전주풍남중학교 2025년 11월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 3일 (월)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 생일미역국(m)한우
  • 돼지고기김치찜(h)
  • 오이부추무침(h)-
  • 당면잡채(m)
  • 총각김치(m)-
  • 멀티비타요구르트(한국)
  • 밤티라미수케이크

745.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

11월 4일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 오징어무국(h)
  • 수제치킨커틀렛/홀그레인머스터드소스
  • 감자맛살볶음(m)
  • 깻잎김치(h)/배추김치-
  • 오렌지(퓨어스펙)
  • 꿀설기/지역가공
  • 옛날식구운김

754.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

11월 5일 (수)중식

  • 달걀볶음밥(h)-p
  • 국수장국(h)-p
  • 애느타리애호박볶음-p
  • 수제모짜치즈함박스테이크소스
  • 돌산갓김치/배추김치(h)-
  • 꽈배기
  • 스위트애플망고주스

815.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

11월 6일 (목)중식

  • 친환경강황라이스쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕(m)
  • 한입어묵볶음(h)-고추장
  • 시금치들깨무침(m)-p
  • 어니언치킨p
  • 총각김치(m)-
  • 친환경배
  • 탱글미니핫도그

813.6kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

11월 7일 (금)중식

  • 친환경율무밥
  • 강원도찰옥수수팥찐빵
  • 아욱된장국p
  • 진미채조림(m)
  • 오리훈제바베큐소스볶음(f)
  • 스크램블에그
  • 배추김치(h)-
  • 친환경하우스감귤

731.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

11월 10일 (월)중식

  • 친환경녹차카테킨쌀밥
  • 씨앗호떡파이/생지
  • 한우무국(h)
  • 숙주나물-
  • 닭김치조림(m)
  • 옥수수맛살전
  • 총각김치(m)-
  • 친환경배

839.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

11월 11일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 얼갈이된장국(m)
  • 돈육연탄불고기
  • 콩나물무침(j)
  • 배추김치(h)-
  • 친환경하우스감귤
  • 앙버터가래떡/농업인의 날
  • 상추쌈-
  • 두부전(m)

721.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

11월 12일 (수)중식

  • 마크니커리/골든버터난
  • 콩나물국(h)
  • 실파김무침(m)p
  • 닭다리바비큐오븐구이
  • 배추김치(h)-
  • 우리밀초코참께바움쿠헨/지역가공
  • 망고샐러드p
  • 쁘띠쿨자두

937.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

11월 13일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 꼬치어묵국(h)
  • 감자카레햄볶음-p
  • 치즈돈가스(h)
  • 배추김치(h)-
  • 증편
  • 참나무바삭김
  • 사과(h)

774.3kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

11월 14일 (금)중식

  • 친환경귀리밥(친)
  • 볶음우동면(m)
  • 건새우미역국(m)
  • 상추부추무침(m)-
  • 오리불고기(h)p
  • 애호박/햄전
  • 배추김치(h)-
  • 샤인머스켓한모금(자연드림)

891.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

11월 17일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 돈육김치찌개(m)
  • 쫄면채소무침(h)
  • 건파래볶음
  • 애느타리볶음-
  • 치킨롤까츠
  • 배추김치(h)-
  • 친환경배
  • 우리참깨초코크래커(우리밀)

785.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

11월 18일 (화)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 초코아몬드크로플
  • 팽이버섯된장국(h)
  • 오이무침(h)-
  • 달걀말이-p
  • 찹스테이크(h)
  • 총각김치(m)-
  • 사과(h)

775.4kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

11월 19일 (수)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한우떡국
  • 안동식닭찜(h)
  • 숙주미나리무침(m)-p
  • 해물김치전(h)
  • 총각김치(m)-
  • 쿠앤크비스킷아이스슈
  • 친환경하우스감귤

811.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

11월 20일 (목)중식

  • 찰수수밥(친)
  • 청국장찌개(m)
  • 실파김무침(m)p
  • 낙지볶음/소면
  • 수제모짜치즈함박스테이크소스
  • 배추김치(h)-
  • 꿀설기/지역가공
  • 샤인머스켓워터젤리(지역가공)

799.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

11월 21일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 갈릭파이(h)
  • 닭미역국(h)
  • 돼지불고기
  • 진미채조림(m)
  • 단호박무농약옥수수전(m)
  • 깍두기(m)
  • 스위트플럼쥬스(h)

798.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

11월 24일 (월)중식

  • 친환경녹차카테킨쌀밥
  • 김치콩나물국(h)
  • 돼지갈비찜(M)
  • 열무된장무침(m)-p
  • 스크램블에그
  • 총각김치(m)-
  • 딸기비스킷아이스슈
  • 옛날식구운김

746.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

11월 25일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 순두부국(h)
  • 골뱅이오이무침(h)
  • 건파래볶음
  • 닭정육오븐구이/부추샐러드(h)
  • 배추김치(h)-
  • 팥슈반반붕어빵(h)
  • 멀티비타요구르트(한국)

937.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

11월 26일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥(친)
  • 우동(M)부
  • 시금치무침(m)-
  • 블럭통치즈가스
  • 배추김치(h)-p
  • 아이스브륄레 바닐라
  • 과일샐러드(m)단감

921.4kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

11월 27일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 돼지등뼈감자탕(m)
  • 가지나물-p
  • 순대비엔나볶음
  • 순살삼치구이(h)
  • 총각김치(m)-
  • 호박자미무지개떡
  • 친환경하우스감귤

821.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

11월 28일 (금)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 감자옹심이국(h)
  • 한입어묵볶음(h)-고추장
  • 쑥갓맛살무침(h)-
  • 돈육탕수육(표고)
  • 배추김치(h)-
  • 포도한모금(자연드림)
  • 오징어먹물피자(콤비네이션)

778.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.