12월 1일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 꽃게매운탕
- 갈릭마요미트볼
- 등심꽃살구이/콩나물파채
- 바베큐불고기피자
- 배추김치(셀)
- 한라봉에이드
1347.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
전북체육중학교 2025년 12월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
12월 1일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 김치어묵국
- 숯불오리주물럭
- 스트링치즈
- 배추김치(셀)
- 초코파이
- 우유&오곡코코볼
1251.8kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
12월 1일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 장각삼계탕/닭죽
- 갑오징어브로콜리&초고추장
- 배숙성달달돈육갈비구이
- 배추김치(중)
- 빵또아
- 사과맛 요구르트(바이오플레)
1318.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
12월 2일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 마라탕
- 옥수수계란찜
- 매콤떡살주물럭
- 배추김치(셀)
- 자유시간(미니)
- 쥬시쿨중(청포도맛)
1301.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
12월 2일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 파래자반
- 넓적다리눈꽃치즈구이
- 배추김치(셀)
- 모닝빵&딸기잼,버터
- 우유&오레오즈
1354.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
12월 2일 (화)중식
- 친환경보리밥
- 참대구알탕
- 진미채조림
- 오리불고기/통배추쌈
- 모듬전(깻잎,산적)
- 배추김치(중)
- 그릭요거트
1362.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
12월 3일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 차돌박이된장찌개
- 로스구이햄
- 알밤떡갈비찜
- 숙주나물무침
- 배추김치(셀)
- 꿀호떡
1351.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
12월 3일 (수)조식
- 누룽지
- 친환경쌀밥
- 맑은콩나물국
- 오돈고추장불고기
- 배추김치(셀)
- 단팥호빵
- 우유&죠리퐁
1358.8kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%
12월 3일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 베트남쌀국수
- 북채오븐굴소스조림
- 통새우딤섬
- 도토리묵/양념장
- 배추김치(중)
- 컵과일(소)
1343.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
12월 4일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 글레이즈도넛(던킨)
- 곤약어묵국
- 목살찹스테이크
- 용가리치킨/머스타드
- 배추김치(셀)
- 초코에몽
1350.6kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
12월 4일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 안동닭찜
- 배추김치(셀)
- 파인애플
- 초코롤케익
- 우유&첵스초코
1262.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
12월 4일 (목)중식
- 친환경차조밥
- 순두부들깨탕
- 오리훈제무쌈
- 달래오이무침
- 김말이떡볶이
- 폭찹스테이크
- 배추김치(중)
1360.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
12월 5일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 매생이전복죽
- 소고기무국
- 매운돼지갈비고구마찜
- 배추김치(셀)
- 샤인머스켓
- 우유&아몬드후레이크
1250.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%
12월 5일 (금)중식
- 친환경차수수밥
- 다슬기수제비국
- 레몬파채제주유기농족발
- 사각어묵볶음
- 코다리콩나물찜
- 배추김치(중)
- 햄치즈샌드위치
1311.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
12월 8일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국
- 불닭윙봉조림
- 콩나물잡채
- 싸먹는구이햄&머스터드
- 배추김치(셀)
- 마시는요거트(사과)
1287.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
12월 8일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 돼지고기간장불고기
- 배추김치(셀)
- 스마일 우리밀 파이
- 귤
- 우유&그래놀라다이제
1268.7kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
12월 8일 (월)중식
- 친환경발아현미밥
- 설렁탕순대국
- 도토리묵상추무침
- 볼락순살구이
- 등갈비바베큐
- 배추김치(중)
- 감귤한라봉음료
1273.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
12월 9일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 우렁버섯된장찌개
- 메추리알볼어묵조림
- 쫀득이 고기만두 찜
- 돼지삼겹살목살구이&상추쌈
- 배추김치(셀)
- 나랑드사이다
1285.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
12월 9일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 모듬어묵국
- 닭다리살굴소스조림
- 배추김치(셀)
- 우유치즈촉촉케이크
- 우유&첵스초코
- 골드키위
1246.8kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%
12월 9일 (화)중식
- 곤드레밥/양념장
- 감자두부된장국
- 낙지야채볶음
- 등심돈까스&소스
- 배추김치(중)
- 샤인머스켓
- 생크림요거트
1278.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
12월 10일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 꼬치어묵국
- 쫄면야채무침
- 간장등갈비찜
- 콘치즈
- 배추김치(셀)
- 코코팜
1295.8kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
12월 10일 (수)조식
- 누룽지
- 친환경쌀밥
- 해물순두부찌개
- 불맛주꾸미삼겹살볶음
- 배추김치(셀)
- 팬케이크&메이플시럽
- 우유&아몬드후레이크
1259.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%
12월 10일 (수)중식
- 잡채밥/짜장소스
- 해물짬뽕국1
- 왕만두찜
- 단무지
- 치킨꿔바로우레몬탕수육
- 배추김치(중)
- 하모니요구르트
1285.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
12월 11일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 치즈라면
- 단무지
- 두끼떡볶이
- 수제목살스테이크
- 배추김치(셀)
- 쥬시쿨중(자두맛)
1315.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
12월 11일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 콩나물국밥
- 닭봉&윙숯불바베큐조림
- 슬라이스치즈
- 배추김치(셀)
- 모닝빵&딸기잼,버터
- 우유&미쯔
1283.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
12월 11일 (목)중식
- 친환경기장밥
- 한우사골우거지국
- 불닭치즈오븐구이
- 두부구이&양념장
- 언양식불고기&부추무침
- 배추김치(중)
- 2색과일
1329.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
12월 12일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 닭가슴살죽
- 우렁버섯된장찌개
- 간장등갈비찜
- 배추김치(셀)
- 티라미슈컵케익
- 우유&죠리퐁
1258.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
12월 12일 (금)중식
- 친환경보리밥
- 사골조랭이떡국
- 숯불갈비맛오리불고기&야채쌈
- 용가리치킨/머스타드
- 배추김치(중)
- 치즈볼
- 오렌지쥬스(따옴)
1365.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
12월 15일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 시래기육개장
- 진미채조림
- 수육&야채쌈
- 낙지야채볶음
- 깍두기
- 나랑드제로파인애플
1272.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
12월 15일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 치즈버섯닭불고기
- 배추김치(셀)
- 초코파이
- 귤
- 우유&오곡코코볼
1252.1kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%
12월 15일 (월)중식
- 옥수수밥
- 순두부청국장
- 청양해물돼지갈비찜
- 명란젓계란찜
- 모듬튀김
- 배추김치(중)
- 꿀떡
1269.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
12월 16일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 던킨딸기하트도넛
- 구슬만두떡국
- 치즈블럭돈까스&소스
- 묵은지사태찜
- 배추김치(셀)
- 초코우유(허쉬초코릿드링크)
1364.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
12월 16일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 북어채계란국
- 로스구이햄
- 오돈고추장불고기
- 배추김치(셀)
- 모닝빵&딸기잼,버터
- 우유&콘푸로스트
1362.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
12월 16일 (화)중식
- 친환경차수수밥
- 한우육개장
- 연두부&양념장
- 스노우어니언새우까스
- 등갈비바베큐
- 배추김치(중)
- 씨앗호떡
1335.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
12월 17일 (수)석식
- 대패삼겹살덮밥
- 일식된장국
- 단무지
- 순살갈비치킨
- 해쉬브라운&케첩
- 배추김치(셀)
- 레몬녹차
1131.8kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
12월 17일 (수)조식
- 누룽지
- 친환경쌀밥
- 근대두부된장국
- 매운돼지갈비고구마찜
- 스트링치즈
- 배추김치(셀)
- 우유&죠리퐁
1229.2kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
12월 17일 (수)중식
- 낙지콩나물비빔밥
- 건새우아욱된장국
- 손만두찜(고기+김치)
- 훈제오리&녹차무쌈
- 배추김치(중)
- 청포도맛 요구르트(바이오플레)
- 단팥붕어빵
1285.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
12월 18일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 등뼈감자탕
- 고구마닭볶음
- 모듬꼬치
- 배추김치(셀)
- 런요구르트
- 초코퍼지휘낭시에
1357.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
12월 18일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 해물순두부찌개
- 닭윙봉고추장조림
- 배추김치(셀)
- 바나나
- 고구마치즈케익
- 우유&첵스초코
1274.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
12월 18일 (목)중식
- 친환경보리밥
- 경상도식소고기무국
- 새우찜
- 가지볶음
- 바베큐폭립
- 배추김치(중)
- 멜론
1162.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
12월 19일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 낙지김치죽
- 맑은콩나물국
- 한우버섯불고기
- 배추김치(셀)
- 슈크림빵
- 우유&그래놀라다이제
1344.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
12월 19일 (금)중식
- 친환경발아현미밥
- 안심짜글이
- 닭감자조림
- 굴비구이
- 노엣지베이컨피자
- 배추김치(중)
- 금귤에이드
1343.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
12월 22일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 나주곰탕
- 청경채새송이볶음
- 콘맛살계란찜
- 불맛주꾸미삼겹살볶음
- 깍두기
- 월드콘
1264.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
12월 22일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 사골무국
- 뼈없는 매콤 닭갈비
- 파래자반
- 배추김치(셀)
- 모닝빵&딸기잼,버터
- 우유&아몬드후레이크
1269.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
12월 22일 (월)중식
- 친환경보리밥
- 동지팥죽
- 사골손만두떡국
- 오향장육/파채무침
- 코다리콩나물찜
- 배추김치(중)
- 식혜(캔)
1310.6kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
12월 23일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 시래기된장국
- 한우불고기낙지볶음
- 군고구마
- 생선까스&타르타르소스
- 배추김치(셀)
- 달고나라떼
1181.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
12월 23일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국
- 제육콩나물볶음
- 배추김치(셀)
- 샤인머스켓
- 야채찐빵
- 우유&콘푸로스트
1255.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
12월 23일 (화)중식
- 달콤카레라이스
- 대게살스프
- 단무지
- 자이언트폭립
- 배추김치(중)
- 델몬트오렌지
- 우리밀마늘빵
1347.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
12월 24일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 닭곰탕
- 오이도라지초무침
- 눈꽃가득로제돈까스
- 수제소세지야채칠리소스볶음
- 배추김치(셀)
- 망고음료(얼라이브)
1259.9kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%
12월 24일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 참치김치국
- 닭감자조림
- 배추김치(셀)
- 꼬마장사 소시지
- 우리쌀초코칩머핀
- 우유&오곡코코볼
1319.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
12월 24일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 크리스마스도넛
- 매운해물우동
- 딤섬고기만두
- 양배추샐러드&사우전아일랜드D
- 고구마치즈돈까스&소스
- 배추김치(중)
- 스틱단무지
1280.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
12월 25일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 문어라면
- 단무지
- 허니킹순살치킨(오븐)
- 노엣지페퍼로니피자
- 배추김치(셀)
- 슈가로로 스파클링
1287.7kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
12월 25일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 순두부들깨탕
- 간장등갈비찜
- 배추김치(셀)
- 파인애플
- 미니깨찰빵
- 우유&미쯔
1206.6kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
12월 25일 (목)중식
- 친환경찰흑미밥
- 사골조랭이떡국
- 미역줄기맛살볶음
- 불맛주꾸미삼겹살볶음
- 닭장각로스트
- 배추김치(중)
- 브라우니
1283.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
12월 26일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 꽃게죽
- 햄짜글이찌개
- 숯불바베큐닭조림
- 배추김치(셀)
- 단팥호빵
1157.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
12월 26일 (금)중식
- 친환경차조밥
- 갈비짬뽕
- 해쉬브라운&케첩
- 목살야채스테이크
- 배추김치(중)
- 바나나우유
- 찐빵
1340.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
12월 29일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 건새우시금치된장국
- 감자햄볶음
- 북채로스트구이
- 제육불고기곱창볶음&파절이
- 배추김치(셀)
- 이온음료(파워에이드)
1270.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
12월 29일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 동인동찜갈비
- 배추김치(셀)
- 고구마치즈케익
- 우유&오레오즈
- 골드키위
1358.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
12월 29일 (월)중식
- 귀리밥
- 제주돔베고기국밥
- 주꾸미야채볶음
- 김말이떡볶이
- 순대찜/소금
- 배추김치(중)
- 귤
1292.5kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%
12월 30일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 사골황태국
- 메추리알볼어묵조림
- 마파두부
- 돼지삼겹살목살구이&상추쌈
- 배추김치(셀)
- 포도에이드(웰치)
1265.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
12월 30일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 콩나물국밥
- 안동닭찜
- 슬라이스치즈
- 배추김치(셀)
- 모닝빵&딸기잼,버터
- 우유&그래놀라다이제
1287.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
12월 30일 (화)중식
- 친환경차수수밥
- 소고기무국
- 족발+부추무침
- 갑오징어브로콜리&초고추장
- 오동통 탕수만두
- 깍두기(중)
- 2색과일
1257.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
12월 31일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 바지락순두부찌개
- 낙지야채볶음&소면
- 모짜렐라치즈볼
- 등심돈까스&소스
- 배추김치(셀)
- 라벨리 라보떼 아이스크림
1345.4kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
12월 31일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 남노갈비찜
- 연두부&양념장
- 배추김치(셀)
- 파인애플
- 우유&아몬드후레이크
1246.0kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
12월 31일 (수)중식
- 친환경발아현미밥
- 등뼈감자탕
- 시금치나물
- 갈치구이
- 닭장각데리야끼구이
- 배추김치(중)
- 오프룻(블루베리)
1342.3kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.