서림고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

  • 치킨마크니커리
  • 두부미소된장국
  • 시금치나물
  • 고구마고로케케찹
  • 배추김치
  • 망고코코푸딩

738.5kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

12월 1일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치어묵국
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 허니버터카스테라

495.0kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

12월 1일 (월)중식

  • 찰홍미밥
  • 맑은감자국
  • 오이고추무침
  • 한식잡채
  • 떡고기말이
  • 배추김치
  • 허쉬모찌쿠키
  • 양념류

606.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

12월 2일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 바지락순두부찌개
  • 소불고기(당면)
  • 갈릭알감자버터구이
  • 배추김치
  • 한라봉음료

765.4kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

12월 2일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 목살스테이크소스
  • 배추김치
  • 에그마요모닝빵
  • 초코첵스/우유

674.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

12월 2일 (화)중식

  • 녹미밥
  • 참치김치찌개
  • 안동찜닭
  • 콩나물무침
  • 감자채전
  • 배추김치
  • 박카스젤리
  • 양념류

698.7kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

12월 3일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 잔치국수
  • 김치왕교자만두
  • 단무지무침
  • 오이고추무침
  • 미니바바리안츄러스

626.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

12월 3일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 오징어무국
  • 소시지야채구이/케찹
  • 배추김치
  • 달광도넛(치즈맛)
  • 귤

733.8kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

12월 3일 (수)중식

  • 혼합4곡밥
  • 계란파국
  • 야채샐러드
  • 깐쇼새우칠리소스
  • 배추김치
  • 짜장소스
  • 요구르트(엔요)
  • 양념류

582.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

12월 4일 (목)석식

  • 대패삼겹비빔밥
  • 열무시래기된장국
  • 청경채새우살굴소스볶음
  • 옛날소시지전
  • 배추김치

799.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

12월 4일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 묵은지닭찜
  • 배추김치
  • 블루베리크림치즈베이글
  • 씨리얼/우유

791.4kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

12월 4일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 건새우미역국
  • 달걀찜
  • 깻잎무쌈
  • 쭈꾸미불고기
  • 배추김치
  • 양념류

539.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

12월 5일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 팽이버섯국
  • 미니돈까스케첩
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 비피더스(샤인머스캣)

728.2kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

12월 5일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 김치우동
  • 계란장조림
  • 꼬들단무지
  • 숙주나물무침
  • 칼집소시지구이
  • 양념류

737.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

12월 8일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 전주식콩나물국
  • 계란장조림
  • 돼지등심구이파채무침
  • 깍두기
  • 매실음료(컵)

654.6kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

12월 8일 (월)조식

  • 누룽지탕
  • 낙지야채볶음
  • 배추김치
  • 문케이크
  • 후르트링/우유

618.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

12월 8일 (월)중식

  • 장조림버터비빔밥(돈육)
  • 두부된장국
  • 갈치감자조림
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 크리스피크룽지
  • 양념류

580.1kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

12월 9일 (화)석식

  • 크레미,소고기유부초밥
  • 오징어호박국
  • 까르보나라떡볶이
  • 배추김치
  • 소금롤케이크
  • 골드파인애플(생과)

978.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

12월 9일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 닭무국
  • 찐두부
  • 제육김치볶음
  • 요거톡(스타볼)

799.3kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

12월 9일 (화)중식

  • 혼합4곡밥
  • 부대찌개라면사리
  • 콘샐러드
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 골드키위주스
  • 양념류

795.9kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

12월 10일 (수)석식

  • 추억의 도시락
  • 북어채무국
  • 과일샐러드
  • 피자치즈볼
  • 대패바싹불고기
  • 배추김치

736.3kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

12월 10일 (수)조식

  • 야채볶음밥(햄)
  • 가자미찜
  • 배추김치
  • 미니시나몬빵
  • 비타초코우유

427.0kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

12월 10일 (수)중식

  • 미니밥
  • 매콤크림파스타
  • 양송이크림스프(크루통)
  • 오미자믹스피클
  • 리코타치즈샐러드
  • 치즈블랙타이거새우
  • 깔라만시레몬에이드
  • 양념류

728.7kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

12월 11일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 함박스테이크
  • 바릴라라자냐
  • 배추김치
  • 청포도/대추방울토마토

596.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

12월 11일 (목)조식

  • 참치김치볶음밥
  • 삼색수제비국
  • 언양식불고기
  • 배추김치
  • 바나나

647.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

12월 11일 (목)중식

  • 녹미밥
  • 맑은장국
  • 취나물무침
  • 마파두부
  • 수제탕수육
  • 배추김치
  • 사과
  • 양념류

691.6kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

12월 12일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 건새우미역국
  • 볼어묵간장조림
  • 콘치즈매콤불고기
  • 배추김치

543.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

12월 12일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 전남친토스트
  • 꽁치김치조림
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 그래놀라(크랜베리아몬드)/우유

611.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

12월 12일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 병천식순대국
  • 돈육메추리알장조림
  • 청포묵김가루무침
  • 소떡갈떡
  • 깍두기
  • 배스킨라빈스(엄마는외계인)
  • 양념류

739.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

12월 15일 (월)석식

  • 미니밥
  • 사천짜장면
  • 짬뽕국
  • 삼색나물
  • 깐쇼새우크림마요소스
  • 파김치

650.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

12월 15일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 딸기
  • 고구마샐러드(완)

707.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

12월 15일 (월)중식

  • 로제리조또
  • 맑은미역국
  • 야채샐러드
  • 닭다리오븐구이
  • 오이피클
  • 스위트플럼(자두주스)
  • 양념류

719.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

12월 16일 (화)석식

  • 김밥볶음밥
  • 소고기무국
  • 돈육등갈비김치찜
  • 깍두기
  • 에그타르트
  • 골드키위

865.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

12월 16일 (화)조식

  • 단호박죽
  • 스테이크야채볶음
  • 배추김치
  • 문케이크
  • 씨리얼/우유

755.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

12월 16일 (화)중식

  • 혼합4곡밥
  • 육개장
  • 보쌈
  • 들기름막국수
  • 야채스틱/쌈장
  • 배추김치
  • 아임리얼(오렌지주스)
  • 양념류

786.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 17일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 불닭볶음우동
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 매실음료(컵)

403.4kcal탄 76% · 단 17% · 지 7%

12월 17일 (수)조식

  • 누룽지탕
  • 팽이버섯국
  • 찐고구마
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 요구르트(엔요)

503.6kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

12월 17일 (수)중식

  • 미니밥
  • 꼬치어묵국
  • 로제마라누들떡볶이
  • 꼬들단무지
  • 콩나물무침
  • 당면야끼만두
  • 쁘띠쿨파인(음료)
  • 양념류

710.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

12월 18일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 맑은장국
  • 달걀찜
  • 시금치나물
  • 낙지야채볶음
  • 배추김치

605.9kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

12월 18일 (목)조식

  • 김치볶음밥
  • 칼집소시지구이
  • 배추김치
  • 하루요거트(딸기)
  • 초코첵스/우유

755.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

12월 18일 (목)중식

  • 찰홍미밥
  • 순두부찌개
  • 시저샐러드
  • 소시지야채볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 고구마스틱
  • 양념류

551.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

12월 19일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 계란파국
  • 고등어무조림
  • 고구마맛탕
  • 배추김치

705.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

12월 19일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 순두부계란탕
  • 오리훈제바베큐소스
  • 배추김치
  • 사과

747.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

12월 19일 (금)중식

  • 녹미밥
  • 감자된장국
  • 깻잎무쌈
  • 해물파전(실파)
  • 매콤닭갈비
  • 배추김치
  • 귤
  • 양념류

645.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

12월 22일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 바지락살미역국
  • 깻잎무쌈
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 우리쌀꿀호떡

738.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

12월 22일 (월)조식

  • 달걀볶음밥
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 마약토스트
  • 후르트링/우유

727.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

12월 22일 (월)중식

  • 녹미밥
  • 맑은장국
  • 삼색나물
  • 쫄면야채무침
  • 통등심돈까스
  • 배추김치
  • 깨먹는티라미수컵케익
  • 양념류

744.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

12월 23일 (화)석식

  • 참치김치볶음밥
  • 조랭이떡국
  • 두부간장조림
  • 에그마니카츠
  • 깍두기
  • 아임리얼(딸기주스)

777.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

12월 23일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 두부된장국
  • 치킨스테이크(숯불양념맛)
  • 배추김치
  • 요거톡(초코볼&크런치)

755.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

12월 23일 (화)중식

  • 혼합4곡밥
  • 감자짜글이찌개
  • 야채샐러드
  • 케이준감자튀김
  • 소바바순살치킨(소이허니)
  • 배추김치
  • 양념류

681.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

12월 24일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 치즈어니언떡갈비
  • 배추김치

728.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 24일 (수)조식

  • 누룽지탕
  • 카카오츄이스티도넛(던킨)
  • 돈육등갈비조림
  • 배추김치
  • 초코첵스/우유

752.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

12월 24일 (수)중식

  • 야채볶음밥(햄)
  • 콩나물국
  • 콘샐러드
  • 치즈돈마호크
  • 배추김치
  • 요구얌요구르트
  • 별카롱(라즈베리크림)
  • 양념류

662.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

12월 26일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 감자채볶음
  • 깐쇼새우깐풍기소스
  • 배추김치
  • 비피더스(사과)

767.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

12월 26일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 크림짬뽕우동(주)
  • 꼬들단무지
  • 오이부추무침
  • 치폴레퀘사디아
  • 티니핑워터젤리(사과)
  • 딸기
  • 양념류

813.9kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

12월 29일 (월)조식

  • 장조림버터비빔밥(돈육)
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • 바나나팬케이크
  • 오레오/우유

766.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.