9월 1일 (화)석식
- 친환경혼합잡곡밥
- 잔치국수
- 파인애플등갈비찜
- 숙주오이나물
- 깐쇼새우오징어볼/베이비샐러드
- 옥수수콘치즈구이
- 배추김치
- 리이브 포도, 사과, 감귤 주스
976.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
여양중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 해물순두부찌개-
- 꽁치무청조림-
- 비엔나야채햄볶음-
- 고사리들깨나물-
- 슈크림꽈배기-
- 수제닭강정/고구마튀김
- 배추김치-ㅅ
711.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
9월 2일 (수)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 육개장
- 갈비고기만두
- 모둠견과 잔멸치볶음-
- 가지제육볶음
- 불닭치즈감자 고로케&소스
- 소떡소떡
- 배추김치-ㅅ
- 탱글포도젤리
779.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
9월 3일 (목)석식
- 떡갈비마요덮밥/볶음고추장
- 콩나물국-
- 메추리알어묵볶음
- 비름나물무침
- 돈육김치두르치기
- 감자말이새우튀김-타르소스
- 배추김치-ㅅ
- 딸기/플레인 /복숭아/블루베리 요플레
958.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
9월 3일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 새우튀김냉우동
- 꽈리고추찜나물
- 빨간 까르보 닭갈비-
- 미니뿌링핫도그/케찹
- 양념떡강정
- 배추김치-ㅅ
- 블루베리요거트 양상추 샐러드
813.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
9월 4일 (금)석식
- 친환경혼합잡곡밥
- 쑥갓어묵국-
- 한입치즈볼
- 춘장닭감자조림-
- 시금치맛살무침
- 오리훈제머스타드무침
- 배추김치
- 딸기후레쉬파이
- 바나나/방울토마토
939.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
9월 4일 (금)중식
- 표고콩나물밥/양념장-
- 로제누들떡볶이/김말이
- 느타리버섯된장찌개-
- 돼지갈비메추리알찜-
- 맵코바닭꼬지
- 도라지나물볶음
- 배추김치-ㅅ
- 레몬에이드
836.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
9월 7일 (월)석식
- 친환경혼합잡곡밥
- 소고기콩나물계란국
- 도토리묵상추오이무침
- 비엔나순대볶음-
- 낙지제육볶음
- 배추김치
- 요구르트-저당
- 수제갈릭계란빵&종이컵
823.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
9월 7일 (월)중식
- 양념장-
- 친환경혼합잡곡밥
- 소고기미역국-
- 코다리무청조림-
- 애호박새우나물
- 가지돈육탕수/간장소스
- 체다치즈함박스테이크/샐러드
- 배추김치-ㅅ
- 바나나우유
- 빅파이
1023.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
9월 8일 (화)석식
- 하와이안볶음밥
- 메밀소바-
- 열무된장무침-
- 참치김치볶음두부
- 치킨깐풍새우강정-
- 배추김치
- 딸기쨈팔미어파이
- 쥬시쿨
672.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
9월 8일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 두부김치국
- 새우동그랑땡계란전-케첩
- 골뱅이쫄면무침-
- 가지양파나물
- 배추김치-ㅅ
- 치킨품은또띠아-
- 청포도/바나나
- 마카롱
732.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
9월 9일 (수)석식
- 치킨마요덮밥
- 감자유부된장국-
- 숙주미나리나물무침
- 탄두리소스치즈닭볶음/감자튀김
- 새우볼꼬지-머스타드
- 배추김치
- 달콤한친환경토마토
- 생크림오믈렛
1047.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
9월 9일 (수)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 고구마카레소스-
- 언양식바싹불고기/대파간장소스
- 건취나물볶음
- 수제동그랑땡
- 타래군만두
- 배추김치-ㅅ
- 바삭한연유식빵
- 청포도주스
903.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
9월 10일 (목)석식
- 김치볶음덮밥-
- 매콤우거지된장국-
- 무생채
- 짜장소스떡볶이/김말이
- 꿔바로우황도탕수육
- 배추김치
- 감자고구마치즈그라탕/치즈가루
- 오예스
1078.5kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%
9월 10일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 떡만두국-
- 얼갈이된장무침-
- 굴소스고추잡채/우리밀꽃빵
- 고구마 고로케&소스
- 수제간장닭윙구이
- 배추김치-ㅅ
- 사과주스(피크닉)
833.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
9월 11일 (금)석식
- 장조림버터김가루덮밥-
- 모닝빵/블루베리생크림
- 어묵콩나물국-
- 파인애플등갈비찜
- 굴소스잡채
- 배추김치
- 요구르트-저당
- 다시마/초장
767.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
9월 11일 (금)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 브로컬리크림스프-
- 진미채땅콩무침
- 청경채사과무침
- 매콤참치야채볶음
- 치즈토마토스파게티-
- 치킨깐풍새우강정-
- 배추김치-ㅅ
- 플리또-망고파인애플,청포도
792.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
9월 14일 (월)석식
- 친환경혼합잡곡밥
- 돈등뼈감자탕-
- 미트볼순대치즈오븐구이
- 콩나물무침-
- 삼겹살간장불고기
- 오징어어묵핫바/머스타드
- 배추김치
- 쥬시쿨
1015.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
9월 14일 (월)중식
- 양념장-
- 친환경혼합잡곡밥
- 돈육두부김치찌개-
- 춘장닭감자조림-
- 오징어참나물무침
- 눈꽃찹쌀탕수육-
- 초코우유
- 탕종꼬마식빵 /딸기쨈
- 연두부/양념장-
1005.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
9월 15일 (화)석식
- 친환경혼합잡곡밥
- 소고기마라탕
- 돼지갈비메추리알찜-
- 비름나물무침
- 계란햄전-
- 배추김치
- 빼빼츄러스-초코생크림
- 시원한레몬복숭아에이드
1140.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
9월 15일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 김치우동
- 시금치된장무침
- 짬뽕돈육불고기
- 매콤닭불구이함박/새싹샐러드
- 자반고등어구이/대파양념장
- 배추김치-ㅅ
- 애플망고음료
- 쫀득쿠키
835.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
9월 16일 (수)석식
- 고추참치/참깨덮밥
- 콩나물국-
- 참나물된장무침
- 카레소스닭볶음-
- 맛살스크램블에그
- 네모콤비네이션 피자
- 배추김치
- 요구르트-저당
727.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
9월 16일 (수)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 얼큰순대국
- 짜장마파두부-
- 무생채
- 된장돈육불고기
- 새우짜조롤-양상추 샐러드
- 배추김치-ㅅ
- 마시멜로크로와상
915.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
9월 17일 (목)석식
- 친환경혼합잡곡밥
- 비빔막국수-
- 소고기미역국-
- 감자채풋고추볶음-
- 단호박오리불고기-
- 깐풍유린기(닭)-
- 배추김치
- 프로바이오틱스 사과/포도 음료
1098.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
9월 17일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 해물짬뽕국
- 분모자 치즈 닭갈비-
- 건곤드레나물볶음
- 바삭핫도그/케찹
- 탕수육/키위양상추샐러드
- 배추김치-ㅅ
- 청포도/바나나
- 아이스매실차
746.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
9월 18일 (금)석식
- 친환경혼합잡곡밥
- 비빔냉면-
- 두부김치국
- 미트볼푸실리야채볶음
- 삼겹살/버섯/소시지 양파구이
- 배추김치
- 치즈케익
- 모듬쌈/오이고추쌈장
1140.1kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%
9월 18일 (금)중식
- 표고콩나물밥/양념장-
- 느타리버섯된장찌개-
- 깻잎찜
- 치킨양상추샐러드
- 마라제육볶음
- 소떡소떡
- 배추김치-ㅅ
- 자두나무
804.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
9월 21일 (월)석식
- 친환경잡곡적은밥
- 고구마짜장면-
- 구슬어묵떡볶이-
- 참나물된장무침
- 치즈김치전-
- 단호박돈육탕수육-
- 배추김치
- 리이브 포도, 사과, 감귤 주스
900.2kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
9월 21일 (월)중식
- 양념장-
- 친환경혼합잡곡밥
- 매운소고기무국
- 꽁치무청조림-
- 새송이애호박나물-
- 가지제육볶음
- 회오리핫도그/케첩
- 타코야끼/가다랑어소스
- 짜요짜요
901.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
9월 22일 (화)석식
- 소고기마요밥버거
- 한방닭곰탕
- 순대찜/오이고추쌈장
- 청포묵김가루무침
- 계란햄전-
- 멘보샤 샐러드/고추마요소스
- 배추김치
- 플레인요플레
816.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
9월 22일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 브로컬리크림스프-
- 생크림로제스파게티
- 감자채풋고추볶음-
- 닭봉 구이/데리야끼소스
- 배추김치-ㅅ
- 마늘바게트/생크림
- 어묵꼬지/쪽파양념장
- 내사랑 오렌지주스-
836.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
9월 23일 (수)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 육개장
- 바싹불고기육전
- 얼갈이된장무침-
- 삼겹살김치볶음-
- 갈치카레튀김
- 배추김치-ㅅ
- 블루베리요거트 양상추 샐러드
- 구슬아이스크림-
702.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
9월 28일 (월)석식
- 김밥볶음밥
- 크래미딸기쨈계란샌드위치-
- 느타리버섯된장찌개-
- 낙지제육볶음
- 계란사각햄전-
- 도라지나물볶음
- 배추김치
- 레몬에이드
955.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
9월 28일 (월)중식
- 양념장-
- 친환경잡곡적은밥
- 소고기콩나물계란국
- 메추리알어묵볶음
- 오리훈제/초고추장야채샐러드
- 시금치된장무침
- 크림투움바스파게티
- 만두탕수
- 배추김치-ㅅ
- 딸기쨈팔미어파이
925.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
9월 29일 (화)석식
- 친환경혼합잡곡밥
- 떡만두국-
- 오이숙주나물-
- 고구마시나몬맛탕
- 허니오란다닭강정
- 매운떡갈비버섯조림/새싹샐러드
- 배추김치-ㅅ
- 모듬과일
- 초코우유
950.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
9월 29일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 해물짬뽕국
- 비름나물무침
- 돈육야채불고기-
- 갈비맛버팔로봉/야채샐러드
- 자반고등어구이/대파양념장
- 배추김치-ㅅ
- 요구르트-저당
- 산도과자
884.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
9월 30일 (수)석식
- 김가루단무지밥-참치땡초고명
- 쫄면야채무침/비빔장
- 맑은팽이버섯장국
- 언양식바싹불고기/대파간장소스
- 브로콜리맛살무침
- 카레소스닭볶음-
- 배추김치
- 귤-
841.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
9월 30일 (수)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 돈육숙주탄탄면
- 돼지갈비메추리알찜-
- 가지애호박볶음
- 슈프림양념치킨/샐러드
- 배추김치-ㅅ
- 찐만두/양념간장
- 요구르트-저당
919.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.