6월 1일 (월)석식
- 친환경백미밥
- 도토리묵냉국
- 잡채
- 돼지불고기
- 배추김치
- 수박
- 상추쌈
814.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
남원여자고등학교 2026년 6월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
6월 1일 (월)조식
- 친환경백미밥
- 북어채뭇국
- 맑은배추무침
- 돈육채카레볶음
- 달걀프라이
- 깍두기
- 방울토마토
826.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
6월 1일 (월)중식
- 흑미밥
- 우리쌀떡국
- 우유달걀찜
- 매콤제육볶음
- 불닭맛김
- 깍두기
- 자몽주스
793.0kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%
6월 2일 (화)조식
- 소고기야채죽
- 돈코츠샌드위치
- 양배추채샐러드
- 스크램블에그
- 배추김치
- 요구르트
769.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
6월 2일 (화)중식
- 귀리밥
- 등뼈감자탕
- 납작만두
- 대파채콩나물무침
- 비빔메밀국수
- 배추김치
- 슈크림파이
826.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
6월 4일 (목)석식
- 친환경백미밥
- 잔치국수
- 단호박돼지갈비찜
- 멸치마늘쫑볶음
- 배추김치
- 블루베리요거트
808.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
6월 4일 (목)조식
- 누룽지
- 메추리알장조림
- 참치김치볶음
- 맥모닝
- 오레오오즈시리얼&우유
728.2kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
6월 4일 (목)중식
- 율무밥
- 옹심이만둣국
- 꽁치김치조림
- 숙주나물무침
- 까르보나라찜닭
- 깍두기
- 미니스크류바
727.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
6월 5일 (금)조식
- 백미밥
- 소고기뭇국
- 뼈없는닭갈비
- 비엔나케첩볶음
- 배추김치
- 오란다
812.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
6월 5일 (금)중식
- 발아현미밥
- 마라탕
- 미역오이초무침
- 도토리묵채소무침
- 누룽지찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 요구얌
744.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
6월 8일 (월)석식
- 친환경백미밥
- 돈육김치찌개
- 가지굴소스볶음
- 수제탕수육/후르츠소스
- 깍두기
- 쥬시쿨/자두맛
661.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
6월 8일 (월)조식
- 백미밥
- 참치김치찌개
- 맑은 콩나물무침
- 햄감자채볶음
- 닭봉데리야끼조림
- 배추김치
- 마시는그린샐러드
770.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
6월 8일 (월)중식
- 차조밥
- 소고기설렁탕
- 묵은지닭조림
- 삼치카레구이
- 깍두기
- 짜먹는요구르트
- 남원김부각
752.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
6월 9일 (화)석식
- 친환경백미밥
- 미니비빔냉면
- 등뼈감자탕
- 간장오리불고기
- 배추김치
- 바나나
766.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
6월 9일 (화)조식
- 백미밥
- 해물짬뽕죽
- 부들어묵간장볶음
- 용가리치킨너겟&머스터드소스
- 배추김치
- 떠먹는요구르트
752.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
6월 9일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 얼큰순두부탕
- 동인동돼지갈비찜
- 실곤약채소초무침
- 하트햄달걀전
- 배추김치
- 초코칩트위스트
837.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
6월 10일 (수)석식
- 카레라이스
- 맑은콩나물국
- 과일샐러드
- 매운양념치킨
- 배추김치
- 요구르트
816.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
6월 10일 (수)조식
- 백미밥
- 얼갈이된장국
- 오돈불고기
- 삼색채소달걀말이
- 배추김치
- 또띠아콘치즈
801.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
6월 10일 (수)중식
- 크림김치볶음밥
- 오이냉국
- 브로콜리초무침
- 어묵떡볶이
- 깍두기
- 탱글소시지오븐구이
- 라임레몬주스
765.9kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
6월 11일 (목)석식
- 친환경백미밥
- 어묵무국
- 해물볶음우동
- 동그랑땡계란전
- 배추김치
- 세발나물겉절이
- 참외
823.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
6월 11일 (목)조식
- 크림스프
- 블루베리크림치즈토스트
- 옥수수콘샐러드
- 베이컨감자전
- 배추김치
- 크랜베리아몬드그래놀라&우유
728.2kcal탄 64% · 단 8% · 지 28%
6월 11일 (목)중식
- 흑미밥
- 돼지고기짜글이
- 참나물유자청무침
- 돈육채카레볶음
- 오징어파전
- 깍두기
- 방울토마토
724.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
6월 12일 (금)석식
- 친환경백미밥
- 버섯청국장찌개
- 매운갈비김치찜
- 참치김치전
- 깍두기
- 사과주스
699.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
6월 12일 (금)조식
- 햄채소볶음밥
- 매콤어묵국
- 네모단무지
- 배추김치
- 케이준샐러드
- 콘크림스프크리스피롤
748.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
6월 12일 (금)중식
- 보리밥
- 열무들깨된장국
- 수육&쌈장
- 쫄면채소무침
- 배추김치
- 갈릭허니미니브레드
- 쌈상추
763.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
6월 15일 (월)석식
- 친환경백미밥
- 얼큰감자수제비국
- 닭볶음탕
- 브로콜리햄볶음
- 배추김치
- 요구르트
822.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
6월 15일 (월)조식
- 백미밥
- 달걀김국
- 고추장불고기
- 데리야끼떡고기말이구이
- 배추김치
- 허니버터아몬드
811.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
6월 15일 (월)중식
- 발아현미밥
- 바지락미역국
- 청포묵김가루무침
- 돼지고기김치볶음
- 대파치즈알감자
- 쌈배추겉절이
- 아이스망고바
724.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
6월 16일 (화)석식
- 친환경백미밥
- 들깨미역국
- 간장바싹불고기
- 부추미나리전
- 배추겉절이
- 수박
787.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
6월 16일 (화)조식
- 추가밥
- 게살야채죽
- 돼지고기자장볶음
- 바삭탕수육&소스
- 배추김치
- 식물성요구르트
729.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
6월 16일 (화)중식
- 수수밥
- 사골순댓국
- 부추양파무침
- 두부미트볼떡강정
- 닭봉데리야끼오븐구이
- 깍두기
- 식이섬유스틱젤리
813.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
6월 17일 (수)석식
- 짜장라이스
- 근대된장국
- 단무지
- 파닭/파채
- 배추김치
- 오이부추무침
- 뽕따아이스크림
793.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
6월 17일 (수)조식
- 백미밥
- 김치콩나물국
- 돈육곤약장조림
- 오리간장버섯볶음
- 깍두기
- 스틱갈릭파이
812.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
6월 17일 (수)중식
- 크림스프&크루통
- 쿵파오치킨파스타
- 간장무채장아찌무침
- 요거트가든샐러드
- 에그마니카츠&케첩
- 배추김치
- 스위트플럼
825.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
6월 18일 (목)석식
- 간장계란밥
- 로제스파게티
- 감자된장국
- 참치김치볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 오이피클절임
834.9kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
6월 18일 (목)조식
- 누룽지
- 이슬만두찜
- 양상추딸기요거트샐러드
- 배추김치
- 프렌치토스트
- 망고/자몽주스
798.3kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
6월 18일 (목)중식
- 귀리밥
- 옥수수크림파이
- 부대찌개
- 사과오이초무침
- 돈육숙주볶음
- 가자미양념구이
- 깍두기
773.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
6월 19일 (금)석식
- 친환경백미밥
- 열무비빔국수
- 한우육개장
- 깻잎찜
- 계란말이
- 배추김치
- 망고푸딩
785.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
6월 19일 (금)조식
- 떠먹는 유부초밥
- 팽이두부된장국
- 마카로니콘샐러드
- 양념김말이강정
- 배추김치
- 자일로스매실주스
832.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
6월 19일 (금)중식
- 흑미밥
- 들깨무채국
- 매콤콩나물무침
- 봉추찜닭
- 떡새우완자&머스터드소스
- 배추김치
- 유기농수리취꿀떡(단오)
807.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
6월 22일 (월)석식
- 보리밥
- 햄김치찌개
- 왕교자만두찜
- 양배추,호박잎찜&강된장
- 매운돈불고기
- 배추김치
- 딸기우유
783.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
6월 22일 (월)조식
- 백미밥
- 순두부찌개
- 꼬들오이지무침
- 돈육채굴소스볶음
- 싸먹는 구이햄
- 배추김치
- 요거타임
806.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
6월 22일 (월)중식
- 홍미밥
- 소고기미역국
- 꽈리달걀장조림
- 마라부대볶음
- 옥수수콘치즈구이
- 배추김치
- 요구르트
840.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
6월 23일 (화)석식
- 친환경백미밥
- 얼큰닭개장
- 상추겉절이
- 부추잡채
- 명란떡갈비
- 배추김치
- 짜요짜요/딸기맛
805.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
6월 23일 (화)조식
- 추가밥
- 김치콩나물죽
- 양념어묵바
- 수제로제오믈렛
- 깍두기
- 오렌지자몽플리또
765.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
6월 23일 (화)중식
- 차조밥
- 참치김치찌개
- 고등어무조림
- 고구마돼지갈비찜
- 비엔나피망볶음
- 깍두기
- 우리밀마늘바게트
810.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
6월 24일 (수)석식
- 친환경백미밥
- 김치말이국수
- 연근조림
- 양념닭구이
- 배추김치
- 떠먹는요구르트/복숭아맛
661.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
6월 24일 (수)조식
- 백미밥
- 보리새우미역국
- 묵은지닭볶음탕
- 크랜베리멸치볶음
- 깍두기
- 첵스초코시리얼&우유
777.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
6월 24일 (수)중식
- 후리가케밥
- 얼큰유부우동
- 황도자몽샐러드
- 수제오코노미야끼
- 케이준감자튀김&케첩
- 배추김치
- 사과키위후레쉬업
715.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
6월 25일 (목)석식
- 김치볶음밥
- 아욱된장국
- 치커리유자청무침
- 제육볶음
- 타코야끼
- 깍두기
- 청사과에이드(목)
834.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
6월 25일 (목)조식
- 단호박죽
- 소시지핫도그
- 삶은달걀
- 양상추파인애플샐러드
- 배추김치
- 흰우유
705.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
6월 25일 (목)중식
- 보리밥
- 애호박감자수제비
- 간장등뼈찜
- 오이부추무침
- 쫀득참나물전
- 배추김치
- 미숫가루
816.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
6월 26일 (금)석식
- 친환경백미밥
- 쫄면무침
- 조랭이떡만두국
- 치킨커틀릿/소스
- 배추김치
- 사과(아오리)
807.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
6월 26일 (금)조식
- 스팸마요볶음밥
- 딸기잼팔미어파이
- 실파달걀국
- 진미채고추장조림
- 메추리알케첩볶음
- 배추김치
821.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
6월 26일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 버섯청국장찌개
- 동파육
- 양념꼬치어묵
- 쌈상추
- 무생채
- 수박
763.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
6월 29일 (월)석식
- 하이라이스
- 꼬치어묵국
- 매콤갈비찜
- 연두부달걀찜
- 배추김치
- 방울토마토
766.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
6월 29일 (월)조식
- 백미밥
- 맑은버섯국
- 흑임자양배추채샐러드
- 고추참치두부조림
- 돼지갈비김치찜
- 깍두기
- 에너지바
733.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
6월 29일 (월)중식
- 발아현미밥
- 얼큰짬뽕국
- 상추겉절이
- 돼지고기자장볶음
- 크런치허니탕수육
- 배추김치
- 오답제로초코볼
765.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
6월 30일 (화)석식
- 친환경백미밥
- 열무비빔국수
- 닭부추계란국
- 메추리알떡볶이
- 배추김치
- 바나나
710.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
6월 30일 (화)조식
- 백미밥
- 동글만둣국
- 매콤닭갈비
- 맑은숙주무침
- 동그랑떙&케첩
- 배추김치
- 감귤주스
795.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
6월 30일 (화)중식
- 콩나물밥&양념장
- 두부팽이된장국
- 꼬들오이지무침
- 콩나물불고기
- 철판꼬마군만두
- 배추김치
- 수제매실에이드
711.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.