서림고등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 가쓰오브시국
  • 볼어묵간장조림
  • 깐쇼새우칠리소스
  • 배추김치
  • 소금롤케이크

734.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

11월 3일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 건새우미역국
  • 치킨스테이크(숯불양념맛)
  • 배추김치
  • 골드파인애플(생과)

696.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

11월 3일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 나가사끼순두부찌개
  • 간장불고기
  • 오리엔탈상추무침
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 양념류

705.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

11월 4일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 보쌈
  • 야채스틱/쌈장
  • 배추김치

610.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

11월 4일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 닭볶음탕
  • 계란장조림
  • 배추김치
  • 요거톡(초코필로우&크런치)
  • 도시락김

645.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

11월 4일 (화)중식

  • 찰홍미밥
  • 계란파국
  • 돈육바베큐구이
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 부추겉절이
  • 양념류

659.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

11월 5일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 소고기무국
  • 스테이크야채볶음
  • 배추김치
  • 컵식혜음료

613.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

11월 5일 (수)조식

  • 누룽지탕
  • 돈목살매콤구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 씨리얼/우유

596.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

11월 5일 (수)중식

  • 치킨마크니커리
  • 난
  • 건새우미역국
  • 양배추샐러드
  • 탄두리치킨(닭봉)
  • 배추김치
  • 요구르트(엔요)
  • 양념류

694.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 6일 (목)석식

  • 오리훈제볶음밥
  • 팽이버섯국
  • 까르보나라떡볶이
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 사과

1232.8kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

11월 6일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 홍합살무국
  • 돈육장조림
  • 배추김치
  • 모닝빵/딸기쨈

567.8kcal탄 67% · 단 24% · 지 9%

11월 6일 (목)중식

  • 혼합4곡밥
  • 맑은감자국
  • 달걀찜
  • 취나물무침
  • 오징어불고기
  • 배추김치
  • 양념류

427.3kcal탄 48% · 단 32% · 지 20%

11월 7일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭무국
  • 감자채베이컨볶음
  • 고추장불고기
  • 배추김치

683.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

11월 7일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 우리밀초코칩머핀
  • 닭살카레볶음
  • 배추김치
  • 오레오/우유

718.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

11월 7일 (금)중식

  • 목살필라프
  • 뉴욕핫도그
  • 두부된장국
  • 자몽샐러드
  • 깍두기
  • 깔라만시레몬에이드
  • 양념류

695.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

11월 10일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 순두부계란탕
  • 야채비빔만두
  • 멘츠카츠
  • 배추김치

654.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

11월 10일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 떡국
  • 찐두부
  • 돈육김치볶음
  • 비타초코우유

714.4kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

11월 10일 (월)중식

  • 녹미밥
  • 열무시래기된장국
  • 도토리묵야채무침
  • 임실치즈롤까스
  • 깍두기
  • 슈크림붕어빵
  • 양념류

585.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

11월 11일 (화)석식

  • 밥버거
  • 어묵국
  • 꼬들단무지
  • 마라꿔바로우
  • 배추김치
  • 똑똑젤리(샤인머스캣)

784.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

11월 11일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 프렌치토스트
  • 돈육등갈비조림
  • 배추김치
  • 씨리얼/우유

711.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

11월 11일 (화)중식

  • 나물비빔밥
  • 홍합살무국
  • 달걀후라이
  • 대패바싹불고기
  • 배추김치
  • 약고추장
  • 빼빼로떡
  • 양념류

590.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

11월 12일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 맑은미역국
  • 목살스테이크소스
  • 배추김치
  • 비피더스(샤인머스캣)

741.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

11월 12일 (수)중식

  • 혼합4곡밥
  • 맑은장국
  • 콩나물무침
  • 해물볶음우동
  • 뿌링클순살치킨
  • 배추김치
  • 수능응원간식
  • 양념류

807.7kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

11월 14일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 떡만두국
  • 두부간장조림
  • 꽁치김치조림
  • 깍두기

772.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

11월 14일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 고등어무조림
  • 배추김치
  • 마약토스트
  • 후르트링/우유

598.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

11월 14일 (금)중식

  • 새우볶음밥
  • 팽이버섯국
  • 숙주나물무침
  • 고갈비(고등어갈비)
  • 배추김치
  • 마카롱(솔티카라멜)
  • 배
  • 양념류

633.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

11월 17일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 오징어호박국
  • 오리훈제바베큐소스
  • 배추김치
  • 부추겉절이

742.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

11월 17일 (월)조식

  • 누룽지탕
  • 햄구이/케첩
  • 배추김치
  • 에그마요모닝빵
  • 초코첵스/우유

597.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

11월 17일 (월)중식

  • 찰홍미밥
  • 동태찌개
  • 한방돼지갈비찜(떡)
  • 쑥갓나물무침
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 양념류

675.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

11월 18일 (화)석식

  • 김밥볶음밥
  • 바지락살미역국
  • 칼집소시지구이
  • 배추김치
  • 망고사고라떼

770.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

11월 18일 (화)조식

  • 장조림버터비빔밥(돈육)
  • 참치김치찌개
  • 두부간장조림
  • 배추김치
  • 바나나

703.5kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

11월 18일 (화)중식

  • 녹미밥
  • 근대된장국
  • 콘샐러드
  • 직화그릴함박
  • 배추김치
  • 쑥인절미/인절미떡(친)
  • 양념류

610.7kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

11월 19일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개라면사리
  • 치즈어니언떡갈비
  • 배추김치
  • 바나나우유(라이트)
  • 감자샐러드

698.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

11월 19일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 우유치즈촉촉케익
  • 사과
  • 씨리얼/우유

703.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

11월 19일 (수)중식

  • 미니밥
  • 투움바파스타
  • 트리플치즈피자
  • 맑은미역국
  • 야채샐러드
  • 배추김치
  • 복숭아에이드
  • 양념류

748.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

11월 20일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 맑은장국
  • 달걀찜
  • 낙지야채볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토

659.8kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

11월 20일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 카카오츄이스티도넛(던킨)
  • 소고기미역국
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치

683.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

11월 20일 (목)중식

  • 달걀볶음밥
  • 두부미소된장국
  • 왕만두찜
  • 취나물무침
  • 마라샹궈
  • 배추김치
  • 아임리얼(딸기주스)
  • 양념류

715.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

11월 21일 (금)석식

  • 치킨카레라이스
  • 전주식콩나물국
  • 고구마고로케케찹
  • 언양식불고기
  • 배추김치

761.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

11월 21일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 갈치감자조림
  • 배추김치
  • 쑥인절미/인절미떡(친)
  • 도시락김
  • 오레오/우유

666.1kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

11월 21일 (금)중식

  • 혼합4곡밥
  • 티라미수케이크
  • 계란파국
  • 깻잎무쌈
  • 오리주물럭
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 양념류

684.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

11월 24일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자짜글이찌개
  • 숙주나물무침
  • 돼지등심구이파채무침
  • 배추김치
  • 골드파인애플(생과)

740.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

11월 24일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 생크림도넛
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 그래놀라(크랜베리아몬드)/우유

703.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

11월 24일 (월)중식

  • 야채볶음밥(햄)
  • 맑은장국
  • 시저샐러드
  • 폭찹등심스테이크
  • 배추김치
  • 애플자몽푸딩
  • 양념류

689.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

11월 25일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 계란파국
  • 한식잡채
  • 콘치즈매콤불고기
  • 배추김치

605.7kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

11월 25일 (화)조식

  • 누룽지탕
  • 전남친토스트
  • 바지락순두부찌개
  • 간장불고기
  • 배추김치

588.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

11월 25일 (화)중식

  • 혼합4곡밥
  • 감자수제비국
  • 고등어무조림
  • 삼색나물
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 단감
  • 양념류

635.4kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

11월 26일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 팽이버섯국
  • 취나물무침
  • 마파두부
  • 수제탕수육
  • 배추김치

682.7kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

11월 26일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 비피더스(포도)

643.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

11월 26일 (수)중식

  • 녹미밥
  • 돈코츠라멘
  • 오렌지그린샐러드
  • 오코노미야키카츠
  • 배추김치
  • 오렌지주스
  • 양념류

721.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

11월 27일 (목)석식

  • 오므라이스
  • 돈육김치찌개
  • 닭다리치즈너겟
  • 깍두기
  • 바나나라떼

756.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

11월 27일 (목)조식

  • 참치김치볶음밥
  • 감자된장국
  • 에그마니카츠
  • 배추김치
  • 블루베리크림치즈베이글

573.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

11월 27일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 감자탕
  • 콩나물무침
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 우리쌀꿀호떡
  • 양념류

738.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

11월 28일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 귤
  • 도시락김
  • 씨리얼/우유

596.8kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

11월 28일 (금)중식

  • 제육낙지덮밥
  • 어묵국
  • 두부간장조림
  • 쑥갓나물무침
  • 배추김치
  • 우리밀감자핫도그
  • 양념류

687.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.