만경중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 콘치즈팝만두
  • 갈릭치킨스테이크
  • 깍두기
  • 요구르트

1171.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 1일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 메추리알조림
  • 너비아니구이
  • 배추김치
  • 오레오즈/우유

1134.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 1일 (수)중식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 두부달걀파국
  • 반반핫도그/케첩
  • 상추부추무침
  • 배추김치
  • 오렌지(반쪽)

928.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

4월 2일 (목)석식

  • 자장덮밥
  • 얼큰무채국
  • 스틱카츠/소스
  • 배추김치
  • 청포도주스

1048.4kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

4월 2일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 누텔라초코토스트
  • 김치콩나물국
  • 달걀후라이
  • 마늘햄구이
  • 바나나우유

1118.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 2일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 감자수제비국
  • 새송이햄볶음
  • 오리주물럭
  • 쫀득참나물전
  • 깍두기

1183.3kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

4월 3일 (금)조식

  • 불고기주먹밥
  • 떡만둣국
  • 맘스터치치즈볼
  • 배추김치
  • 사과(생과일)

636.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 3일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 얼큰순두부찌개(돈육)
  • 김가루청포묵무침
  • 매콤볶음우동
  • 초당옥수수콘치즈돈카츠
  • 배추김치

999.9kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 6일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 한우사골곰탕
  • 돈안심장조림
  • 야채고로케
  • 깍두기
  • 요구르트

810.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

4월 6일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 두부김치국
  • 양파부추무침
  • 오리훈제/무쌈
  • 어소떡(치즈)
  • 애플라임푸딩

1136.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 7일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 브로콜리크림스프
  • 칠리토마토스파게티
  • 치즈인돈가스
  • 배추김치
  • 파인애플주스

1233.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

4월 7일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 순살안동닭찜
  • 우리밀김치전
  • 아몬드시리얼/우유

1048.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 7일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 깻잎찜(친환경)
  • 주꾸미돈육볶음
  • 심쿵하트소시지전
  • 배추김치

917.7kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

4월 8일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 우동장국
  • 제육불고기
  • 치킨너겟/머스터드
  • 배추김치
  • 요구르트

950.2kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

4월 8일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기미역국
  • 제육김치볶음
  • 소프트크림오믈렛/케첩
  • 초코첵스/우유

1052.0kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

4월 8일 (수)중식

  • 김밥볶음밥(미니)
  • 잔치국수
  • 부추단무지무침
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 샤인머스캣(음료)

883.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

4월 9일 (목)석식

  • 하이라이스
  • 우리쌀피자빵
  • 달걀파국
  • 배추김치
  • 오렌지주스

896.8kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

4월 9일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 명엽채조림
  • 스팸햄전
  • 배추김치
  • 딸기요거트

933.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

4월 9일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 소고기우거지국
  • 참나물무침
  • 우리콩두부동그랑땡/케첩
  • 양념순살삼치
  • 총각김치
  • 웨하스(딸기맛)

693.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

4월 10일 (금)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 다시마무채국
  • 달걀후라이
  • 비피더스(사과)
  • 우리밀초코파이

1066.1kcal탄 43% · 단 9% · 지 48%

4월 10일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 북어채무국
  • 시금치나물
  • 럭키투움바떡볶이
  • 치킨통다리로스트
  • 배추김치

1217.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

4월 13일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 가쓰오유부우동
  • 소이허니순살
  • 싸먹는구이햄
  • 배추김치
  • 요구르트

1104.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 13일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 바지락미역국
  • 숯불조림닭
  • 사과무생채
  • 게맛살애호박볶음
  • 오징어김치전

815.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

4월 14일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰수제비
  • 보쌈/쌈장
  • 상추겉절이
  • 한입김말이강정
  • 요구르트

1061.4kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

4월 14일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 두부된장국
  • 버섯간장불고기
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 요거바(포도맛)

1013.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

4월 14일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 비엔나감자조림
  • 콩나물무침
  • 크로렐라생선까스/소스
  • 바나나

848.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

4월 15일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 참치김치볶음
  • 닭봉오븐구이
  • 돌김자반

809.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 15일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국
  • 갈비살미트볼조림
  • 감자채볶음
  • 배추김치

924.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

4월 15일 (수)중식

  • 직화자장면/추가밥
  • 짬뽕국
  • 단무지(나트륨감소)
  • 퉁큰군만두
  • 배추김치
  • 메론크림슬러시

880.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 16일 (목)조식

  • 김치치즈주먹밥
  • 야채스프
  • 콘치즈브레드
  • 딸기우유

636.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 16일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 어묵떡말이/강정소스
  • 삼겹살구이
  • 유산균요구르트
  • 상추깻잎쌈

1168.5kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

4월 17일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 오색미니어묵국
  • 쫄면야채무침
  • 우리쌀등심탕수육/소스
  • 배추김치
  • 파인주스

1213.3kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

4월 20일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 고메치즈함박/소소
  • 매콤어묵바
  • 배추김치
  • 요구르트

1017.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 20일 (월)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 감자된장국
  • 상추치커리무침
  • 돈육고추장불고기
  • 채소춘권
  • 배추김치
  • 망고코코푸딩

1063.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

4월 21일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 두부김치국
  • 쫄면야채무침
  • 오리훈제/머스터드
  • 요구르트
  • 우리밀꿀약과

1577.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 21일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 애호박달걀국
  • 오징어야채볶음
  • 쌀호떡군만두
  • 배추김치
  • 오레오즈/우유

962.6kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

4월 21일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 소고기당면국
  • 꽈리고추볼어묵조림
  • 도토리묵무침
  • 콘치즈너비아니구이
  • 배추김치

809.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

4월 22일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰순두부찌개(돈육)
  • 파래돌김자반
  • 용가리치킨가스/머스터드
  • 깍두기
  • 요구얌(저당)

906.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

4월 22일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 오미산적
  • 배추김치

1203.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

4월 22일 (수)중식

  • 새우나시고랭볶음밥
  • 우동장국
  • 스틱단무지
  • 맵달꼬치닭
  • 배추김치
  • 제주청귤주스

842.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

4월 23일 (목)석식

  • 한우불고기덮밥
  • 다시마무채국
  • 스위트핫도그/케첩
  • 배추김치
  • 사과빅썬

672.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 23일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭가슴살미역국
  • 우엉어묵볶음
  • 고기완자전
  • 배추김치
  • 초코첵스/우유

1108.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

4월 23일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 등갈비조림
  • 청경채무침
  • 곤드레메밀전병
  • 총각김치

737.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

4월 24일 (금)조식

  • 삼색소보로볶음밥
  • 코리안BBQ피자
  • 유부장국
  • 배추김치
  • 오렌지주스

367.7kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

4월 24일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게탕
  • 양상추샐러드
  • 자장떡볶이
  • 바삭안심치킨텐더
  • 배추김치

936.5kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

4월 27일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 비엔나감자조림
  • 파채언양식불고기
  • 배추김치
  • 요구르트

871.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 27일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 육개장
  • 돈안심새송이조림
  • 건파래족파무침
  • 통새우지짐만두
  • 배추김치

658.0kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

4월 28일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 김치국
  • 상추겉절이
  • 직화소시지구이
  • 삼겹살구이
  • 요구르트

1373.1kcal탄 31% · 단 18% · 지 51%

4월 28일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어채달걀국
  • 매콤등갈비김치찜
  • 옥수수전
  • 배추김치
  • 그래놀라시리얼/우유

1357.5kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

4월 28일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 돈등뼈들깨탕
  • 청피망미트볼조림
  • 오이부추무침
  • 갈치구이
  • 깍두기
  • 비타젤리

1178.4kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

4월 29일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 수제비만둣국
  • 닭감자조림
  • 애호박부추전
  • 배추김치
  • 요구르트

1125.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

4월 29일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은미역국
  • 진미채매콤볶음
  • 정통함박스테이크
  • 배추김치
  • 생크림요거트

872.5kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

4월 29일 (수)중식

  • 돈불낙지덮밥
  • 애호박달걀국
  • 단무지(나트륨감소)
  • 배추김치
  • 참다래주스
  • 우리밀크림빵

910.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 30일 (목)조식

  • 에그카레덮밥
  • 크림치즈꽈배기
  • 배추김치
  • 초코우유

737.6kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

4월 30일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 아욱된장국
  • 후랑크소시지볶음
  • 통순살치킨
  • 배추김치
  • 요구얌(저당)

704.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.