상하중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

오므라이스
시금치된장국
꼬치없는소떡소떡
느타리볶음
배추김치
만우절수제망고스무디

744.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 2일 (목)중식

현미밥
꼬치어묵국
연근흑임자무침
깻잎순볶음
주꾸미불고기
배추김치
파인애플

741.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 3일 (금)중식

강황밥
토마토파스타
버섯된장국
양상추샐러드
등심돈가스
배추김치
청포도

1025.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

4월 6일 (월)중식

보리밥
들깨시래기된장국
오향장육
무말랭이무침
실곤약무침
쌈배추쌈장
두바이쫀득쿠키

798.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

4월 7일 (화)중식

귀리밥
삼색수제비국
고추장돼지갈비찜
머위나물
감자채볶음
배추김치
방울토마토

690.3kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

4월 8일 (수)중식

팝콘치킨마요덮밥
콩나물김치국
모듬야채피클
뿌리채소맛탕
총각김치
포도주스

840.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

4월 9일 (목)중식

찹쌀밥
북어계란국
찜닭
참나물무침
오징어김치전
깍두기
복숭아요거트

736.2kcal탄 62% · 단 26% · 지 12%

4월 10일 (금)중식

서리태밥
식목일케이크
바지락미역국
미나리숙주나물
떡볶이
가자미카레구이
배추김치

742.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

4월 13일 (월)중식

찹쌀밥
육개장
카프레제샐러드
알감자버터구이
치킨스테이크
배추김치
자두주스

793.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

4월 14일 (화)중식

짜장면
짬뽕국
단무지
군만두
배추김치
요구르트
그린키위

615.2kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

4월 15일 (수)중식

부타동
유부장국
시오콘부샐러드
타코야끼
배추김치
오렌지

763.5kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 16일 (목)중식

흑미밥
딸기크림치즈누네띠네
소고기뭇국
등갈비김치찜
치커리유자청무침
마파두부
총각김치

896.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

4월 17일 (금)중식

찹쌀밥
근대된장국
꼬막야채무침
취나물무침
로제찜닭
배추김치
젤리뽀

780.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 20일 (월)중식

찹쌀밥
잔치국수
갈치무조림
오이무침
김자반
채식너비안볼
배추김치

915.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

4월 21일 (화)중식

기장밥
초코바움쿠헨
열무된장국
시금치나물
뿌링클치킨
불닭팽이버섯구이
배추김치

723.4kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

4월 22일 (수)중식

찹쌀밥
순한마라탕
꽃맛살샐러드
미역줄기볶음
등심탕수육
배추김치

806.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 23일 (목)중식

클로렐라쌀밥
동태알탕
미나리초무침
달걀말이
싸먹는오리슬라이스야채무침
배추김치

655.7kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

4월 24일 (금)중식

귀리밥
호박고추장찌개
콩나물무침
볼어묵조림
삼겹목살구이
배추김치
상추쌈쌈장

716.0kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

4월 27일 (월)중식

찹쌀밥
들깨미역국
방풍나물무침
잡채
제육볶음
배추김치
오렌지

716.2kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

4월 28일 (화)중식

흑미밥
돼지등뼈감자탕
유채나물
두부참치김치볶음
가자미통살크런치까스
사과

763.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

4월 29일 (수)중식

어린잎채소비빔밥
감자핫도그
청국장
도토리묵양념장
무생채
요구르트

585.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

4월 30일 (목)중식

현미밥
닭곰탕
꼬시래기무침
해물부추전
수제떡갈비파채
배추김치
꿀떡

856.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.