청람중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 24일 (수)석식

  • 백미밥
  • 갈낙탕(돼지)
  • 알밤메추리알장조림
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 김치전(완)
  • 배추김치

1353.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

6월 24일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 대파크림페스츄리
  • 사골떡국
  • 새송이굴소스조림
  • 배추김치
  • 흰우유

819.1kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

6월 24일 (수)중식

  • 미니밥
  • 해물짬뽕
  • 삼색나물무침
  • 스틱누룽지탕수육
  • 탕수육소스
  • 수제블루베리요거트

1062.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 25일 (목)석식

  • 햄야채볶음밥
  • 열무된장국
  • 시리얼유자소스샐러드
  • 배추김치
  • 치킨또띠아

734.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 25일 (목)조식

  • 달걀볶음밥
  • 유채나물
  • 배추김치
  • 자장소스
  • 토마토케첩
  • 크리스피핫도그

855.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 25일 (목)중식

  • 영양닭죽
  • 군대리아
  • 도라지초무침
  • 배추김치
  • 시즈닝(양파맛)
  • 카사바칩

1218.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

6월 26일 (금)조식

  • 쇠고기낙지죽
  • 쫀득이복만두(고기&김치)
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 오레오오즈
  • 흰우유

1504.0kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

6월 26일 (금)중식

  • 소불고기비빔덮밥
  • 감자수제비국
  • 무생채
  • 배추김치
  • 과일(방울토마토)
  • 에그타르트

541.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 29일 (월)석식

  • 백미밥
  • 닭곰탕(당면)
  • 미나리콩나물찜
  • 마카로니채소샐러드
  • 감자고로켓
  • 배추김치
  • 스리라차마요소스

974.0kcal탄 78% · 단 9% · 지 13%

6월 29일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 버섯만두전골
  • 돼지고기고구마찜
  • 오이치커리무침
  • 갈치구이
  • 배추김치

1178.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 30일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 물만둣국
  • 실곤약채소무침
  • 장각오븐구이
  • 배추김치
  • 스리라차마요소스
  • 설탕뿌린토마토

1027.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

6월 30일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 야채달걀찜(새우젓)
  • 김치제육볶음
  • 깍두기

875.8kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

6월 30일 (화)중식

  • 비프하이라이스
  • 건새우아욱국
  • 타코샐러드
  • 갓나물된장무침
  • 배추김치
  • 음료(청포도)

1039.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.