세인고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 굴소스볶음밥
  • 매운콩나물국
  • 오삼불고기.
  • 배추김치
  • 꿀떡
  • 사과

846.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

4월 1일 (수)조식

  • 쌀밥 (자율)
  • 사골우거지국
  • 깍두기
  • 생크림모닝빵
  • 두유&아몬드후레이크
  • 들기름계란후라이

822.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

4월 1일 (수)중식

  • 찰기장밥
  • 전복미역국
  • 순살닭갈비
  • 상추오이들깨무침
  • 배추김치
  • 딸기
  • 케이크

837.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

4월 2일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쌀수제비국
  • 닭고기훈제부추무침
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 새우튀김

874.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 2일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 꼬치어묵탕
  • 브로콜리사과무침
  • 오리바베큐구이&무쌈
  • 총각김치
  • 딸기잼파이

829.1kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

4월 2일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 버섯청국장찌개
  • 돼지고기수육
  • 상추(쌈장)
  • 골뱅이야채무침
  • 배추김치

853.6kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

4월 3일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 벛꽃도넛
  • 황태설렁탕
  • 꽈리고추어묵떡조림
  • 세발나물꼬막무침
  • 석박지

761.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 3일 (금)중식

  • 파인애플주스
  • 구운도넛
  • 초코링도넛

530.9kcal탄 47% · 단 5% · 지 48%

4월 6일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭고기김치찌개.
  • 꽈리고추문어조림.
  • 계란찜.
  • 총각김치.
  • 치즈핫도그.

811.1kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

4월 6일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 누룽지
  • 고추참치두부조림
  • 명란떡갈비
  • 배추김치
  • 오레오즈시리얼&우유

819.9kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

4월 6일 (월)중식

  • 산채비빔밥
  • 쑥된장국
  • 불고기육전
  • 배추김치
  • 진달래설기
  • (음료)식혜

794.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 7일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지물갈비찌개
  • 돌미나리숙주된장무침.
  • 배추김치
  • 애호박감자전.
  • 식물성요구르트.

734.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 7일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 어묵콩나물김치국
  • 시금치고추장무침.
  • 닭숯불바베큐구이
  • 깍두기
  • 초코와플

878.4kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

4월 7일 (화)중식

  • 율무밥
  • 소고기생취들깨국
  • 고등어매실된장구이
  • 배추김치
  • 양념깻잎김치
  • 골드키위

710.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

4월 8일 (수)석식

  • 함박하이라이스
  • 팽이버섯유부장국
  • 상추부추들깨무침
  • 배추김치
  • 오렌지&방울토마토
  • 반달단무지

805.1kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

4월 8일 (수)조식

  • 흰쌀밥(자율)
  • 시금치미소된장국
  • 궁채양념무침
  • 주꾸미오리불고기
  • 열무김치
  • 전북죽

705.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

4월 8일 (수)중식

  • 찰흑미밥
  • 한방닭곰탕
  • 꽈리고추감자조림
  • 참나물꼬막무침
  • 배추김치
  • 참외

703.3kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

4월 9일 (목)석식

  • 식물성햄마요덮밥.
  • 아욱우렁된장국.
  • 오이두반장무침
  • 콩나물당면잡채.
  • 배추김치
  • 토핑요거트

825.3kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

4월 9일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 취나물된장무침
  • 배추김치
  • 고기찐만두
  • 하트햄구이

741.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 9일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 돼지고기육개장
  • 리코타치즈과일샐러드
  • 콩나물무장아찌무침
  • 크런치오징어링&카사바칩
  • 총각김치

774.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 10일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 소고기버섯탕
  • 메추리알볼어묵조림
  • 청경채된장무침
  • 석박지
  • 애플파이

765.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

4월 10일 (금)중식

  • 베이컨김치삼각주먹밥
  • 딸바라떼
  • 동글밤치즈케이크

742.6kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

4월 13일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락시금치된장국.
  • 검은깨두부&김치볶음
  • 총각김치.
  • 오리햄구이.

833.0kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

4월 13일 (월)조식

  • 흰쌀밥(자율)
  • 황태누룽지죽
  • 맑은콩나물국
  • 꽈리고추멸치조림
  • 열무김치
  • 떡갈비

772.2kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

4월 13일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 아귀탕
  • 야채쌈&청양쌈장
  • 더덕오이무침
  • 돼지고기바싹불고기
  • 배추김치
  • 딸기

851.6kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%

4월 14일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 열무시래기콩나물국
  • 청양풍간장찜닭
  • 세발나물꼬막무침
  • 배추김치
  • 방울토마토

872.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

4월 14일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 참치두부김치찌개
  • 계란찜
  • 오리훈제&양배추부추샐러드
  • 석박지
  • 참외

877.2kcal탄 34% · 단 20% · 지 46%

4월 14일 (화)중식

  • 작은밥
  • 비건짜장면
  • 해물짬뽕국
  • 부채단무지
  • 배추김치
  • 북경식꿔바로우

986.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 15일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 오리된장불고기
  • 꽈리고추우엉어묵볶음
  • 배추김치
  • 달광약과.

824.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

4월 15일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 감자양송이들깨탕
  • 돌미나리숙주된장무침
  • 닭숯불바베큐구이
  • 총각김치
  • 사과주스.

863.1kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

4월 15일 (수)중식

  • 소고기무국
  • 찰흑미밥
  • 머위나물된장무침
  • 매운낙지떡볶음
  • 열무김치
  • 참외

709.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

4월 16일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 다슬기수제비.
  • 아욱된장무침.
  • 황태더덕양념구이.
  • 배추김치
  • 고기찐빵만두

735.3kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

4월 16일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 사골새알만두떡국
  • 참나물된장무침
  • 오이깍두기
  • 배추김치
  • 크루아상&딸기잼

693.4kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

4월 16일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 황태들깨미역국
  • 메추리알곤약조림
  • 오리김치찜
  • 삼치살양념구이
  • 총각김치

768.1kcal탄 47% · 단 30% · 지 23%

4월 17일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 시금치쑥된장국
  • 콩나물부추김무침
  • 오리감자두반장볶음
  • 깍두기
  • 스타볼요거트

777.0kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

4월 17일 (금)중식

  • 페스츄리치아바타샌드위치
  • 쿨피스
  • 바나나

755.6kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

4월 20일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장.
  • 마늘쫑진미채조림.
  • 꽈리고추비엔나볶음.
  • 석박지.
  • 하트만두

849.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

4월 20일 (월)조식

  • 쌀밥(자율)
  • 누룽지
  • 우엉어묵김치국
  • 간장깻잎장아찌찜
  • 바싹떡갈비
  • 배추김치
  • 사과

776.7kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

4월 20일 (월)중식

  • 영양찰밥
  • 쑥콩가루된장국
  • 근대된장무침
  • 조기양념구이
  • 배추김치
  • 김구이

706.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

4월 21일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 무청시래기된장국.
  • 문어브로콜리볶음
  • 숯불닭구이
  • 배추김치
  • 오렌지파인애플주스

823.1kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

4월 21일 (화)조식

  • 그래놀라요거트
  • 쌀밥
  • 대구살매운탕
  • 청경채쌈장무침
  • 떡고추잡채
  • 석박지

732.5kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 21일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 한방오리백숙
  • 참나물숙주된장무침
  • 배추겉절이
  • 오렌지
  • 모찌장어

736.4kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

4월 22일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치수제비국.
  • 편육굴소스조림.
  • 미나리콩나물무침.
  • 배추김치
  • 마늘바게트

830.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

4월 22일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 바지락순두부찌개
  • 도라지오이무침
  • 돼지갈비떡조림
  • 총각김치
  • 방울토마토

803.2kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

4월 22일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 유부장국
  • 주꾸미브로콜리숙회
  • 상추깻잎겉절이
  • 배추김치
  • 해쉬브라운까스

780.6kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 23일 (목)석식

  • 김가루주먹밥
  • 맑은콩나물국
  • 배추김치
  • 떡볶이&돈까스
  • (음료)요거타임(사과)

823.4kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

4월 23일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 오징어호박국
  • 돼지고기김치찜
  • 열무김치
  • 두부갈릭미니번
  • 야채계란찜

839.8kcal탄 41% · 단 27% · 지 32%

4월 23일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 시금치올방개묵무침
  • 단무지&락교
  • 총각김치
  • 참외

831.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

4월 24일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 황태호로록떡국
  • 닭고기메추리알조림
  • 돌미나리숙주김무침
  • 배추김치
  • 물방울츄러스

865.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 24일 (금)중식

  • 단무지삼각주먹밥
  • 고구마파이
  • 플럼주스

688.3kcal탄 73% · 단 7% · 지 20%

4월 27일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 나주식돼지곰탕.
  • 브로콜리어묵볶음.
  • 얼갈이배추열무겉절이.
  • 깍두기.
  • 대파크림치즈파이

878.5kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

4월 27일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 시금치감자된장국
  • 파래자반
  • 짜장오리불고기
  • 두부&김치볶음
  • 백김치

753.8kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

4월 27일 (월)중식

  • 서리태콩밥
  • 볼어묵꽃게탕
  • 참나물버섯무침
  • 수제깻잎무쌈
  • 닭숯불바베큐구이
  • 배추김치

925.7kcal탄 42% · 단 28% · 지 30%

4월 28일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기양배추된장국.
  • 도토리묵김무침
  • 오리두반장불고기
  • 열무김치.
  • 오렌지.

775.8kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

4월 28일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 수제비미역국
  • 매운계란조림
  • 참나물사과무침
  • 닭훈제납작당면볶음
  • 배추김치

797.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 28일 (화)중식

  • 셀프충무김밥
  • 낙지연포탕
  • 떡갈비꽈리고추조림
  • 오징어어묵무침
  • 석박지
  • 난중일기쿠키

903.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

4월 29일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 해물짬뽕국
  • 야채스틱&쌈장.
  • 돼지고기양념구이
  • 배추김치
  • (음료)레몬에이드.

808.9kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

4월 29일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 참치햄김치찌개
  • 열무된장무침
  • 마늘쫑부들어묵볶음
  • 석박지
  • 소금빵

865.6kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

4월 29일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 유부장국
  • 배추김치
  • 사우어크라우트
  • 슈니첼
  • 프레첼쿠키
  • 카바노치소시지

917.4kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%

4월 30일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쑥콩나물김치국.
  • 로제찜닭
  • 한입오이소박이
  • 백김치.
  • 초코쿠엔크머핀

843.1kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

4월 30일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 굴림만두사골미역국
  • 돌미나리숙주된장무침
  • 오징어돈육불고기
  • 간장깻잎장아찌
  • 총각김치

773.0kcal탄 47% · 단 28% · 지 25%

4월 30일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 오리수육조림
  • 상추쌈
  • 배추김치
  • 돌나물버섯새우살전

806.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.