광양다압중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

친환경잡곡밥
전복곰탕
깻잎멸치찜
훈제오리야채볶음
브로콜리깨즙볶음
배추김치
사과
다시마양배추쌈

755.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 2일 (수)중식

찹쌀주먹밥
닭칼국수
콩나물무침
소고기샐러드
고구마맛탕
배추김치
방울토마토

872.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 3일 (목)중식

친환경잡곡밥
오이냉국
매운돼지갈비찜
감자채볶음
애호박새우젓볶음
멸치콩튀각볶음
배추김치
자두

725.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

친환경잡곡밥
아욱된장국
상추부추무침
쫄면야채무침
쌈배추나물
맥적구이
배추김치
귤

749.2kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

9월 7일 (월)중식

친환경잡곡밥
소고기미역국
병어애호박조림
열무된장냉채
잡채
새송이달걀말이
배추김치
자두

666.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

친환경잡곡밥
한우설렁탕
메추리알조림
갑오징어/브로콜리
무청시래기나물
김구이(칼슘)
깍두기
귤

694.6kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

9월 9일 (수)중식

흰밥(후식)
자장면
꽃빵
고추잡채
탕수육
깍두기
스틱단무지
멜론

785.7kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 10일 (목)중식

친환경잡곡밥
닭개장
비엔나푸실리조림
양상추샐러드
고사리들깨볶음
생선커틀릿/칠리소스
배추김치
천도복숭아

794.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

친환경잡곡밥
북어수제비국
상추부추무침
가지나물
야채전
돼지갈비구이
배추김치
사과

900.2kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

9월 14일 (월)중식

친환경잡곡밥
꽃게된장국
삼색나물
방울토마토샐러드
모듬채소구이
수제함박스테이크
배추김치
딸기쨈핫케익

759.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 15일 (화)중식

친환경잡곡밥
근대된장국
감자어묵조림
상추쌈
오징어초무침
오리고기볶음
배추김치
자두

782.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 16일 (수)중식

비빔밥
콩나물국
멸치아몬드볶음
불고기전
열무물김치
아이스슈
저당요구르트

778.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 17일 (목)중식

친환경잡곡밥
콩나물김치국
도라지강정
청경채무침
라자냐
닭날개굴소스구이
배추김치
사과

823.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 18일 (금)중식

찹쌀주먹밥
우동
달걀찜
오이소박이
두부스틱샐러드
깍두기
천도복숭아

666.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 21일 (월)중식

친환경잡곡밥
순두부찌개
달걀장조림
김자반무침
볶음김치
갈치카레구이
깻잎양념무침
사과

687.8kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

9월 22일 (화)중식

친환경잡곡밥
오징어맑은국
알감자조림
배추겉절이
닭갈비치즈구이
팽이버섯전
배추김치
방울토마토

701.6kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

9월 23일 (수)중식

카레라이스
얼갈이배추된장국
도토리묵무침
진미채볶음
닭강정
깍두기
저당요구르트

794.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

9월 28일 (월)중식

친환경잡곡밥
크림파스타
황태미역국
우엉콩조림
구운버섯샐러드
소고기전
배추김치
방울토마토

789.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 29일 (화)중식

친환경잡곡밥
단호박된장국
미역국수
호박잎쌈
돼지고기두루치기
오징어김치전
배추김치
자두

706.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 30일 (수)중식

쌀국수
수제고구마피자
어린잎샐러드
오이부추무침
닭순살오븐구이
깍두기
멜론

803.5kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.