능주중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

잡곡밥
아욱된장국
참나물무침
주꾸미야채볶음
고구마치즈돈까스
깍두기
초록매실

918.6kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

7월 1일 (수)조식

쌀밥/누룽지
매콤콩나물국
시금치나물무침
비엔나소시지야채볶음
치즈달걀말이/케첩
배추김치
밀크초콜릿(시험)
하우스귤

711.9kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 1일 (수)중식

팥찰밥/구이김
물냉면
열무김치
야채튀김
고기왕만두

1132.7kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 2일 (목)석식

차조밥
콩나물김치국
오리훈제/무쌈/머스텃소스
상추겉절이
코코넛포테이토
배추김치
골드키위

957.8kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

7월 2일 (목)조식

쌀밥(소)
쇠고기떡국
배추김치
사과주스(피크닉)
두부샐러드
모카깨찰빵

979.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

기장쌀밥
부대찌개
숙주미나리무침
도토리묵신김치무침
진미채볶음
시카고치즈치킨
배추김치
망고빙수

811.2kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

7월 3일 (금)조식

쌀밥/누룽지
들깨시래기된장국
오이무침
소불고기야채볶음
참치김치볶음.
꺽어먹는요거트(첵스)
구운김

701.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 3일 (금)중식

마제라구덮밥
유부장국
배추김치
상하이치킨또띠아
수박

863.2kcal탄 36% · 단 26% · 지 38%

7월 6일 (월)석식

강황쌀밥
감자호박고추장찌개
깻순나물볶음
닭목살꼬들구이
연어오븐구이
배추김치
엔요요구르트

901.0kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 6일 (월)조식

쌀밥/김치/김(자율)
프렌치토스트(두조각)
시리얼/흰우유(or 쥬스)
방울토마토

664.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 6일 (월)중식

잡곡밥
미니어묵국
쫄면야채무침
매콤목살불고기
애호박새우젓볶음
배추김치
에그타르트
오이고추/쌈장

1144.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 7일 (화)석식

김치치즈도리아
도토리묵채냉국
오이장아찌무침
맛살미역줄기볶음
뱅글뱅글소시지구이
깍두기

945.3kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

7월 7일 (화)조식

쌀밥
근대된장국
돼지갈비찜
매콤콩나물무침
어묵볶음
깍두기
구운김
바나나

825.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

검정쌀밥
쇠고기미역국
오이소박이
별콕콕스텔라떡볶이
수제떡갈비구이
배추김치
자두

785.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 8일 (수)석식

가바현미찹쌀밥
얼갈이된장국
굴소스알감자조림
팟타이
비빔만두
열무김치
쿨피스

887.1kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

7월 8일 (수)조식

쌀밥
닭개장(살)
돈육메추리알장조림
오징어실채볶음
볶은파래자반
통살새우까스/소스
배추김치
짜먹는요구르트(포도)

762.2kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

7월 8일 (수)중식

삼겹살고추장덮밥/달걀후라이
꽈리고추멸치볶음
배추김치
과일화채
찐옥수수

932.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 9일 (목)석식

기장쌀밥
김치수제비국
매콤새우젓계란찜
오이맛고추무침
제육볶음
배추김치
회오리감자

812.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 9일 (목)조식

자장밥/별카츠
김치어묵국
꼬들단무지무침
요구르트
바나나빵

794.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 9일 (목)중식

잡곡밥
순두부찌개
닭야채조림
생깻잎양념무침
파래생선까스/타타르소스
알타리무김치
블루베리아이스그릭요거트

888.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 10일 (금)석식

보리쌀밥
추어탕
북어포꽈리고추조림
카레두부부침/간장
꿔바로우칠리강정
깍두기
얼샤(얼려먹는 샤베트)

939.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 10일 (금)조식

쌀밥
돈육김치찌개
통아몬드잔멸치볶음
볶은파래자반
하트햄달걀부침
간고등어구이
깍두기
미숫가루두유

953.5kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

7월 10일 (금)중식

차조밥
근대된장국
흑임자연근샐러드
낙지야채볶음
미트볼투움바파스타
깍두기
수박

834.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 11일 (토)석식

강황쌀밥
떡물만두국
잡채볶음
닭강정
배추김치
요구르트

779.7kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

7월 11일 (토)조식

스팸마요덮밥
된장국
배추김치
장요구르트(샤인머스켓)
펑리수휘낭시에
양배추샐러드/사우전아일랜드소스

898.4kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 11일 (토)중식

잔멸치우엉주먹밥
열무김치말이국수
얼갈이된장무침
배추김치
크리스피핫도그

866.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 12일 (일)석식

햄유부초밥
큰컵라면(신라면,튀김우동,새우탕택1)
미니토마토함박스테이크(60g)
배추김치
오렌지쥬스
스파이시감자튀김

1073.5kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 12일 (일)조식

쌀밥
닭가슴살미역국
오이무침
진미채볶음
치즈오믈렛/케첩
배추김치
샤인머스켓푸딩
구운김

632.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 12일 (일)중식

검정쌀밥
콩나물국
돈등뼈김치찜
참나물무침
햄감자채볶음
깍두기
빼빼롱츄러스

691.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 13일 (월)석식

발아현미밥
건새우미역국
안동찜닭
북어포꽈리고추조림
튀김떡꼬치
배추김치
아이스망고(스틱)

882.3kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

7월 13일 (월)조식

쌀밥
순두부찌개
매콤베이컨숙주볶음
꽈리고추멸치볶음
볶은파래자반
동그랑땡전/케첩
깍두기
꺽어먹는요거트

730.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 13일 (월)중식

잡곡밥
감자호박잎된장국
들기름막국수
치커리상추겉절이
허브목살스테이크/소스
잡채말이강정
배추김치
멜론

870.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 14일 (화)석식

검정쌀밥
감자다시마장국
마왕족발
애호박새우젓볶음
배추김치
메밀전병
수박
깻잎무쌈

752.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 14일 (화)조식

쌀밥/김치/김(자율)
시리얼/흰우유(or 쥬스)
모카쿠키찰빵
바나나

679.3kcal탄 68% · 단 8% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

차조밥
추어탕
고구마순된장무침
매콤어묵볶음
냉야채돈가스
알타리무김치
팥앙코 방울증편

831.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 15일 (수)석식

타레카츠덮밥
된장국
오이무침
배추김치
쿨피스
던킨글래이즈

1212.7kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

7월 15일 (수)조식

쌀밥
쇠고기꽃떡국(소)
알감자멸치조림
생깻잎양념무침
햄구이
배추김치
떠먹는요구르트(복숭아)

871.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

쌀밥/불닭맛자반볶음
전복장각백숙
매콤콩나물무침
타코야끼
열무김치
파프리카/오이스틱
얼샤(얼려먹는 샤베트)

877.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 16일 (목)조식

쌀밥
봉어묵국
두부조림
오징어실채볶음
치킨너겟/머스터드소스
배추김치
피칸파이
달콤토마토

810.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 16일 (목)중식

카레라이스
카야샌드위치
단무지무침
가지무침
배추김치
초록매실

819.5kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

7월 20일 (월)석식

보리쌀밥
순두부찌개
마라찜닭
흑임자연근샐러드
상추겉절이
야채춘권
깍두기
요구르트

899.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 20일 (월)조식

쌀밥
돈육김치찌개
매콤새우젓계란찜(조)
통아몬드잔멸치볶음
밥에싸먹는햄/케첩
깍두기
사과
갈릭파이

790.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

강황쌀밥
아욱된장국
대패삼겹살콩나물찜.
고춧잎나물무침
만두탕수
알타리무김치
수박

750.9kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 21일 (화)석식

삼겹살깍두기볶음밥
계란파국
숙주냉채
타코야끼
벗꽃젤리샤베트

963.7kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

7월 21일 (화)조식

쌀밥/김치/김(자율)
시리얼/흰우유(or 쥬스)
스틱돈카츠
야채샐러드/키위드레싱(조식)
모닝빵/딸기쨈

780.2kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%

7월 21일 (화)중식

잡곡밥
건새우미역국
치폴리오리훈제/무쌈
감자채전
간고등어구이
배추김치
아이스망고(스틱)

992.5kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

7월 22일 (수)석식

잡곡밥
호박잎된장국
건목이버섯볶음
주꾸미제육볶음
두부강정
배추김치
요구르트

793.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 22일 (수)조식

쌀밥
북어포콩나물국
눌린쥐포채볶음
목살불고기
깍두기
사쪽마늘빵
파프리카/오이스틱
구운김

733.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 22일 (수)중식

햄유부초밥
초계국수
고구마크러스트피자
열무김치
귤

844.2kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

7월 23일 (목)석식

통밀쌀밥
미역오이냉국
고구마순된장무침
별콕콕스텔라로제떡볶이
하트햄달걀부침
배추김치

844.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 23일 (목)조식

닭고기카오팟볶음밥
유부장국
배추김치
오구링(초코)
딸기우유

750.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 23일 (목)중식

검정쌀밥
콩나물김치국
매운돼지갈비찜
부추오이무침
북어포꽈리고추조림
카다이프새우튀김
배추김치
트로피칼코코푸딩

1003.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 24일 (금)조식

쌀밥
감자호박고추장찌개
숙주미나리무침
볶은파래자반
동그랑땡전
배추김치
방울토마토
감자고기찐만두

695.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 24일 (금)중식

차조밥
묵은지등뼈탕
코다리간장조림
생깻잎양념무침
알감자버터구이
매콤치킨스테이크
깍두기
엔요요구르트

897.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 27일 (월)석식

보리쌀밥
콩나물국
돈등뼈김치찜
깻순나물볶음
깐쇼크림새우
깍두기
요구르트

871.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 27일 (월)조식

쌀밥
뜨덕이만두국
꽈리고추메추리알장조림
참나물무침
비엔나소시지야채볶음
볶은파래자반
배추김치
장요구르트(샤인머스켓)

834.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 27일 (월)중식

발아현미밥
쇠고기육개장
베트남분짜
고구마순된장무침
찰도그롤/케첩
열무김치
쿠앤크아이스슈

907.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 28일 (화)석식

쌀밥(소)
쇠고기떡국
매콤단무지무침
미니토마토함박스테이크(60g)
배추김치
톡톡구슬아이스크림

805.8kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 28일 (화)조식

스팸마요덮밥
아욱된장국
배추김치
오렌지쥬스
던킨글래이즈

1029.2kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

7월 28일 (화)중식

잡곡밥
바지락손수제비국
닭정육김치찜
어묵볶음
건목이버섯볶음
깍두기
수박

853.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 29일 (수)석식

검정쌀밥
얼갈이된장국
애호박새우젓볶음
수제돈까스
파스타샐러드
배추김치
마늘스틱바게뜨
아이스짜요

890.0kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

7월 29일 (수)조식

쌀밥
쇠고기무국
검정콩조림
오이무침
오징어실채볶음
달걀야채말이/케첩
배추김치
방울토마토

608.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 29일 (수)중식

삼겹살깍두기볶음밥
미역오이냉국
별별통살닭꼬치
연줄기장아찌
배추김치
치즈케이크

894.8kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 30일 (목)조식

쌀밥/김치/김(자율)
시리얼/흰우유(or 쥬스)
치즈오믈렛/케첩
마카다미아쿠키
양배추샐러드/사우전아일랜드소스

865.4kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

7월 30일 (목)중식

자장밥
단무지
배추김치
오라떼
야채불고기버거
스파이시감자튀김

1002.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.