삼기중학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 불고기야채볶음밥
  • 배추들깨된장국
  • 김치도토리묵무침
  • 대만식지파이
  • 청경채겉절이
  • 깨송편

680.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 2일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 닭고기기미역국
  • 쫄면야채무침
  • 매콤어묵볶음
  • 김치치즈스테이크
  • 배추김치
  • 전통찹쌀꿀약과

701.7kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 13일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돈육콩나물찌개
  • 청경채무침
  • 감자채치즈전
  • 깐풍새우탕수
  • 배추김치
  • 친환경ABC주스

703.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 14일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 한우육개장
  • 계란장조림
  • 토마토치즈스파게티
  • 브로콜리어묵볶음
  • 배추김치
  • 마늘바게트

694.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 15일 (수)중식

  • 새우볶음밥
  • 콩나물맑은국
  • 유자단무지무침
  • 깻잎치킨
  • 깍두기
  • 쿠키번

711.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 16일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 호박두부된장찌개
  • 단배추무침
  • 돼지불고기/상추쌈
  • 방울오징어버터구이
  • 배추김치
  • 바나나

703.1kcal탄 44% · 단 33% · 지 23%

10월 17일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 브로콜리달걀무침
  • 비엔나야채볶음
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 친환경샤인머스켓

682.9kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

10월 20일 (월)중식

  • 친환경녹미밥
  • 떡만두국
  • 안동찜닭
  • 오이토마토샐러드
  • 애호박당면전
  • 배추김치
  • 시원달달배

689.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 21일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 시금치무침
  • 묵말랭이버섯볶음
  • 두부스테이크
  • 배추김치
  • 고단백에너지바

677.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 23일 (목)중식

  • 친환경홍미밥
  • 소고기배추국
  • 두부양파조림
  • 분모자떡볶이/오징어링튀김
  • 배추김치
  • 트로피칼푸딩
  • 사과땅콩버터샐러드

718.6kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 24일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 꽃게탕
  • 채소계란찜
  • 오이크래미상큼무침
  • 로제돈까스
  • 배추김치
  • 독도케이크

671.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 27일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 진진짜라마라탕
  • 새송이버섯들깨무침
  • 콩나물오징어볶음
  • 달걀야채말이
  • 배추김치
  • 오렌지파인쥬스

668.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 28일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 떡돼지갈비찜
  • 브로콜리참깨무침
  • 궁채들깨볶음
  • 배추김치
  • 포도워터젤리

675.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 29일 (수)중식

  • 소고기볶음밥/달걀후라이
  • 유부된장국
  • 도라지오이생채
  • 비엔나만두강정
  • 무생채
  • 호떡파이

696.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 30일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 소보로메추리알장조림
  • 닭고기감자볶음
  • 불고기메밀전병
  • 배추김치
  • 친환경메론

709.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 31일 (금)중식

  • 친환경녹미밥
  • 숙주닭곰탕
  • 미역줄기볶음
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 맛있는사과
  • 감자토마토샐러드

685.6kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.