7월 1일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 얼갈이된장국
- 상추겉절이
- 간장불고기
- 감자채볶음
- 배추김치
- 적포도
417.1kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
한국마사고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 파래자반
- 배추김치
234.0kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%
7월 1일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 머위들깨탕
- 도토리묵무침
- 삼겹살구이/야채쌈
- 두부양념구이
- 무생채
- 요구르트(불가리스)
418.1kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%
7월 2일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 비빔면
- 모듬된장찌개
- 장각오븐구이
- 두부양념구이
- 배추김치
- 참외
748.1kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
7월 2일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 북어채무국
- 메추리알돈육장조림
- 진미채조림
- 배추김치
- 뱅글뱅글소시지
530.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
7월 2일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 버섯잡채볶음
- 김치콩나물국
- 매콤돼지갈비찜
- 고구마줄기볶음
- 배추김치
- 설레임아이스크림
- 와플
949.5kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
7월 3일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 우리밀시몬카스테라
- 콩나물국
- 모둠햄김치볶음
- 돈육후라이드강정
- 배추김치
- 오레오즈우유
770.7kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
7월 3일 (금)중식
- 친환경잡곡밥
- 호박잎,양배추쌈/양념장
- 들깨감자국
- 지리멸치조림
- 한우불고기
- 배추김치
- 딸기맛 요플레
434.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 6일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 근대된장국
- 시금치나물
- 오리야채볶음
- 한겹싱싱깐쇼새우/칠리소스
- 배추김치
- 적포도
408.4kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%
7월 6일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 콩나물국
- 눈꽃치즈닭갈비
- 너비아니구이
- 배추김치
- 요요꿀호떡
- 쿨피스
517.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
7월 6일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 버섯한우육개장
- 청경채겉절이
- 낙곱새볶음
- 깻잎완자전
- 배추김치(1)
- 수박
727.7kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
7월 7일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 사천짜파게티
- 계란파국
- 반달단무지
- 돈육후라이드강정
- 배추김치
- 망고파인주스
524.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
7월 7일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 감자옹심이국
- 돈육불고기
- 두부구이
- 육즙팡팡미니스테이크
- 깍두기
- 토마토
519.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
7월 7일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 편육/야채쌈
- 무말랭이무침
- 등심꿔바로우
- 배추김치
- 적포도
750.0kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%
7월 8일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 마라탕
- 치커리부추나물
- 오리훈제볶음
- 떡해물완자전
- 배추김치
721.6kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%
7월 8일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 북어채무국
- 메추리알돈육장조림
- 볼어묵볶음
- 배추김치
- 복숭아 요플레
- 살구잼팬케익
637.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
7월 8일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 한우설렁탕
- 오이부추무침
- 야채계란말이
- 한겹싱싱깐쇼새우/칠리소스
- 총각김치
- 애플망고샤베트
684.1kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%
7월 9일 (목)석식
- 카레라이스
- 콩나물국
- 오이양파무침
- 반달단무지
- 등심탕수육
- 열무김치
- 자두쥬스
673.8kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%
7월 9일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 열무된장국
- 로스구이햄
- 닭볶음탕
- 감자채볶음
- 배추김치
500.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
7월 9일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 잔치국수
- 오징어꼬치/케첩
- 상추겉절이
- 간장불고기
- 열무김치
- 토마토
663.3kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
7월 10일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 순두부찌개.
- 바비큐치킨
- 프렌치토스트
- 방울토마토
- 오레오즈우유
463.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
7월 10일 (금)중식
- 친환경잡곡밥
- 근대된장국
- 계란돈육장조림
- 도라지오이무침
- 와사삭닭다리
- 갓김치
- 미숫가루라떼
672.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
7월 13일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국
- 로스구이햄전
- 더덕양념구이
- 오리야채볶음
- 배추김치
- 검은콩두유
682.8kcal탄 33% · 단 18% · 지 49%
7월 13일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 야채계란말이
- 케이준치킨텐더/머스터드소스
- 배추김치
- 참외
294.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
7월 13일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 버섯잡채볶음
- 열무된장국
- 돼지갈비찜
- 콩나물무침
- 배추김치(1)
- 수박
892.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
7월 14일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 계란돈육장조림
- 오이부추무침
- 양념순살치킨
- 배추김치
- 고칼슘초코와플
- 감귤주스
594.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
7월 14일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 근대된장국
- 스팸김치볶음
- 닭다리살바베큐훈제
- 깍두기
- 방울토마토
389.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
7월 14일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 삼계탕
- 가지나물
- 김치전
- 등심탕수육
- 열무김치
- 스트로베리요거트
899.5kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%
7월 15일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 짬뽕국
- 청경채겉절이
- 닭감자볶음
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 토마토
490.3kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%
7월 15일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 감자양파국
- 찹스테이크볶음
- 배추김치
- 딸기롤케이크
- 우유와시리얼(첵스초코-오곡)
722.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
7월 15일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 제주고기국밥
- 생만두찜
- 야채계란말이
- 알감자조림
- 배추김치
- 월드콘아이스크림
1058.9kcal탄 28% · 단 21% · 지 51%
7월 16일 (목)조식
- 후리가케밥
- 유부된장국
- 계란후라이
- 순살치킨너겟/머스터드
- 배추김치
- 떠먹는요거트(복숭아맛)
228.9kcal탄 28% · 단 23% · 지 49%
7월 16일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 머위들깨탕
- 숙주나물
- 매실고추장돈육볶음/야채쌈
- 고구마시카고피자
- 배추김치
- 복숭아
724.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
7월 20일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 어묵무국
- 청경채겉절이
- 닭감자볶음
- 찹쌀탕수육
- 배추김치
- 토마토
562.0kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%
7월 20일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 감자양파국
- 어묵야채볶음
- 찹스테이크볶음
- 배추김치
- 딸기롤케이크
- 초코우유
837.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
7월 20일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 묵은지김치찌개
- 생만두찜
- 오이양파무침
- 치킨가스/야채샐러드
- 배추김치
- 월드콘아이스크림
728.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
7월 21일 (화)조식
- 후리가케밥
- 유부된장국
- 계란후라이
- 상추겉절이
- 순살치킨너겟/머스터드
- 배추김치
- 쿨피스
572.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.