광양백운중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 유부장국.
  • 참나물무침(자율)
  • 상추겉절이(자율).
  • 쫄면야채무침
  • 수제함박
  • 배추김치1
  • 바나나2

775.4kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

9월 2일 (수)중식

  • 찰흑미밥
  • 김치말이냉국수
  • 달걀찜.
  • 브로콜리/초고추장/자율
  • 건표고버섯볶음(자율)
  • 옛날통닭
  • 배추김치1
  • 식물성유산균요구르트

939.7kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

9월 3일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자옹심이들깨탕
  • 훈제오리야채볶음
  • 애호박볶음(자율)
  • 함초굴비/자
  • 팽이버섯구이/불닭소스
  • 배추김치1
  • 방울토마토

794.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 4일 (금)중식

  • 기장쌀밥
  • 근대된장국
  • 라자냐파스타
  • 청포묵무침/자
  • 낙지볶음
  • 가지나물무침(자율)
  • 배추김치1
  • 망고스틱

660.9kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

9월 7일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 닭개장
  • 소고기야채볶음
  • 콩진미채볶음/자
  • 부쳐먹는햄전
  • 가지탕수(자율)
  • 배추김치1
  • 감귤

709.9kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

9월 8일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 동파육/숙주나물
  • 단배추나물(자율)
  • 꼬들야채비빔면
  • 꽈리고추멸치볶음/자
  • 배추김치1
  • 링파인애플

1002.2kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

9월 9일 (수)중식

  • 찰흑미밥
  • 냉우동
  • 오이생채(자율)
  • 양배추콘샐러드
  • 볼어묵조림.
  • 돈마호크/시즈닝
  • 배추김치1
  • 엔요요구르트

879.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 10일 (목)중식

  • 보리쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 시금치나물무침(자율)
  • 콩나물무침
  • 오징어초무침/자
  • 닭살분모자야채볶음
  • 배추김치1
  • 광양매실쥬스

740.2kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

9월 11일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 황태미역국
  • 마파두부
  • 서대양념구이(자)
  • 연근유자조림
  • 함박카츠80
  • 배추김치1
  • 크로크무슈

925.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 14일 (월)중식

  • 기장쌀밥
  • 소고기콩나물국
  • 단배추겉절이(자율)
  • 양상치사과샐러드/자
  • 토마토스튜
  • 하트햄달걀부침
  • 고구마야채튀김
  • 배추김치1

877.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 15일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 유부장국.
  • 깻잎양념무침/자
  • 크리미로제마라상궈
  • 수제떡갈비
  • 갈치양념구이(자율)
  • 배추김치1
  • 광양매실쥬스

685.9kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

9월 16일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 폭립바베큐구이
  • 무생채
  • 열대과일샐러드
  • 애호박볶음(자율)
  • 배추김치1
  • 뽀로로요구르트

860.9kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

9월 17일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 감자조림.
  • 도라지양념구이(자율)
  • 불닭맛돌자반
  • 꿀닭강정
  • 비트물김치
  • 토스트피자

874.9kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

9월 18일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 팽이된장국
  • 청경채나물무침
  • 잡채볶음2
  • 카다이프새우튀김
  • 전복메추리알조림
  • 배추김치1
  • 링파인애플

823.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 21일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 소고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 깻잎무침(자)
  • 토마토카프레제
  • 비엔나햄야채볶음
  • 배추김치1
  • 요거타임

918.6kcal탄 34% · 단 22% · 지 44%

9월 22일 (화)중식

  • 보리쌀밥
  • 콩나물국
  • 순두부/양념장/자
  • 건취나물볶음
  • 대패오리불고기/고추장
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 광양매실쥬스

660.0kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

9월 23일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 브로콜리스프/크루통
  • 오이소박이(자율)
  • 무생채(자)
  • 두부조림
  • 고추바사삭돈까스
  • 배추김치1
  • 송편

970.5kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

9월 28일 (월)중식

  • 기장쌀밥
  • 호박고추장찌개
  • 무말랭이무침
  • 별떡볶이
  • 미역줄기볶음
  • 닭다리오븐구이2
  • 배추김치1
  • 쁘띠쿨파인

964.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 29일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 쑥갓두부무침(자율).
  • 제육볶음
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 가자미양념구이/간장
  • 비엔나보트감자
  • 배추김치1

741.1kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

9월 30일 (수)중식

  • 햄김치버터볶음밥
  • 얼갈이된장국.
  • 양상치사과샐러드/참깨
  • 상추겉절이(자율).
  • 수제후르츠탕수육
  • 배추김치1
  • 광양매실쥬스

717.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.