칠보중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 소고기미역국
  • 두부양념조림
  • 비름나물
  • 로제스파게티
  • 참치김치볶음
  • 과일(수박)

944.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 2일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 콩나물김치국
  • 도토리묵부추김무침
  • 치즈닭갈비
  • 해물오꼬노미야끼(새우살,오징어)
  • 칠보표열무김치
  • 로컬쑥개떡

912.6kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

6월 4일 (목)중식

  • 친환경팥찰밥
  • 잔치국수
  • 오이부추생채무침
  • 생선까스/소스(80g)
  • 잔멸치건파래볶음
  • 칠보표배추김치
  • 깍두기-담그기
  • 열무김치-담그기

1034.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

6월 5일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 모둠햄찌개
  • 고등어(순살)감자조림
  • 새송이애호박볶음
  • 칠보표배추김치
  • 바나나크림치즈케잌

865.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 오징어(새우)무국
  • 안동식닭찜
  • 고춧잎무침
  • 감자채피망볶음
  • 칠보표배추김치
  • 떠먹는요구르트(포도맛)

784.9kcal탄 72% · 단 20% · 지 8%

6월 9일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 맑은황태채순두부찌개
  • 동파육
  • 치커리로메인샐러드/참깨소스
  • 가지나물어묵볶음
  • 칠보표배추김치
  • 카스테라경단

961.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 10일 (수)중식

  • 후리가케친환경밥
  • 시원한메밀소바
  • 브로콜리새송이무침
  • 순살치킨강정
  • 칠보표깍두기
  • 과일(수박).

1059.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

6월 11일 (목)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 꼬치어묵국
  • 깻잎양념찜
  • 새송이애호박볶음
  • 구운가자미살양념갈비
  • 칠보표배추김치

769.0kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

6월 12일 (금)중식

  • 영양강황쌀밥
  • 사골콩나물순대국
  • 돈육메추리알곤약장조림
  • 소라살야채초무침
  • 알감자버터구이
  • 칠보표배추김치

888.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경반반현미밥
  • 육개장
  • 갑오징어초무침
  • 짜장떡볶이
  • 시금치계란말이
  • 칠보표열무김치
  • 버터떡

884.4kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 새알심만두국
  • 명엽채아몬드조림
  • 메추리알감자고추장조림
  • 팽이버섯부추무침
  • 참치김치볶음

873.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 17일 (수)중식

  • 한우낙지불고기덮밥
  • 새알심단팥죽
  • 팽이두부미소국
  • 오이부추생채무침
  • 칠보표배추김치
  • 친환경과일(멜론)

867.2kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

6월 18일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 호박잎우렁된장국
  • 찰순대떡야채볶음
  • 파프리카감자채볶음
  • 해물동그랑땡
  • 칠보표배추김치
  • 아이스슈

989.0kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

6월 19일 (금)중식

  • 햄치즈김치볶음밥
  • 북어채콩나물국
  • 취나물무침
  • 두부양념구이
  • 칠보표깍두기
  • 수리취복주머니꿀떡(단오)

855.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 22일 (월)중식

  • 친환경녹미밥
  • 가지라자냐
  • 아욱된장국
  • 돼지사태김치찜
  • 실곤약야채흑임자소스무침
  • 칠보표열무김치

980.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 대구매운탕
  • 들기름막국수
  • 닭안심(닭봉)바베큐(채소샐러드)
  • 깍두기-담그기
  • 칠보표배추김치
  • 친환경과일(수박)

996.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

6월 24일 (수)중식

  • 중화풍매콤잡채닾밥
  • 맑은북어채감자국
  • 두부양념조림
  • 딤섬부추창펀만두
  • 미역줄기볶음
  • 칠보표깍두기

916.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

6월 25일 (목)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 어묵곤약무국
  • 삼치(순살)감자조림
  • 참나물무침
  • 해물볶음우동
  • 볶은김치
  • 배추김치-담그기
  • 친환경과일(멜론)

1283.3kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

6월 26일 (금)중식

  • 친환경찰밥
  • 시원한김치말이국수
  • 브로콜리새송이무침
  • 건파래볶음
  • 탱글오징어문어핫바
  • 얼갈이배추겉절이

875.0kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경완두콩밥
  • 돼지고기애호박찌개(새우젓)
  • 온두부와 김치볶음
  • 잔멸치콩부각조림
  • 새우볼칠리소스
  • 해가득사과주스

868.6kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

6월 30일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 사골떡국
  • 진미채무말랭이무침
  • 케이준샐러드
  • 칠보표깍두기
  • 과일(수박).

862.5kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.