장수중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)중식

  • 된장짜장밥(메추리알,오이채)
  • 달걀파국
  • 얇은반달단무지
  • 삼치살구이/유자청소스
  • 배추김치
  • 짬뽕군만두
  • 딸기요구르트(지역가공품)

674.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 7일 (목)중식

  • 친환경쌀기장밥
  • 오색옹심이미역국
  • 돼지갈비김치볶음
  • 카프레제샐러드
  • 열무겉절이
  • 핑크복숭아모양도넛
  • 갈릭웨지감자구이

771.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 8일 (금)중식

  • 친환경쌀율무밥
  • 마라탕
  • 채소찜/레몬간장소스(자율)
  • 부추겉절이
  • 검은깨두부탕수
  • 배추김치
  • 밀크쉐이크(밀꾸즈)

803.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

5월 11일 (월)중식

  • 친환경쌀귀리밥
  • 오색어묵국
  • 명이나물장아찌
  • 배추겉절이
  • 상추(자율)
  • 돈육/소시지구이+통마늘
  • 우리쌀쫄면야채무침

778.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 12일 (화)중식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 순살아귀찌개
  • 시금치프리타타
  • 순살치킨/달콤양파소스
  • 오이깍두기
  • 배추김치
  • 모둠과일(참외,파인애플,방울토마토)

717.0kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

5월 13일 (수)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 팽이버섯달걀국
  • 알감자조림
  • 돈육목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 사과열대과일주스(지역가공품)
  • 초코칩핫케익

813.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 14일 (목)중식

  • 친환경쌀발아현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 닭감자조림
  • 통살새우링커틀렛
  • 배추김치
  • 무염산함초김
  • 토마토양상추샐러드/블루베리소스

702.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 15일 (금)중식

  • 친환경쌀완두콩밥
  • 한우국밥
  • 부추겉절이
  • 오징어콩나물볶음
  • 직접담은깍두기
  • 스승의날감사케이크
  • 방울토마토

744.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 18일 (월)중식

  • 친환경쌀밥(소량)
  • 해물콩나물찜(자율)
  • 블루베리무피클
  • 보코치니양상추샐러드(요)
  • 배추김치
  • 양송이스프
  • 수제반미샌드위치
  • 음료수(오라떼-복숭아맛)

732.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

5월 19일 (화)중식

  • 야채볶음밥
  • 무채들깨국
  • 치커리사과유자청무침
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 짜장소스
  • 수제레몬에이드

753.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 21일 (목)중식

  • 친환경쌀찰보리밥
  • 근대된장국
  • 상추겉절이
  • 피자맛구슬떡볶이
  • 배추김치
  • 과일화채
  • 수제대파닭꼬치/소스

769.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

5월 22일 (금)중식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 순두부짬뽕국
  • 가지양념구이
  • 연근샐러드(흑임자소스)
  • 수제돈까스/로제소스
  • 배추김치
  • 구슬톡톡아이스크림

762.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 26일 (화)중식

  • 친환경쌀차조밥
  • 오징어두부국
  • 족발/무말랭이무침
  • 쑥갓나물(자율)
  • 콘치즈감자전
  • 배추김치
  • 모둠열대과일

719.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

5월 27일 (수)중식

  • 돈까스덮밥(가츠동)
  • 다슬기무국
  • 아삭고추야채된장무침
  • 주꾸미야채볶음
  • 배추김치
  • 청경채겉절이(자율)
  • 아이스망고스틱

778.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 28일 (목)중식

  • 친환경쌀오색현미밥
  • 김치어묵국
  • 브로콜리초회
  • 고추장콩불고기
  • 수제두부커틀렛
  • 배추김치
  • 마카롱(흡연예방)

751.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 29일 (금)중식

  • 친환경쌀밥(소량)
  • 돈코츠라멘
  • 코다리양념조림(자율)
  • 닭훈제야채샐러드
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 수박

688.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.