칠보중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

짜장밥
콩나물냉국
쫄면야채무침
새우살버섯볶음
왕새우튀김/소스
칠보표깍두기

926.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

친환경흑미밥
호박잎우렁된장국
버섯계란장조림(저탄소)
찐옥수수
갑오징어낙지볶음
미역줄기볶음
깍두기-담그기
열무김치-담그기
칠보표배추김치

968.3kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 3일 (금)중식

친환경차수수밥
감자옹심이만두국
돼지갈비찜
진미채무말랭이무침
브로콜리새송이무침
칠보표배추김치
시원한미숫가루(우유).

980.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 6일 (월)중식

친환경찰현미밥
소고기미역국
참나물무침
(호)부추당면굴소스잡채
묵은지닭도리탕
얼갈이배추겉절이
과일(새콤달콤자두)

790.2kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

7월 7일 (화)중식

친환경조각서리태콩밥
돼지고기김치찌개
두부구이/양념장
청경채콩나물무침
찰순대떡야채볶음
칠보표열무김치
윌요구르트

976.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

제육김치불고기덮밥
팽이두부미소국
상추치커리샐러드/오리엔탈소스
까르보나라떡볶이
칠보표깍두기
친환경과일(멜론)

1061.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

문어곤드레콩나물솥밥/양념장
순두부감자맑은국
브로콜리계란찜(새우젓,우유)
상추겉절이
볶은김치
고등어깐풍구이

941.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

친환경찰현미밥
북어채콩나물국
매콤단호박돼지고기조림
감자채피망볶음
잔멸치건파래볶음
칠보표깻잎김치

721.0kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

7월 13일 (월)중식

친환경찰보리밥
근대된장국
돈육메추리알장조림
숙주당근나물
사각어묵양배추볶음
칠보표배추김치
로컬꿀떡

843.6kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

7월 14일 (화)중식

친환경찰흑미밥
잔치국수
호박잎우렁된장쌈
어묵감자고추장조림
돼지고기수육&무쌈
칠보표배추김치

1055.0kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

7월 15일 (수)중식

친환경귀리밥
닭다리 북채삼계탕
오이부추생채무침
파채산적새송이구이
칠보표배추김치
친환경과일(수박)

929.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

사과숙성카레덮밥
얼갈이배추(건새우)된장국
애호박버섯볶음
새우볼칠리소스
칠보표깍두기
멜론

887.5kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

7월 20일 (월)중식

친환경홍미밥
사골떡국
매운돼지갈비찜
주꾸미오이(소면)무침
애호박버섯볶음
칠보표배추김치

1043.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 21일 (화)중식

친환경흑미밥
돼지뼈시래기감자탕
오이미역초무침
햄브로콜리볶음
잔멸치콩부각조림
알감자버터구이/시즈닝
고구마줄기부추김치

1182.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 22일 (수)중식

청경채베이컨볶음밥
도토리묵냉국
브로콜리새송이무침
순살치킨강정(파채)
칠보표배추김치
아이스슈

1108.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 23일 (목)중식

친환경클로렐라밥
황태순두부찌개
연두부계란찜(새우젓,우유)
해물볶음우동
구운삼치양념갈비
배추김치-담그기
칠보표배추김치
바나나라떼

2779.1kcal탄 35% · 단 48% · 지 17%

7월 24일 (금)중식

친환경찰밥
시원한메밀소바
콩나물무침
닭안심(닭봉)바베큐(채소샐러드)
칠보표배추김치
과일(수박).

925.0kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.