한들중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 한우떡국
  • 남해마늘너비아니
  • 배추김치
  • 오이상추무침
  • 골드키위
  • 감자체다크로켓케찹

982.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

6월 2일 (화)중식

  • 현미밥
  • 돈육순두부찌개
  • 스파게티샐러드
  • 콩나물무침
  • 페스츄리겹돈까스
  • 배추김치
  • 트로피칼코코푸딩

1597.0kcal탄 32% · 단 6% · 지 62%

6월 4일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 우거지감자탕
  • 볼어묵꽈리고추조림
  • 비름나물무침
  • 꼬마만두탕수
  • 배추김치
  • 초코유과(도내)

809.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 5일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 호박잎된장국
  • 취나물볶음
  • 콘치즈까르보불닭볶음
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 메론(생과)

1107.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 8일 (월)중식

  • 율무밥
  • 순두부달걀국
  • 묵은지갈비찜
  • 숙주나물
  • 맛살미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 롱츄러스
  • 파인애플(생과)

1120.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 9일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은 미역국
  • 달걀찜
  • 상추쌈
  • 주꾸미삼겹살불고기
  • 배추김치
  • 사과

693.7kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

6월 10일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 콩나물국
  • 떡볶이
  • 집게다리맛튀김
  • 배추김치
  • 피크닉
  • 청포도&방울토마토

1070.8kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

6월 11일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 초코바스틱
  • 꽃게탕
  • 닭갈비
  • 신김치버섯볶음
  • 갈치카레구이
  • 배추김치

1060.3kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

6월 12일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 팽이버섯된장찌개
  • 호박잎/양념장
  • 감자채햄볶음
  • 오리고추장불고기
  • 배추김치
  • 호밀애플파이

1138.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

6월 15일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 얼큰남도물갈비/당면
  • 콩나물무침
  • 두부달걀부침
  • 바사삭고추순살치킨
  • 배추김치
  • 요거트왕초코링

946.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 16일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 달콤바삭찰보루빵
  • 얼갈이된장국
  • 알감자조림
  • 고구마순돈육찜
  • 도토리묵무침
  • 배추김치

1006.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 17일 (수)중식

  • 보리밥 (소)
  • 잔치국수
  • 삼치무조림
  • 메밀순쌈장무침
  • 와사삭닭다리
  • 배추김치
  • 녹여먹는슬러쉬(망고)

889.4kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

6월 18일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 새송이들깨탕
  • 떡만두국
  • 동인동찜갈비
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 사과

793.7kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

6월 19일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 콤비네이션피자
  • 도토리묵냉국
  • 오징어삼겹살불고기
  • 배추김치
  • 오이상추무침
  • 자몽파인주스

1026.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 22일 (월)중식

  • 율무밥
  • 북어달걀국
  • 열무된장무침
  • 김치스파게티(소)
  • 청양풍바싹불고기
  • 배추김치
  • 골드키위

997.1kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

6월 23일 (화)중식

  • 현미밥
  • 닭개장
  • 파래실파무침
  • 고사리볶음
  • 동그랑땡 (CJ)
  • 배추김치
  • 수박

632.4kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

6월 24일 (수)중식

  • 현미밥 (소)
  • 해물짬뽕
  • 단무지무침
  • 수제탕수육
  • 배추김치
  • 바나나라떼

1160.2kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

6월 25일 (목)중식

  • 율무밥
  • 피스타치오초코파이
  • 부대찌개
  • 안동찜닭
  • 꼬시래기초무침
  • 로제떡볶이
  • 열무김치

1502.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

6월 26일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 다슬기수제비
  • 매실양념깻잎지
  • 야채달걀말이&케찹
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 배도라지주스

842.1kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

6월 29일 (월)중식

  • 보리밥
  • 감자옹심이국
  • 수육(목살,전지)
  • 고춧잎무말랭이무침
  • 모듬쌈
  • 쫄면채소무침
  • 배추김치
  • 하이요구르트

744.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

6월 30일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우소머리국밥
  • 오이고추된장무침
  • 볼어묵볶음(간장)
  • 해물김치전
  • 깍두기
  • 샌드웨이퍼

481.4kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.