7월 1일 (수)중식
- 오므라이스/데미그레이스소스
- 콩나물국
- 도토리묵무침
- 양배추베이컨볶음
- 통살꼬치카세
- 배추김치
- 크런치초코볼
1040.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
한들중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자옹심이국
- 고구마순돈육찜
- 달걀찜
- 고춧잎무침
- 배추김치
- 두부과자
- 수박
969.8kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
7월 3일 (금)중식
- 율무밥
- 북어달걀국
- 닭갈비(유가네st)
- 어묵잡채
- 육원전
- 배추김치
- 우리밀웨하스(딸기)
1095.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
7월 6일 (월)중식
- 현미밥
- 종합어묵국
- 갈치감자조림
- 상추치커리겉절이
- 배추김치
- 방울토마토
- 오리훈제/허니머스타드
891.4kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%
7월 7일 (화)중식
- 흑미밥
- 우베앙슈
- 청국장찌개
- 비름나물무침
- 돈육간장불고기
- 비엔나채소볶음
- 열무김치
- 파인애플(생과)
963.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
7월 8일 (수)중식
- 보리밥 (소)
- 냉쫄면(메인)
- 두부양념조림
- 고추납작만두
- 배추김치
- 배스킨라빈스(바람과함께사라지다)
1009.1kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
7월 9일 (목)중식
- 차수수밥
- 아욱된장국
- 열무된장지짐
- 포테이토달고기까스
- 배추김치
- 메론(생과)
- 닭훈제구이/쌈무
814.0kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%
7월 10일 (금)중식
- 흑미밥
- 오징어뭇국
- 삼치김치조림
- 별치즈핑카츠
- 배추김치
- 오이부추무침
- 자두
- 블루베리요구르트(도내)
874.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
7월 13일 (월)중식
- 현미밥
- 소고기뭇국
- 연근조림
- 파채고추장불고기
- 피카지파이&달콤강정소스
- 배추김치
- 요플레(딸기)
905.7kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
7월 14일 (화)중식
- 차수수밥
- 꼬꼬짬뽕국
- 동인동찜갈비
- 고구마순볶음
- 깻잎달걀말이
- 배추김치
- 복숭아
1111.8kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
7월 15일 (수)중식
- 참치김치볶음밥
- 실파달걀국
- 자이언트와사삭통다리
- 배추김치
- 밀크아이스크림
- 시저샐러드
1325.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
7월 16일 (목)중식
- 귀리밥
- 맑은 미역국
- 닭볶음탕
- 칙필레미니버거
- 두부찜/김치볶음
- 배추김치
- 스위트매실주스
1616.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 20일 (월)중식
- 흑미밥
- 호박잎된장국
- 묵은지갈비찜
- 숙주미나리무침
- 함초담은굴비
- 배추김치
- 자두
- 생초콜릿찹쌀떡
1035.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.