10월 1일 (목)석식
- 친환경잡곡밥
- 어묵무국(종합).
- 참나물무침.
- 닭정육감자조림(간장).
- 진스팸구이/케첩.
- 배추김치
- 비타민젤리
926.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
장수고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 김치치즈구운주먹밥.
- 친환경잡곡밥(작은밥)
- 왕만두떡국
- 오이겉절이
- 달걀후라이
- 열무김치
- 치즈소시지구이/케첩.
894.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 1일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 돈등뼈감자탕.
- 순살아귀콩나물찜
- 부추양파겉절이
- 훈제오리야채볶음.
- 배추김치
- 사과
871.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 2일 (금)조식
- 베이컨굴소스볶음밥
- 누룽지
- 쪽파계란국
- 새송이들깨볶음
- 버터플라이새우튀김
- 닭봉데리야끼구이.
- 배추김치
- 조각파인애플
905.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
10월 2일 (금)중식
- 친환경잡곡밥
- 소고기버섯국.
- 동글비엔나메추리알케첩조림.
- 콩나물무침
- 온두부/참치김치볶음.
- 어묵잡채
- 모나카(쿠앤크맛).
931.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 6일 (화)석식
- 친환경잡곡밥
- 달걀육개장
- 숙주나물무침
- 매콤볶음우동.
- 돈사태고구마볶음
- 배추김치
- 복숭아아이스티.
922.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 6일 (화)조식
- 친환경잡곡밥
- 순두부맑은국
- 누룽지
- 몽글이달걀찜
- 참나물무침.
- 한우버섯불고기
- 배추김치
- 황도토마토
989.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 6일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 순살돼지족발
- 상추&깻잎/쌈장
- 오이부추무침
- 감자크로켓/케첩
- 배추김치
- 흑당버블라떼.
939.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 7일 (수)석식
- 친환경잡곡밥
- 부대찌개
- 닭순살고구마볶음.
- 애호박볶음
- 동그랑땡계란전.
- 깍두기
- 감자토핑핫도그/케첩
961.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 7일 (수)조식
- 친환경잡곡밥
- 누룽지
- 얼큰감자국
- 브로콜리숙회/초장
- 김치불고기
- 싸먹는오리슬라이스/케첩.
- 백김치
- 생크림요거트.
833.9kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%
10월 7일 (수)중식
- 친환경잡곡밥(작은밥)
- 유부우동.
- 돈육메추리알장조림
- 반달단무지
- 새우튀김/칠리소스
- 배추김치
- 하루요거트
885.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 8일 (목)조식
- 친환경잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 미트볼야채조림
- 미역줄기볶음
- 두부구이/양념장
- 배추김치
- 초코첵스/우유.
935.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 어묵무국(종합).
- 갈치감자조림
- 참나물무침.
- 후추치킨스테이크/구운야채.
- 배추김치
- 생크림케익(한글날).
978.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
10월 12일 (월)석식
- 참치마요덮밥
- 팽이버섯된장국
- 케이준샐러드.
- 뱅글뱅글소시지
- 배추김치
- 친환경사과즙
957.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 12일 (월)조식
- 친환경잡곡밥
- 건새우미역국.
- 감자조림
- 숯불오징어낙지볶음
- 분홍소세지전/케찹
- 깍두기
- 샤인머스켓
919.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
10월 12일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 참치김치찌개
- 떡갈비야채조림(돈).
- 들깨새송이버섯볶음
- 분모자닭갈비
- 치즈볼.
- 깍두기
963.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 13일 (화)석식
- 친환경잡곡밥
- 닭미역국
- 갈비만두찜
- 골뱅이채소무침
- 왕돈까스/소스.
- 깍두기
- 귤
938.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 13일 (화)조식
- 롤보유부초밥.
- 누룽지
- 가쓰오브시장국
- 오이부추무침
- 별카츠/케첩.
- 치즈팡팡소시지.
- 배추김치
- 골드키위.
886.2kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
10월 13일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 문어짬뽕국
- 매운돼지갈비찜
- 쪽파김가루무침.
- 삼치순살데리야끼구이.
- 배추김치
- 감자야채샐러드/모닝빵.
949.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 14일 (수)석식
- 친환경잡곡밥
- 감자수제비국
- 돼지고기수육
- 상추/쌈장
- 모둠햄피망볶음.
- 배추김치
- 엔요요구르트
951.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 14일 (수)조식
- 친환경잡곡밥
- 나가사끼짬뽕국
- 떡갈비데리야끼조림
- 콩나물무침
- 야채달걀말이
- 배추김치
- 와플/딸기쨈
970.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 14일 (수)중식
- 제육덮밥소스
- 친환경백미밥
- 고르곤졸라피자
- 팽이버섯두부된장국
- 크런치치킨볼/머스타드소스.
- 애호박볶음
- 배추김치
925.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 15일 (목)석식
- 친환경잡곡밥
- 스팸김치찌개
- 사과치커리유자청무침
- 짜장떡볶이
- 동그랑땡/케첩
- 백김치
- 망고푸딩.
931.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 15일 (목)조식
- 친환경잡곡밥
- 새알만두달걀국
- 새송이버섯볶음
- 조랭이떡닭볶음
- 깻잎주먹완자/케첩
- 배추김치
- 시리얼(오레오오즈)&우유.
960.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 동태무국
- 숙주나물무침
- 치킨텐더또띠아롤
- 대패삼겹살고추장볶음
- 배추김치
- 야쿠르트윌.
955.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘조식
- 새우달걀굴소스볶음밥
- 북어무국.
- 떡매갈비지짐.
- 달걀고추장조림.
- 오이무침
- 배추김치
- 아몬드머핀
956.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경잡곡밥
- 소고기미역국
- 안동식찜닭
- 브로콜리숙회/초장.
- 햄전(하트)/케첩.
- 배추김치
- 생초코파이.
946.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 19일 (월)석식
- 친환경잡곡밥
- 마라탕(매콤).
- 진미채조림
- 청경채숙채무침
- 찹쌀꿔바로우/소스
- 배추김치
- 워터젤리(복숭아)
937.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 19일 (월)조식
- 친환경백미밥
- 순두부맑은국.
- 누룽지
- 보코니치즈방울토마토샐러드.
- 베이컨감자채볶음.
- 김자반
- 에그랑땡/케첩
- 배추김치
870.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
10월 19일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 감자호박된장국
- 오향장육.
- 팽이버섯두부조림
- 상추&깻잎/쌈장
- 콩나물파채초무침
- 배추김치
- 대만젤리
913.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 20일 (화)석식
- 친환경잡곡밥
- 어묵무국(종합).
- 해물떡볶음
- 함박스테이크/소스
- 배추김치
- 생깻잎지
- 쥬시쿨
911.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 20일 (화)조식
- 친환경잡곡밥
- 순대국.
- 누룽지
- 닭정육간장조림.
- 새송이버섯볶음
- 감자말이새우튀김
- 배추김치
- 초코와플.
913.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 20일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 닭곰탕
- 숙주나물무침
- 제육당면볶음.
- 집게다리맛살튀김/칠리소스
- 배추김치
- 귤
920.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 21일 (수)석식
- 친환경잡곡밥
- 돈등뼈감자탕.
- 참나물무침.
- 오징어당면볶음
- 햄전/케첩
- 배추김치
933.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 21일 (수)조식
- 친환경잡곡밥
- 누룽지
- 닭미역국
- 몽글이달걀찜
- 콩나물무침
- 문어비엔나야채볶음.
- 배추김치
- 애플파이(우리밀).
948.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 친환경잡곡밥(작은밥)
- 잔치국수/양념장
- 메추리알곤약조림
- 브로콜리숙회/초장.
- 더블치즈돈까스/소스
- 배추김치
- 친환경사과즙
931.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 22일 (목)석식
- 친환경잡곡밥
- 북어달걀국
- 매운돼지갈비찜
- 숙주나물무침
- 소떡소떡/양념소스
- 배추김치
913.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 22일 (목)조식
- 친환경잡곡밥
- 맑은콩나물국
- 너비아니구이
- 오이깍두기
- 갑오징어야채초무침
- 배추김치
- 콘프로스트컵시리얼&우유
917.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 22일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 한우육개장
- 오이고추된장무침
- 눈꽃치즈닭갈비
- 타코야끼
- 배추김치
- 샤인머스켓
942.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 23일 (금)조식
- 햄채소볶음밥/계란후라이
- 누룽지
- 유부장국
- 미역줄기볶음
- 황금알카츠/소스.
- 깍두기
- 친환경사과즙
879.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 23일 (금)중식
- 친환경잡곡밥
- 순두부찌개
- 시금치나물무침
- 오징어떡볶음
- 허브솔트장각오븐구이
- 배추김치
- 오레오쿠키.
957.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 26일 (월)석식
- 친환경잡곡밥
- 참치김치찌개
- 안동식찜닭
- 참나물무침.
- 생선까스&감자튀김
- 배추김치
- 피크닉(청포도)
960.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 26일 (월)조식
- 친환경백미밥
- 누룽지
- 맑은미역국
- 달걀장조림
- 미트볼데리야끼조림
- 브로콜리숙회/초장.
- 배추김치
- 바나나라떼
876.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 26일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 새우탕
- 시래기돈등뼈찜.
- 도토리묵오이무침.
- 버섯잡채.
- 배추김치
- 미니시나몬파이
945.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 27일 (화)석식
- 김치달걀볶음밥.
- 황태콩나물국
- 양상추샐러드/딸기요거트드레싱
- 오이무침
- 토네이도소세지
- 배추김치
- 약과
963.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 27일 (화)조식
- 친환경잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 숙주나물무침
- 제육볶음
- 새우완자전/케첩.
- 누텔라바나나토스트
- 배추김치
906.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 물갈비찌개
- 꽃맛살브로콜리볶음.
- 마라숯불오리불고기.
- 가자미까스(세모)/타르타르소스.
- 배추김치
- 골드키위.
904.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
10월 28일 (수)석식
- 친환경잡곡밥
- 돼지곰탕.
- 콩나물무침
- 짜장떡볶이
- 단밤율란떡갈비
- 배추김치
- 망고음료.
925.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 28일 (수)조식
- 친환경잡곡밥
- 누룽지
- 순두부김치국
- 참나물무침.
- 한우버섯불고기.
- 가자미구이
- 깍두기
- 사과
893.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 28일 (수)중식
- 친환경잡곡밥(작은밥)
- 아라비아따스파게티
- 크림스프
- 훈제돈마호크/구운야채.
- 오이피클
- 배추김치
- 달밤라떼
953.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
10월 29일 (목)석식
- 친환경잡곡밥
- 나가사끼짬뽕국
- 미역줄기볶음
- 치킨너겟/머스타드
- 대패삼겹살고추장볶음
- 배추김치
957.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 29일 (목)조식
- 친환경잡곡밥
- 누룽지
- 바지락맑은탕
- 청경채무침
- 닭정육감자조림.
- 동그랑땡(돈저냐).
- 배추김치
- 시리얼&우유
950.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 29일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 아욱된장국
- 매운돈사태조림
- 숙주나물무침
- 크림새우
- 배추김치
- 하루요거트
948.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 30일 (금)조식
- 스팸달걀볶음밥
- 맑은감자국
- 왕만두찜
- 오이부추무침
- 닭날개오븐구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
833.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 30일 (금)중식
- 친환경잡곡밥
- 소고기무국.
- 해물콩나물찜.
- 애호박볶음
- 로제떡볶이(반찬).
- 배추김치
- 미니팝콘.
933.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.