9월 1일 (화)중식
- 친환경찹쌀현미밥
- 콩나물김치국
- 고등어무조림(자율)
- 새송이메추리알조림
- 미역국수야채무침
- LA갈비양념구이
- 배추김치
- 하우스감귤
858.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
광영중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 2일 (수)중식
- 참치야채비빔밥
- 무청된장국
- 돈불고기오리엔탈샐러드
- 대만식지파이
- 조기구이(자율)
- 열무물김치담기
- 깍두기
- 우리쌀초코머핀
847.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
9월 3일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 냉메밀소바육수만들기
- 삼색만두국
- 돼지갈비야채찜
- 애호박초무침(자율)
- 피망감자채볶음
- 델리팜전
- 배추김치
- 친환경포도
857.6kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%
9월 4일 (금)중식
- 갓김치볶음밥
- 냉메밀소바(달걀)
- 꼬지어묵
- 닭가슴살과일샐러드
- 열무겉절이(자율)
- 고구마튀김
- 깍두기
- 짜먹는요거트딸기
836.8kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
9월 7일 (월)중식
- 친환경찰흑미밥
- 쇠고기미역국
- 옥수수달걀찜
- 숙주나물무침(자율)
- 낙지돈육볶음
- 뼈없는치킨강정
- 열무물김치
- 배추김치
- 친환경메론
859.5kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%
9월 8일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 토마토스파게티
- 애호박두부된장국
- 갈치감자조림
- 돈육달걀장조림
- 청경채나물(자율)
- 한돈갈비너비아니/양념파채
- 배추김치
- 그레인롱바이트
893.1kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%
9월 9일 (수)중식
- 빈달루커리덮밥
- 누룽지(자율)
- 팽이버섯계란국
- 고구마과일샐러드
- 참나물무침(자율)
- 돼지훈제/머스타드
- 깍두기
- 도넛치즈링
827.2kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%
9월 10일 (목)중식
- 친환경기장쌀밥
- 양송이크림스프
- 쟁반막국수
- 연근들깨무침(자율)
- 두부김치볶음
- 떡매갈비치즈구이
- 돌산갓김치
- 샤인머스켓
783.5kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%
9월 11일 (금)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 북어포콩나물국
- 숯불찜닭
- 얼갈이겉절이(자율)
- 멸치아몬드조림
- 어묵고추장야채볶음
- 도시락김(혼합)
- 배추김치
- 쁘띠쿨파인
782.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
9월 14일 (월)중식
- 친환경귀리찹쌀밥
- 순두부짬뽕국
- 달콤한건파래볶음
- 송이버섯브로콜리볶음(자율)
- 콩나물불고기볶음
- 비엔나소시지야채볶음
- 배추김치
- 호밀애플파이
856.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
9월 15일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 뼈다귀해장국
- 양배추찜/우렁이강된장
- 팽이버섯부추나물(자율)
- 낙지볶음과소면
- 모듬야채닭갈비
- 흑임자핫도그
- 나박물김치담기
- 배추김치
- 사과
836.2kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%
9월 16일 (수)중식
- 김치볶음밥/달걀후라이
- 유부장국
- 샤오롱바오(백짬뽕)
- 단호박범벅
- 닭봉후라이드
- 열무물김치
- 깍두기
- 키위&사과주스
912.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
9월 17일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 북어포두부고추장찌개
- 도토리묵/양념장
- 오리고추장주물럭
- 야채달걀말이
- 배추김치
- 친환경포도
- 모듬쌈/쌈장(자율)
- 오이스틱/파프리카(자율)
916.6kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
9월 18일 (금)중식
- 야채잡채밥/자장소스
- 누룽지
- 우무묵콩물(자율)
- 청경채겉절이(자율)
- 어묵떡볶이
- 연어치즈까스/화이트소스
- 깍두기
- 꼬마약과
728.9kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%
9월 21일 (월)중식
- 파로곡물쌀밥
- 라면부대찌개
- 닭감자조림
- 깻잎양념무침(자율)
- 콘푸레이크과일샐러드
- 소떡소떡볶음
- 전어구이(자율)
- 깍두기
- 친환경방울토마토
964.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
9월 22일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 경단미역국
- 돼지갈비김치찜
- 삼색묵김가루무침
- 마카로니치즈구이
- 열무김치담기
- 오이소박이(자율)
- 돌산갓김치
- 하우스감귤
822.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
9월 23일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 누룽지(자율)
- 맑은콩나물국
- 쌈배추겉절이(자율)
- 감자달걀샐러드
- 잡채김말이튀김
- 나박물김치
- 우리쌀깨송편
755.4kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
9월 28일 (월)중식
- 친환경발아현미밥
- 쫄자장볶음
- 돈육짜글이찌개
- 매콤콩나물무침(자율)
- 건강혼합멸치볶음
- 중화풍돈육버섯볶음
- 배추김치
- 군고구마
- 음료(랜덤)
867.2kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%
9월 29일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 갑오징어초무침
- 굴소스볶음우동
- 미역줄기양파볶음(자율)
- 오리훈제야채복음
- 나박물김치
- 돌산갓김치
- 샤인머스켓
838.0kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
9월 30일 (수)중식
- 열무꽁보리비빔밥
- 감자된장국
- 쌈배추들깨무침(자율)
- 해물파전
- 달걀후라이
- 청파래대구생선까스
- 배추김치
- 망고스틱바
802.1kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.