장흥장평중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

검정쌀밥
알리오올리오스파게티
배추겉절이
돈마호크
깍두기
샤인머스캣
페스츄리 캡 스프

789.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

야채주먹밥
단무지
물쫄면
새송이버섯나물
팥슈붕어빵
배추김치
포도주스

805.1kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%

10월 6일 (화)중식

기장쌀밥
부대찌개
고구마줄기무침
안동식찜닭
오색어묵볶음
깍두기
귤

782.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

오므라이스
꼬시래기무침
깍두기
샐러드/블루베리드레싱
소떡갈떡
녹차라떼

799.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

혼합잡곡밥
전복미역국
바베큐폭립
상추겉절이
카레마파두부
배추김치
쇼콜라깨찰번

796.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

귀리밥
홍합무국
김쪽파무침
돼지고기볶음/상추쌈
콘치즈구이(오븐)
배추김치
하루요거트

766.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

검정쌀밥
돈육김치찌개
고등어카레구이
에그인헬스테이크
참나물얼갈이겉절이
깍두기
모듬과일

638.1kcal탄 38% · 단 27% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

보리밥
맑은한우고기곰탕
통들깨부추겉절이
깍두기
츄러스고구마맛탕
컵과일젤리
야채스틱/쌈장

760.4kcal탄 72% · 단 8% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥
아욱된장국
무미나리생채
숯불콩고기잡채볶음
통살새우까스
배추김치
망고요거트아이스크림

846.9kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

보리밥
쇠고기된장찌개
가지무침
분모자로제찜닭
에그마니카츠/케첩
배추김치
사과맛유산균

782.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

녹미밥
오징어무국
고추장돼지갈비찜
야채달걀찜
브로콜리들깨무침
배추김치
모듬과일

788.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

옛날도시락밥
팽이두부맑은국
주꾸미미나리무침
후라이드순살치킨
깍두기
에이요요구르트

813.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

검정쌀밥
맑은콩나물국
소보로메추리알조림
꼬막무침
통등심돈가스
배추김치
골드키위

815.0kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

귀리밥
아귀탕
족발
배추겉절이
비빔메밀국수
깍두기
워터젤리사과

790.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

혼합잡곡밥
어묵국
숙주미나리무침
감자채볶음
배추김치
모듬과일
동파육/청경채

752.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

보리밥
열무된장무침
불백
순살갈치구이
배추김치
귤
에그타르트

877.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

새우볶음밥
유부장국
치커리오이무침
깍두기
우리밀콘크런치핫도그
보코치니샐러드
감귤주스

789.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

현미찹쌀밥
베트남쌀국수
코다리조림
건새우애호박나물
탕수육
배추김치
멜론

833.5kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

콩나물밥(양념장)
얼갈이된장국
모듬야채겉절이
자반볶음
바질크림츄볶이
배추김치
아이스크림

828.7kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.