상하중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찹쌀밥
쑥된장국
수육
쫄면
배추김치
딸기
상추쌈쌈장

728.8kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

3월 4일 (수)중식

맛살야채볶음밥
어묵국
스텔라st떡볶이
김말이새우튀김
배추김치
뽀로로요구르트

789.0kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 5일 (목)중식

잡곡밥
미니화이트슈
닭미역국
돈사태김치찜
머위대들깨볶음
콘치즈구이
총각김치

851.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

찹쌀밥
브라운브레드딸기잼
양송이스프
새우살호박볶음
수제돈까스
배추김치
요구르트

713.0kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

3월 9일 (월)중식

찹쌀밥
미니꽈배기
부대찌개
감자조림
미나리초무침
삼치구이
배추김치

886.0kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

흑미밥
돼지등뼈감자탕
골뱅이초무침
취나물무침
햄달걀말이
총각김치
오렌지

663.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 11일 (수)중식

소고기카레라이스
북어뭇국
브로콜리,두릅초장
만두카츠
배추김치
바나나우유

702.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

귀리밥
열무된장국
유채나물
김자반
분모자닭갈비
고구마튀김
배추김치

759.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

3월 13일 (금)중식

찹쌀밥
육개장
두부조림
쪽파김무침
피쉬앤칩스
배추김치
파인애플

776.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 16일 (월)중식

찹쌀밥
콩나물국
견과류멸치볶음
근대무침
수제닭강정치즈볼
배추김치
샤인머스켓

675.7kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

3월 17일 (화)중식

귀리밥
소고기떡국
고등어무조림
볶음김치
우엉어묵볶음
김구이
미니젤리

905.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 18일 (수)중식

비빔밥달걀후라이
들깨무채국
오이지무침
닭봉구이
배추김치
청포도주스

723.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

3월 19일 (목)중식

찹쌀밥
순대국밥
부추무침
열대과일샐러드
함박스테이크
깍두기

808.8kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

3월 20일 (금)중식

현미밥
호박된장국
참나물오리엔탈무침
잡채
제육볶음
배추김치
바나나

691.8kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

3월 23일 (월)중식

찹쌀밥
북어들깨미역국
삼색달걀찜
시금치나물
오징어떡볶음
배추김치
오렌지

671.6kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 24일 (화)중식

강황밥
냉이된장국
돈육메알조림
집게다리튀김케첩
배추김치
오이달래무침
요거트판푸딩

716.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

계란파국
단무지무침
가지볶음
찹쌀꿔바로우
배추김치
짜장밥
요구르트

766.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

잡곡밥
맑은아귀탕
세발나물겉절이
메밀전병
오리훈제머스타드
배추김치
골드키위

907.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

3월 27일 (금)중식

찹쌀밥
우동
큐브치즈양상추샐러드
돼지고기폭찹
건새우마늘종볶음
배추김치

651.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 30일 (월)중식

차수수밥
꽃게탕
새송이볶음
돼지갈비구이
배추김치
카스테라인절미
상추쌈쌈장

648.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 31일 (화)중식

찹쌀밥
닭곰탕
진미채조림
깻잎찜
동그랑땡전
배추김치
수제블루베리요거트

658.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.