10월 1일 (수)중식
- 바지락밥/양념장-p
- 콩나물국(h)
- 시금치들깨무침(m)-p
- 건파래볶음
- 닭다리바비큐오븐구이
- 깍두기(m)
- 티라미수크림샌드
- 장수사과주스/지역가공
809.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
전주풍남중학교 2025년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (목)중식
- 친환경홍국쌀밥
- 생일미역국(m)한우
- 돼지고기김치찜(h)
- 가지나물-p
- 수비드연어
- 총각김치(m)-
- 송편-지역가공
- 단감루꼴라샐러드
- 유기농식혜(자)
764.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 13일 (월)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 로제파스타
- 해물꽃게탕
- 골뱅이오이무침(h)
- 건파래볶음
- 두부양념구이(m)
- 배추김치(h)-
- ABC주스/지역가공
822.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 14일 (화)중식
- 친환경녹차카테킨쌀밥
- 돈육김치찌개(m)
- 닭안심커틀렛(수제)/머스터드소스
- 쫄면채소무침(h)
- 감자맛살볶음(m)
- 총각김치(m)-
- 친환경배
- 옛날식구운김
810.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 15일 (수)중식
- 버섯콩나물밥/양념장(친)
- 유부팽이된장국(h)
- 상추부추무침(m)-
- 한우불고기
- 배추김치(h)-
- 스텔라떡볶이/야끼만두
- 파인애플주스
815.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 16일 (목)중식
- 달걀볶음밥(h)-p
- 우동(M)부
- 오이사과무침(h)-
- 블럭통치즈가스
- 배추김치(h)-p
- 친환경샤인머스켓/유기농/지역
- 우리밀유정란계란과자(자연드림)
903.4kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%
10월 20일 (월)중식
- 친환경율무밥
- 아욱된장국(m)
- 돼지갈비버터고추장조림
- 숙주미나리무침(m)-p
- 당면잡채(m)
- 총각김치(m)-
- 사과(h)
- 한옥마을우리밀붕어빵
852.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 21일 (화)중식
- 친환경귀리밥(친)
- 참치김치찌개(h)
- 달걀찜-p
- 실파김무침(m)p
- 수제돈육커틀렛(m)
- 깍두기(m)
- 친환경샤인머스켓/유기농/지역
- 증편
783.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 22일 (수)중식
- 카레라이스-p
- 콩나물국(h)
- 시금치들깨무침(m)-p
- 순살양념치킨(h)/김말이
- 배추김치(h)-p
- 친환경배
- 쿠앤크비스킷아이스슈
820.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 23일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 수플레컵케이크
- 청국장국(m)
- 돈안심메추리알조림(m)
- 숙주맛살무침(m)-p
- 낙지볶음
- 배추김치(h)-
- 멀티비타요구르트(한국)
788.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 24일 (금)중식
- 찰수수밥(친)
- 꼬치어묵국(h)
- 건파래볶음
- 닭김치조림(m)
- 순살삼치구이(h)
- 총각김치(m)-
- 우리밀초코참께바움쿠헨/지역가공
- 스위트애플망고주스
863.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 27일 (월)중식
- 친환경홍국쌀밥
- 갈릭파이(h)
- 팽이버섯된장국(h)
- 진미채조림(m)
- 오리불고기(h)p
- 애호박/햄전
- 총각김치(m)-
- 친환경샤인머스켓/유기농/지역
798.4kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
10월 28일 (화)중식
- 친환경귀리밥(친)
- 돈육김치찌개(m)
- 건파래볶음
- 감자맛살볶음(m)
- 어니언치킨(h)
- 배추김치(h)-
- 하우스감귤
- 단호박죽(m)
791.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
10월 29일 (수)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 국수장국(h)-p
- 열무된장무침(m)-p
- 수제모짜치즈함박스테이크소스
- 왕생새우튀김(h)
- 배추김치(h)-p
- 카스텔라인절미
- 쁘띠쿨자두
867.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
10월 30일 (목)중식
- 친환경찰현미밥
- 건새우미역국(m)
- 돼지갈비매운조림
- 애호박표고볶음-자
- 날치알달걀말이-p
- 총각김치(m)-
- 탱글미니핫도그
- 골드파인애플
816.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 31일 (금)중식
- 친환경녹차카테킨쌀밥
- 콩나물국(h)
- 안동식닭찜(h)
- 가지나물-p
- 비빔만두(h)p
- 깍두기(m)
- 구운김(지역가공)
- 블루베리크림치즈하프베이글
728.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.