광양서초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 친환경수수밥
  • 순두부찌개
  • 로제찜닭
  • 열무된장무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 꼬마김말이
  • 깍두기(자율)
  • 방울토마토

660.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

  • 콩나물밥/부추양념장
  • 달걀파국
  • 브로콜리,다시마/초장
  • 감자채볶음
  • 소떡소떡
  • 배추김치(자율)
  • 매실차
  • 감귤

578.7kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 떡국
  • 삼치무조림
  • 오이생채무침
  • 오리훈제채소볶음
  • 어묵간장볶음
  • 배추김치(자율)
  • 멜론

633.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 4일 (금)중식

  • 친환경보리밥
  • 채식물만둣국
  • 콩나물무침
  • 파프리카/오이/쌈장
  • 깐쇼새우
  • 옥수수치즈구이
  • 깍두기(자율)
  • 유기농 요구르트

675.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경혼합곡밥
  • 김치콩나물국
  • 도토리묵채소무침
  • 오징어떡볶음
  • 애호박나물
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
  • 오븐등심돈까스(소스)

612.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 북어포미역국
  • 두부구이(양념장)
  • 도라지오이무침
  • 돈육가지볶음
  • 오리훈제/소스
  • 배추김치(자율)
  • 사과

643.6kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

9월 9일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 우거지된장국(자율)
  • 쫄면채소무침
  • 참나물무침
  • 닭봉구이
  • 깍두기(자율)
  • 딸기주스

693.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경통밀밥
  • 한우샤브국
  • 분모자찜닭
  • 당근채콩나물무침
  • 미역줄기볶음
  • 꼬마군만두
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토

667.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 11일 (금)중식

  • 친환경혼합곡밥
  • 토마토스파게티(저탄소)
  • 꼬지어묵국
  • 열무된장무침
  • 고등어양념구이
  • 깍두기(자율)
  • 마늘빵
  • 구이김

646.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈사태떡찜
  • 주꾸미브로콜리초회
  • 숙주나물
  • 쥐포볶음
  • 깍두기
  • 멜론

599.9kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 해물볶음우동
  • 돼지고기고추장찌개
  • 참나물팽이무침
  • 치킨가스(오븐)/소스
  • 깍두기(자율)
  • 감귤샐러드
  • 아이스슈

701.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 16일 (수)중식

  • 한우채소볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 느타리애호박초무침
  • 오징어볼탕수
  • 감자만두찜
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓

629.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경통밀밥
  • 감자수제비
  • 메추리알곤약조림
  • 양배추부추겉절이
  • 파래볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 사과

689.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경보리밥
  • 떡국
  • 오이생채무침
  • 콩나물무침
  • 폭찹스테이크
  • 달고기구이
  • 깍두기(자율)
  • 짜먹는 요구르트

616.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 부대찌개
  • 안동식찜닭
  • 열무된장무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치(자율)
  • 보코치니샐러드
  • 멜론

624.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경수수밥
  • 막국수
  • 북어계란국
  • 편육
  • 파프리카/오이/쌈장
  • 진미채볶음
  • 깍두기
  • 감귤주스

641.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 23일 (수)중식

  • 친환경보리밥
  • 쇠고기토란국
  • 돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 우엉어묵잡채
  • 새우완자전
  • 배추김치(자율)
  • 사과

681.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 아욱된장국
  • 닭카레조림
  • 떡볶이
  • 애호박나물
  • 배추김치(자율)
  • 배
  • 김부각

610.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 29일 (화)중식

  • 친환경혼합곡밥
  • 생새우미역국
  • 떡갈비&구운채소
  • 명엽채조림
  • 콩나물무침
  • 참치마파두부
  • 깍두기(자율)
  • 사과

652.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 30일 (수)중식

  • 자장밥
  • 달걀파국(자율)
  • 갑오징어미나리초무침
  • 닭꼬치구이
  • 하트단무지
  • 배추김치(자율)
  • 매실차
  • 망고푸딩

619.4kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.