전주풍남중학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)중식

  • 친환경강황라이스쌀밥
  • 생일미역국(m)한우
  • 등갈비김치찜(h)
  • 숙주미나리무침(m)-p
  • 수비드연어
  • 배추김치(h)-p
  • 바스크치즈케이크
  • 장수사과주스/지역가공

820.1kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

12월 2일 (화)중식

  • 친환경율무밥
  • 어묵무국(h)
  • 안동식닭찜(h)
  • 애느타리애호박볶음-p
  • 해물김치전(h)
  • 총각김치(m)-
  • 생크림요거트/과일청p
  • 참나무바삭김

863.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

12월 3일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 우동(M)부
  • 우리밀치킨가스/지역가공
  • 상추부추무침(m)-
  • 배추김치(h)-p
  • 제주천혜향셔벗
  • 우리사과파이(생지)h

797.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

12월 4일 (목)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 전복죽
  • 냉이된장국(m)
  • 실파김무침(m)p
  • 오리훈제바베큐소스볶음(f)
  • 순살삼치구이(h)
  • 총각김치(m)-
  • 두바이초코찹쌀떡

711.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

12월 5일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 마라탕
  • 열무된장무침(m)-p
  • 누룽지찹쌀등심꿔바로우
  • 스크램블에그
  • 배추김치(h)-
  • 멀티비타요구르트(한국)
  • 옛날붕어빵

991.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

12월 8일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 건새우미역국(m)
  • 시금치들깨무침(m)-p
  • 우리쌀왕새우깐쇼
  • 닭정육오븐구이/부추샐러드(h)
  • 배추김치(h)-p
  • 바나나(h)
  • 유기농솜사탕

782.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

12월 9일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 청국장찌개(m)
  • 진미채조림(m)
  • 달걀말이-p
  • 찹스테이크(h)
  • 배추김치(h)-
  • 꿀떡(무농약쌀h)네니아
  • 친환경귤

775.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

12월 10일 (수)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 단호박스프/크루통(h)
  • 감바스파스타
  • 오이사과무침(p)
  • 치킨샐러드
  • 배추김치(h)-
  • 아이스브륄레 바닐라

1036.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

12월 11일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 강원도찰옥수수팥찐빵
  • 꼬치어묵국(h)
  • 돼지불고기
  • 시금치들깨무침(m)-p
  • 해물잡채(m)
  • 배추김치(h)-p
  • 골드파인애플

823.2kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

12월 12일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 갈릭파이(h)
  • 팽이버섯된장국(h)
  • 가지나물-p
  • 한우불고기
  • 수제얼룩새우살치즈오븐구이
  • 총각김치(m)-
  • 딸기

752.7kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

12월 15일 (월)중식

  • 친환경녹차카테킨쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕(m)
  • 한입어묵볶음(h)-고추장
  • 애느타리볶음-
  • 순살치킨/머스터드소스(h)
  • 총각김치(m)-
  • 바람떡(지역가공)
  • 사과(h)

861.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

12월 16일 (화)중식

  • 친환경강황라이스쌀밥
  • 토란들깨국
  • 돈안심메추리알조림(m)
  • 순대비엔나볶음
  • 숙주미나리무침(m)-p
  • 배추김치(h)-p
  • 팥슈반반붕어빵(h)
  • 샤인머스켓한모금(자연드림)

877.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

12월 17일 (수)중식

  • 바지락밥/양념장-p
  • 달걀파국(h)
  • 상추부추무침(m)-
  • 수제모짜치즈함박스테이크소스
  • 배추김치(h)-
  • 친환경귤
  • 스텔라떡볶이/야끼만두
  • 라즈베리별카롱

884.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

12월 18일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 초코바통휘낭시에
  • 팽이버섯된장국(h)
  • 건파래볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 레몬순살갈치(국산)
  • 총각김치(m)-
  • 친환경배

749.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

12월 19일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 해물꽃게탕
  • 달걀찜-p
  • 냉이된장무침(m)-
  • 돈육탕수육(표고)
  • 배추김치(h)-
  • 골드파인애플
  • 명란바삭김

625.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

12월 22일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아욱된장국p
  • 진미채조림(m)
  • 돼지갈비찜(M)
  • 옥수수맛살전
  • 총각김치(m)-
  • 제주한라봉젤리
  • 새알단팥죽(h)

846.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

12월 23일 (화)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 감자옹심이들깨국(h)
  • 골뱅이오이무침(h)
  • 콩나물무침(j)
  • 닭김치조림(m)
  • 배추김치(h)-
  • 두부전(m)
  • 우리딸기우유(자연드림)

880.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

12월 24일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥(친)
  • 국수장국(h)-p
  • 상추부추무침(m)-
  • 블럭통치즈돈가스
  • 배추김치(h)-p
  • 크리스마트케이크(트리벨벳)
  • 장수사과주스/지역가공
  • 유기농쌀치즈팝콘

843.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

12월 26일 (금)중식

  • 친환경율무밥
  • 순두부국(h)
  • 시금치무침(m)-p
  • 우엉어묵볶음(h)
  • 어니언치킨p
  • 배추김치(h)-
  • 웃담블루베리요구르트(로컬)
  • 우리쌀불닭고구마피자

809.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

12월 29일 (월)중식

  • 친환경녹차카테킨쌀밥
  • 돈육김치찌개(m)
  • 닭안심커틀렛(수제)/머스터드소스
  • 건파래볶음
  • 깻잎김치(h)/배추김치-
  • 우리밀딸기마들렌
  • 크림떡볶이

866.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

12월 30일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 얼갈이된장국(m)
  • 애느타리볶음-
  • 낙지볶음/소면
  • 수제모짜치즈함박스테이크소스
  • 배추김치(h)-
  • 호박자미무지개떡
  • 바나나맛라떼(h)

834.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

12월 31일 (수)중식

  • 누룽지
  • 산채보리비빔밥(m)
  • 아몬드멸치조림(m)
  • 간장무채장아찌-
  • 맥앤치즈치킨가스
  • 배추김치(h)-
  • 소보루컵머핀
  • 샤인머스켓워터젤리(지역가공)

784.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.