10월 1일 (목)중식
- 혼합곡밥
- 분모자크림떡볶이
- 쇠고기미역국
- 참나물들깨무침
- 멸치아몬드볶음
- 갈치순살구이/양념장
- 배추김치
- 샤인머스캣
632.0kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%
광양용강초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 귀리쌀밥
- 아귀탕
- 가지나물무침(자율)
- 부추팽이겉절이
- 안동찜닭
- 카다이프새우튀김
- 배추김치
- 배
- 브라운넛알밤빵
623.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 6일 (화)중식
- 차조밥
- 떡만두국
- 훈제돈육바베큐/모둠쌈
- 삼색냉채
- 모둠어묵곤약볶음
- 배추김치
- 레인보우초코도넛
- 귤
635.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 7일 (수)중식
- 비빔밥
- 우거지된장국
- 땅콩은행조림
- 미역국수무침
- 치즈소떡갈떡구이
- 배추김치
- 유기농요구르트
662.1kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%
10월 8일 (목)중식
- 통밀쌀밥
- 진한마라탕
- 연두부달걀찜
- 고춧잎무침
- 오이생채
- 돈육오징어볶음
- 배추김치
- 멜론
638.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 12일 (월)중식
- 차수수밥
- 미역수제비국
- 숙주미나리무침
- 얼갈이겉절이
- 우엉새송이볶음
- 오리간장불고기/모둠쌈
- 깍두기
- 방울토마토
536.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 13일 (화)중식
- 발아현미밥
- 한방쇠갈비탕
- 깻잎순무침
- 잔파꽃맛살무침
- 꼬막살채소초무침
- 배추김치
- 배
- 쫀득이찐복만두
653.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 14일 (수)중식
- 찹쌀밥(자율)
- 자장면
- 마파두부
- 치자꼬들단무지무침
- 모둠채소겉절이
- 양념치킨
- 배추김치
- 사과주스
643.0kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%
10월 15일 (목)중식
- 녹미쌀밥
- 동태무국
- 콩나물무침
- 양상추발사믹드레싱
- 쇠고기낙지볶음
- 스윗치즈피자
- 갓김치(자율)
- 배추김치
- 귤
592.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘중식
- 찰보리밥
- 유부미소된장국
- 양배추콘샐러드
- 청경채느타리볶음
- 당면김말이튀김
- 배추김치
- 비건후라이드치킨맛너겟
- 사과
636.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
10월 19일 (월)중식
- 검정찹쌀밥
- 연두부청경채새우탕
- 돈육갈비찜
- 도라지오이초무침
- 청포묵김무침
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 샤인머스캣
595.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 20일 (화)중식
- 홍미쌀밥
- 단호박죽
- 쇠고기무국
- 문어,브로콜리/초고추장
- 비엔나채소볶음
- 숯불갈비맛산적
- 배추김치
- 귤
669.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
10월 21일 (수)중식
- 오므라이스
- 콩나물맑은국
- 갑오징어미나리초무침
- 열무된장무침
- 모둠채소피클
- 치즈콕콕함박스테이크/소스
- 배추김치
- 골드키위주스
603.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 22일 (목)중식
- 기장쌀밥
- 육개장
- 상추부추오리엔탈무침
- 떡볶이
- 연근부각
- 웨지감자오븐구이
- 갓김치(자율)
- 배추김치
- 멜론
529.5kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%
10월 23일 (금)중식
- 압맥밥
- 순대국
- 돈육메추리알장조림
- 쑥갓나물무침
- 느타리애호박볶음
- 배추김치
- 물방울츄러스
- 단감
641.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 26일 (월)중식
- 병아리콩밥
- 돼지뼈감자탕
- 삼색파프리카/쌈장
- 스크램블에그
- 명태살까스/소스
- 배추김치
- 쌀우유앙금쿠키
- 멜론
729.1kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
10월 27일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 꽃게탕
- 삼색나물무침
- 한입쏙삼색소시지채소볶음
- 돈육버섯볶음/모둠쌈
- 배추김치
- 수수부꾸미호떡
- 단감
591.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 28일 (수)중식
- 달콤간장대패오리덮밥
- 버섯들깨탕
- 시금치무침
- 쫄깃밀떡누들떡볶이
- 홍진미채볶음
- 배추김치
- 식물성유산균요구르트
640.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- 렌틸콩밥
- 참치김치찌개
- 골뱅이소면무침
- 유채나물무침
- 매실무말랭이양념무침
- 치즈돈카츠/소스
- 파김치(자율)
- 깍두기
- 배
524.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 30일 (금)중식
- 율무밥
- 순두부찌개
- 닭감자조림
- 치커리유자드레싱
- 건취나물들깨볶음
- 갓김치(자율)
- 깍두기
- 미니크로와상
- 귤
593.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.