한국마사고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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8월 10일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 미니우동
  • 시금치나물
  • 간장불고기
  • 한겹싱싱깐쇼새우/칠리소스
  • 배추김치

637.6kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

8월 10일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 진미채고추장볶음
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 요요꿀호떡
  • 쿨피스

428.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

8월 10일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 부추겉절이
  • 낙지야채볶음
  • 깻잎완자전
  • 두부양념구이
  • 배추김치(1)
  • 수박

806.1kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

8월 11일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 사천짜파게티
  • 계란파국
  • 반달단무지
  • 돈육후라이드강정
  • 배추김치
  • 망고파인주스

710.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

8월 11일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 돈육콩나물볶음
  • 두부구이
  • 육즙팡팡미니스테이크
  • 깍두기
  • 토마토

577.3kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

8월 11일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 편육/야채쌈
  • 무말랭이무침
  • 강황꿔바로우
  • 배추김치
  • 델리웨어포도(적)

820.0kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

8월 12일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 치커리부추나물
  • 오리훈제볶음
  • 떡해물완자전
  • 배추김치
  • 오렌지

744.6kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

8월 12일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어채무국
  • 메추리알돈육장조림
  • 콩나물무침
  • 볼어묵볶음
  • 배추김치
  • 살구잼팬케익
  • 친환경사과즙

692.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

8월 12일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 한우설렁탕
  • 오이부추무침
  • 야채계란말이
  • 매콤오징어바/케첩소스
  • 총각김치
  • 애플망고샤베트

760.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

8월 13일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 모듬된장찌개
  • 파래자반
  • 장각오븐구이
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 참외

938.6kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

8월 13일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 열무된장국
  • 로스구이햄
  • 닭볶음탕
  • 핫불닭김부각
  • 배추김치
  • 사과

655.3kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

8월 13일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 시원한도토리묵국수
  • 무농약우리밀핫도그/케첩
  • 상추겉절이
  • LA갈비찜
  • 무생채
  • 스틱단무지
  • 토마토

886.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

8월 14일 (금)조식

  • 김치볶음밥
  • 미소장국
  • 상추겉절이
  • 훈제삼겹구이
  • 프렌치토스트
  • 방울토마토
  • 오레오즈우유

697.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

8월 14일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 순두부찌개.
  • 계란돈육장조림
  • 도라지오이무침
  • 와사삭닭다리
  • 미트라자냐
  • 갓김치
  • 미숫가루라떼

1414.9kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

8월 18일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 계란돈육장조림
  • 오이부추무침
  • 통살가득치킨
  • 배추김치
  • 고칼슘초코와플
  • 감귤주스

656.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

8월 18일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 콩나물무침
  • 스팸김치볶음
  • 닭다리살바베큐훈제
  • 깍두기
  • 방울토마토

393.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

8월 18일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 삼계탕
  • 가지나물
  • 김치전
  • 돈육후라이드강정
  • 열무김치
  • 스트로베리요거트

978.2kcal탄 38% · 단 24% · 지 38%

8월 19일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵무국
  • 청경채겉절이
  • 닭감자볶음
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 토마토

562.0kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

8월 19일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자양파국
  • 어묵야채볶음
  • 찹스테이크볶음
  • 배추김치
  • 딸기롤케이크
  • 초코우유

837.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

8월 19일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 묵은지김치찌개
  • 생만두찜
  • 오이양파무침
  • 치킨가스/야채샐러드
  • 배추김치
  • 월드콘아이스크림

728.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

8월 20일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 비빔면
  • 계란파국
  • 반달단무지
  • 순살족발구이
  • 배추김치
  • 베스킨아이스크림

1069.2kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

8월 20일 (목)조식

  • 후리가케밥
  • 유부된장국
  • 계란후라이
  • 상추겉절이
  • 순살치킨너겟/머스터드
  • 배추김치
  • 쿨피스

572.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

8월 20일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 화덕오리훈제
  • 제주고기국밥
  • 간장감자조림
  • 미나리무침
  • 고구마시카고피자
  • 배추김치(1)
  • 참외

1321.7kcal탄 28% · 단 23% · 지 49%

8월 21일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물국
  • 치즈닭갈비
  • 시금치나물
  • 미트볼조림
  • 오븐에구운도넛
  • 우유&미쯔 시리얼

925.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

8월 21일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 잔치국수(김치)
  • 숙주나물
  • 반달단무지
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 수리취떡
  • 감귤주스

863.2kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

8월 24일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 메밀전병
  • 돈육김치찌개
  • 옥수수콘치즈구이.
  • 너비아니구이
  • 열무김치
  • 복숭아아이스티

554.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 24일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개.
  • 묵은지닭찜
  • 시나몬츄러스
  • 너비아니구이
  • 배추김치
  • 친환경사과즙

687.2kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

8월 24일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기미역국
  • 매콤오리야채찜
  • 깻잎순나물
  • 하와이안등심육전&파채무침
  • 두부양념구이
  • 배추김치(1)
  • 떠먹는요거트(복숭아맛)

791.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

8월 25일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 수제돈가스/야채샐러드
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 요요꿀호떡
  • 키위사과주스

673.2kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

8월 25일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 딸기두부도넛
  • 어묵국
  • 대파오리불고기
  • 후라이드치킨소스
  • 배추김치
  • 검은콩두유

879.5kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

8월 25일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 아귀탕
  • 상추겉절이
  • 감자채피망볶음
  • 광장식완자전
  • 수랏간고추장불고기
  • 무생채
  • 방울토마토

525.1kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

8월 26일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵김치찌개
  • 뼈없는양념닭발
  • 해물완자전
  • 두부찜/김치볶음
  • 무생채
  • 오렌지주스(델)

506.5kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

8월 26일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어채무국
  • 계란돈육장조림
  • 허니버터김부각
  • 새우감자고로케
  • 배추김치
  • 오렌지

599.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

8월 26일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 다슬기수제비국
  • 오이양파무침
  • 미트볼조림
  • 대패삼겹살파채숙주볶음
  • 배추김치
  • 아이러브요거트
  • 참외

991.4kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

8월 27일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 손수제비국
  • 콩나물무침
  • 돈육불고기
  • 쫀득찹쌀꿔바로우/단짠소스
  • 배추김치
  • 친환경사과즙

688.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

8월 27일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 모닝빵/딸기잼
  • 열무된장국
  • 닭볶음탕
  • 참나물겉절이
  • 옛날소시지전
  • 배추김치
  • 우유와시리얼(아몬드후레이크)

678.5kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

8월 27일 (목)중식

  • 산채비빔밥
  • 콩나물국
  • 계란후라이
  • 왕새우튀김/머스터드소스
  • 무생채
  • 찰옥수수
  • 사과

388.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

8월 28일 (금)조식

  • 김치볶음밥
  • 유부된장국
  • 파래자반
  • 스크럼블에그
  • 담양식떡갈비
  • 깍두기
  • 오렌지주스(델)
  • 원형크림치즈케이크

786.9kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

8월 28일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 가지/호박볶음
  • 삼치구이
  • 시나몬와플
  • LA갈비찜
  • 배추김치
  • 방울토마토

839.2kcal탄 36% · 단 19% · 지 45%

8월 31일 (월)석식

  • 철판베이컨볶음밥
  • 친환경쌀밥
  • 두부김치국
  • 국물떡볶이/김말이
  • 숙주나물
  • 순살코다리강정
  • 배추김치
  • 방울토마토

701.9kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%

8월 31일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 아욱국
  • 콩나물무침
  • 돈육김치볶음
  • 언양식바싹불고기
  • 배추김치
  • 참외

512.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

8월 31일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 버섯잡채볶음
  • 오징어무국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 상추겉절이
  • 감자채볶음
  • 배추김치(1)
  • 요거톡

833.8kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.