만경중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 양배추샐러드
  • 치즈등심돈가스/소스
  • 깍두기
  • 요구르트

873.7kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

6월 1일 (월)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 감자된장국
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 허니간장불고기
  • 소시지구이/머스터드
  • 배추김치

905.2kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

6월 2일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 새알만둣국
  • 진미채매콤볶음
  • 갈비맛떡갈비
  • 배추김치

1005.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 2일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 소고기미역국
  • 숙주맛살무침
  • 오징어매콤떡볶음
  • 광장시장식고기완자전
  • 배추김치

863.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 4일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물국
  • 돼지갈비떡조림
  • 오미산적
  • 배추김치
  • 요거얌얌(플레인)

1019.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

6월 4일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 김가루떡국
  • 새송이햄볶음
  • 오리주물럭
  • 쫀득참나물전
  • 총각김치

1009.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

6월 5일 (금)조식

  • 김밥볶음밥
  • 유부장국
  • 감자콕모짜핫도그
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

1272.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 5일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 두부김치찌개
  • 청양풍볶음우동
  • 견과류멸치조림
  • 임실치즈카츠/소스
  • 열무김치

897.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 8일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 바싹불고기
  • 오믈렛/케첩
  • 깍두기
  • 요구르트

925.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 수제비만둣국
  • 봉추찜닭
  • 도토리묵무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기

1013.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 9일 (화)석식

  • 양송이스프
  • 미트소스스파게티
  • 꿀고구마등심롤가스
  • 배추김치
  • 레몬에이드

689.2kcal탄 42% · 단 10% · 지 48%

6월 9일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 비엔나감자조림
  • 직화떡갈비
  • 아몬드시리얼/우유

1096.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 9일 (화)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 쫄깃꼬치어묵
  • 오이무침
  • 주꾸미돈육볶음
  • 심쿵하트소시지전
  • 배추김치
  • 초코유과

1004.4kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

6월 10일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은미역국
  • 제육불고기
  • 바삭군만두
  • 배추김치
  • 요구르트

930.5kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

6월 10일 (수)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 야채스프
  • 메추리알안심조림
  • 바삭안심치킨텐더
  • 배추김치
  • 미니초코파이

968.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 10일 (수)중식

  • 자장덮밥
  • 미니짬뽕우동
  • 우리쌀등심탕수육/소스
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • 시원한수박

979.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

6월 11일 (목)석식

  • 숯불갈비치밥
  • 우리쌀피자빵
  • 우동장국
  • 배추김치
  • 자두주스

587.1kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

6월 11일 (목)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 애호박달걀국
  • 우엉어묵볶음
  • 스팸햄전
  • 배추김치
  • 오레오즈/우유

755.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

6월 11일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 갈비살미트볼조림
  • 김치볶음
  • 두부구이
  • 유기농식혜

727.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 12일 (금)조식

  • 제육김치볶음밥
  • 황단리식십원빵
  • 다시마무채국
  • 달걀후라이
  • 딸기우유(저당)

970.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

6월 12일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 순살아귀탕
  • 매콤국물떡볶이
  • 게맛살애호박볶음
  • 크리스피돈강정
  • 배추김치

1010.6kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

6월 15일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰수제비
  • 데리야끼멘츠카츠
  • 싸먹는구이햄
  • 배추김치
  • 요구르트

1109.9kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 열무순된장국
  • 돈안심새송이조림
  • 콩나물무침
  • 통살코코넛새우가스
  • 배추김치

866.5kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 16일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 김치볶음
  • 김말이튀김
  • 닭다리살스테이크
  • 요구르트

905.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

6월 16일 (화)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 누룽지
  • 참치김치볶음
  • 허니간장불고기
  • 치필링/머스터드

865.1kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 비엔나케첩조림
  • 미역줄기볶음
  • 브로콜리달걀말이
  • 깍두기

917.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 17일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물국
  • 고추장오리불고기
  • 분홍소시지전
  • 배추김치
  • 요구르트

940.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

6월 17일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 꼬들오이지무침
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치
  • 요거바(딸기맛)

824.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 17일 (수)중식

  • 주먹밥
  • 잔치국수
  • 부추단무지무침
  • 바삭만두프라이고기
  • 배추김치
  • 청사과아이스티

881.8kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

6월 18일 (목)석식

  • 하이라이스
  • 뱅글뱅글핫도그
  • 배추김치
  • 오렌지에이드

763.4kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

6월 18일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 두부김치국
  • 등갈비조림
  • 해물파전
  • 오레오즈/우유

1245.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

6월 18일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 얼큰순두부찌개(돈육)
  • 닭봉매콤조림
  • 깻잎찜(친환경)
  • 감자채베이컨볶음
  • 배추김치

749.3kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

6월 19일 (금)조식

  • 데리야끼치킨볶음밥
  • 우동장국
  • 인절미갈릭토스트
  • 배추김치
  • 바나나우유

804.6kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

6월 19일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 콘마요샐러드
  • 콩나물쫄면무침
  • 경양식등심돈가스/소스
  • 배추김치
  • 수리취절편(단오날)

1223.8kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

6월 22일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 신전밀떡볶이
  • 타레카츠(오븐)
  • 배추김치
  • 요구르트

1022.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

6월 22일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 참치두부김치국
  • 돈육고추장불고기
  • 소떡소떡(소스)
  • 쌈장
  • 상추깻잎쌈

876.9kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

6월 23일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 새알만둣국
  • 매콤갈비김치찜
  • 맥케인스마일감자(오븐)/케찹
  • 배추김치
  • 요구르트

847.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 23일 (화)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 누룽지
  • 오징어야채볶음
  • 고기완자전
  • 배추김치
  • 바삭한김

973.1kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 육개장
  • 꽈리고추볼어묵조림
  • 브로콜리/초장
  • 너비아니구이
  • 배추김치
  • 미니아이스크림

816.0kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

6월 24일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개
  • 폭신계란동그랑땡
  • 닭봉데리야끼조림
  • 배추김치
  • 요구르트

954.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

6월 24일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵국
  • 콩나물무침
  • 구운돈가스/케첩
  • 배추김치
  • 그래놀라시리얼/우유

1254.1kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

6월 24일 (수)중식

  • 전복영양죽
  • 치즈불고기버거(수제)
  • 케이준감자튀김
  • 배추김치
  • 간장무채장아찌
  • 청포도주스

817.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

6월 25일 (목)석식

  • 돈불낙지덮밥
  • 달걀파국
  • 배추김치
  • 복숭아주스
  • 우리밀크림빵

939.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 25일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭가슴살미역국
  • 쥐어채볶음
  • 달걀소시지부침
  • 배추김치

699.2kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

6월 25일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 쫄깃쑥갓우동
  • 등갈비조림
  • 숙주나물
  • 메밀김치전병
  • 총각김치

1011.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 26일 (금)조식

  • 파프리카한우볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 스위트핫도그/케첩
  • 배추김치
  • 비피더스(사과)

773.1kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

6월 26일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게탕
  • 후랑크소시지볶음
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 블루베리무피클

1023.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

6월 29일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 소떡갈떡(소스)
  • 오리훈제/머스터드
  • 깍두기
  • 요구르트

1164.3kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 보쌈/쌈장
  • 상추겉절이
  • 통살오징어튀김
  • 깍두기

669.2kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

6월 30일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 할라피뇨소시지
  • 목살스테이크
  • 배추김치
  • 요구르트

976.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

6월 30일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김가루떡국
  • 순살안동닭찜
  • 김치전
  • 요거타임(사과)

871.0kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

6월 30일 (화)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 돈등뼈들깨탕
  • 떡갈비조림
  • 오이부추무침
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 티코밀크초코(저당)

1498.1kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.