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
11월 17일 (월)석식
- 기장밥H
- 콩나물김치국
- 미트볼고추장소스조림
- 치즈불닭H
- 시금치프리타타
- 깍두기H
- 18곡미숫가루
996.8kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%
11월 17일 (월)조식
- 닭고기야채죽
- 왕만두찜
- 배추김치H
- 떠먹는요구르트(키위맛)
- 우리밀미니핫도그
985.8kcal탄 30% · 단 14% · 지 56%
11월 17일 (월)중식
- 찰현미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 깻잎찜
- 고추잡채&꽃빵
- 돈등심찹쌀꿔바로우
- 깍두기
- 식혜
1082.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
11월 18일 (화)석식
- 찰수수밥
- 소고기무국
- 알감자어묵볶음
- 아귀콩나물찜
- 케이준치킨샐러드H
- 깍두기
978.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
11월 18일 (화)조식
- 백미밥
- 맑은콩나물국
- 한우버섯불고기
- 계란후라이
- 배추김치H
- 방울토마토(친환경)
- 시리얼요거트
852.1kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%
11월 18일 (화)중식
- 백미밥
- 얼큰우거지들깨국
- 매콤돈육갈비떡찜
- 삼색달걀말이H
- 잡채크로켓/케첩
- 배추김치
- 친환경상추쌈/쌈장
985.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
11월 19일 (수)석식
- 흑미밥H
- 건새우아욱국
- 돼지고기수육H
- 도토리묵야채무침
- 마늘쫑어묵볶음
- 보쌈김치H
- 친환경상추쌈/쌈장
820.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
11월 19일 (수)조식
- 누룽지
- 치킨너겟
- 소떡소떡꼬치H
- 바나나
- 시리얼(첵스)/우유
962.5kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
11월 19일 (수)중식
- 인델리 카레라이스
- 부추계란국
- 꼬들치자단무지
- 배추김치
- 요구르트
- 핫도그케찹
641.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%
11월 20일 (목)석식
- 김밥볶음밥
- 유부장국
- 골뱅이채소무침H
- 로제떡볶이H
- 야채튀김(2)
- 배추김치H
909.2kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
11월 20일 (목)조식
- 찰흑미밥
- 두부감자된장국
- 건파래볶음H
- 제육김치볶음H
- 배추김치H
- 시리얼요거트
972.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
11월 20일 (목)중식
- 잡곡밥
- 동태매운탕
- 야채어묵바
- 미역줄기볶음
- 깻잎돈육불고기(무쌈채)H
- 배추김치
- 우리밀붕어빵(팥)
1223.1kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%
11월 21일 (금)석식
- 쌀밥H
- 참치김치찌개H
- 오이양파무침
- 감자채파프리카볶음
- 고구마롤까스H
- 깍두기H
959.7kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%
11월 21일 (금)조식
- 소고기채소죽H
- 참치김치볶음
- 치즈계란말이
- 초코머핀
- 호상요구르트
859.3kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%
11월 21일 (금)중식
- 짜장밥
- 해물얼큰순두부찌개
- 단무지
- 치즈떡볶이H
- 갈비군만두
- 배추김치H
- 감귤
828.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%
11월 24일 (월)석식
- 흑미밥H
- 근대된장국H
- 돈민찌두부조림
- 목살김치찜H
- 깍두기H
- 골드키위
963.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
11월 24일 (월)조식
- 기장밥H
- 닭가슴살메추리알장조림H
- 밥싸먹는햄
- 배추김치H
- 바나나
- 시리얼요거트
804.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
11월 24일 (월)중식
- 기장밥
- 미역국
- 매콤돈육갈비떡찜
- 무생채H
- 참치김치전
- 비엔나케첩볶음
- 마시는요거트
1012.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
11월 25일 (화)석식
- 미니밥
- 얼큰짬뽕H
- 꼬들단무지무침H
- 돈육탕수육H
- 배추김치H
- 청포도쥬스
968.6kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%
11월 25일 (화)조식
- 단호박죽
- 햄치즈샌드위치
- 배추김치
- 과채주스
- 방울토마토H
968.0kcal탄 51% · 단 6% · 지 43%
11월 25일 (화)중식
- 친환경 영양잡곡밥
- 오징어국
- 콩나물낙지볶음
- 돈까스일본식카레
- 재래김구이H
- 배추김치
946.8kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%
11월 26일 (수)석식
- 기장밥H
- 부대찌개라면사리
- 토마토베리샐러드
- 오리버섯불고기H
- 감자채파프리카볶음
- 배추김치/파김치H
984.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
11월 26일 (수)조식
- 찰보리밥
- 소고기무국
- 감자채파프리카볶음
- 오리불고기/무쌈
- 배추김치
- 귤
832.4kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
11월 26일 (수)중식
- 고추참치비빔밥
- 부추계란국
- 단무지무침
- 짜파돈육강정
- 배추김치
- 삼색과일
872.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
11월 27일 (목)석식
- 찰현미밥H
- 순두부찌개H
- 햄감자채볶음
- 가지나물
- 콘치즈어니언돈까스
- 배추김치H
839.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
11월 27일 (목)조식
- 백미밥
- 꽃게탕
- 야채어묵바
- 옥수수달걀찜H
- 재래김구이H
- 배추김치
- 과채주스
665.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
11월 27일 (목)중식
- 후리가케밥
- 토마토상추무침
- 해물우동
- 바베큐소스닭구이H
- 깍두기
- 엔요요구르트
974.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
11월 28일 (금)석식
- 김가루/밥
- 크림스프
- 무비트피클
- 미트볼토마토스파게티
- 케이준치킨샐러드H
- 자두맛주스
- 치즈케이크
1288.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
11월 28일 (금)조식
- 기장밥H
- 돈육김치찌개
- 닭가슴살메추리알장조림H
- 밥싸먹는햄
- 배추김치H
- 시리얼요거트
815.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
11월 28일 (금)중식
- 오므라이스
- 홍합탕
- 목살김치찜H
- 부추단무지무침
- 떡갈비구이
- 배추김치H
- 블루베리즙
1441.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.