장흥장평중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 냉메밀국수
  • 무조림
  • 느타리애호박초무침
  • 하트돈까스
  • 배추김치
  • 구슬치즈샐러드

807.3kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

9월 2일 (수)중식

  • 치밥
  • 유부장국
  • 콩나물무침
  • 야채튀김
  • 배추김치
  • 톡톡텐저린
  • 치킨무

765.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 3일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 꽈리고추감자조림
  • 오이고추무침
  • 삼겹살모듬구이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

761.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 4일 (금)중식

  • 구운달걀카레라이스
  • 곤약야채무침
  • 참나물들깨무침
  • 깍두기
  • 망고라떼
  • 고르곤졸라슈크러스트피자

709.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 기장쌀밥
  • 북어국
  • 바베큐윙조림
  • 고구마줄기나물
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 망고요거트

792.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 추어탕
  • 꼬막무침
  • 해물우동볶음
  • 싸먹는 오리슬라이스
  • 배추김치
  • 모듬과일

820.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 9일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 오이부추무침
  • 도토리묵/양념장
  • 배추김치
  • 모짜렐라치즈볼
  • 사과&배주스

797.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 10일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 황태미역국
  • 고추장돼지갈비찜
  • 무생채
  • 연어까스
  • 배추김치
  • 쿠엔크촉촉케이크

845.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 11일 (금)중식

  • 숯불자장밥
  • 단무지
  • 죽순오이무침
  • 샐러드/케요네즈
  • 옛날통닭
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티&매실주스

791.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 14일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 순두부찌개
  • 수육/쌈
  • 쫄면야채무침
  • 사천식멸치볶음
  • 깍두기
  • 멜론밀크라떼

849.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

9월 15일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 달걀장조림
  • 열무된장무침
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 멜론

757.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 16일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 고기짬뽕
  • 단무지
  • 궁채들깨볶음
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

760.6kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 17일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 고추장찌개
  • 우엉조림
  • 오리불고기/무쌈
  • 크림오믈렛
  • 배추김치
  • 모듬과일

791.4kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 18일 (금)중식

  • 식물성햄김치볶음밥
  • 연두부달걀국
  • 숙주미나리무침
  • 황도샐러드
  • 깍두기
  • 옥수수&야채핫바
  • 캐플주스

797.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 21일 (월)중식

  • 영양닭죽
  • 치커리오이무침
  • 하트버거
  • 배추김치
  • 자몽오렌지에이드
  • 감자튀김/케첩

759.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

  • 보리밥
  • 사골곰탕
  • 고등어단호박조림
  • 토란대나물
  • 언양식불고기
  • 깍두기
  • 송편
  • 식혜

804.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 28일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자된장국
  • 콩나물무침
  • 토마토스크램블에그
  • 돈육주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 생크림요거트

773.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 29일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 육개장
  • 가지무침
  • 비엔나소시지볶음
  • 삼치마요네즈구이
  • 배추김치
  • 귤
  • 맛김

749.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 30일 (수)중식

  • 마무리고기볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이생채
  • 샐러드/옥수수드레싱
  • 깍두기
  • 과일요구르트
  • 쫀도그볼

794.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.