영광대마중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

잡곡밥
육개장
감자어묵조림
깻잎순볶음
탕수육
배추김치
오렌지

797.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

9월 2일 (수)중식

하이라이스
아삭오이고추된장무침
느타리애호박초무침
웨지감자버터오븐구이
깍두기
미니컵아이스크림

716.3kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

9월 3일 (목)중식

찰보리밥
오리탕
비엔나메추리알케첩조림
얼갈이된장무침
잡채볶음
배추김치
포도

855.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 4일 (금)중식

검정쌀밥
오색감자옹심이국
도토리묵/쪽파양념장
갈비묵은지찜
바로조리네모동태포전
깍두기
방울토마토

724.2kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

9월 7일 (월)중식

친환경검정쌀밥
어묵매운탕 1
양배추제육볶음/상추쌈
멸치고추장볶음
김자반볶음
배추김치(자율)
쿠키앤볼

760.2kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

검정쌀밥
쇠고기맑은국
고등어무조림
고구마대나물
5마리통새우꼬치
배추김치
골드파인애플

905.9kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 9일 (수)중식

국수장국/양념장/밥
오이부추무침
콩나물꼬시래기무침
꼬마철판만두
깍두기
식물성유산균요구르트

863.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 10일 (목)중식

기장쌀밥
콩나물김치국
미역줄기맛살볶음
햄야채볶음
맛초킹닭봉튀김
깍두기
샤인머스캣포도

939.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 11일 (금)중식

클로렐라쌀밥
쇠고기미역국
꽈리고추메추리알장조림
두부조림
돈육수육/야채쌈
배추김치(자율)
가자미살구이

910.2kcal탄 34% · 단 34% · 지 32%

9월 14일 (월)중식

친환경찰밥
감자들깨수제빗국
고사리나물
감자햄볶음
쇠고기육전
김구이
배추김치(자율)

807.2kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

9월 15일 (화)중식

친환경홍미밥
아욱두부된장국
야채닭갈비볶음
갑오징어오이무침
배추김치
옥수수맛살버터구이
사과

918.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 16일 (수)중식

비빔밥
감자양파된장국
멸치아몬드볶음
뱅글뱅글핫도그/케찹
배추김치
요거톡

918.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 17일 (목)중식

친환경혼합미밥
마라탕
맛살달걀찜
깻잎양념무침
명엽채볶음
배추김치(자율)
방울토마토

699.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

친환경검정콩밥
들깨얼갈이 된장국
닭감자조림
쫄면야채무침
꿈을꿔요 아몬드림
무생채
배

882.4kcal탄 68% · 단 23% · 지 9%

9월 21일 (월)중식

친환경현미찹쌀밥
동태매운탕
깻잎순나물
웰빙멸치볶음
마늘소스한입떡갈비
배추김치(자율)
친환경무화과

842.2kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

9월 22일 (화)중식

풋강낭콩밥
아욱된장국
제육볶음/상추쌈
숙주나물
파래멸치볶음
별이내리는가자미볼
배추김치

889.9kcal탄 40% · 단 31% · 지 29%

9월 23일 (수)중식

자장면/밥
반달단무지무침
꼬들오이지무침
깍두기
추석명절 깨송편
제주감귤쥬스

779.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 28일 (월)중식

찰보리밥
전복미역국
우유달걀찜
메밀잎된장지
생선커틀렛/타르타르소스
배추김치
오렌지

795.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 29일 (화)중식

풋강낭콩밥
버섯육개장
고추장갈비찜
오징어죽순초무침
알감자버터구이
배추김치(자율)
야채스틱/쌈장

898.7kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

9월 30일 (수)중식

새우김치볶음밥
미니살구파이
들깨얼갈이 된장국
들깨죽순나물
오곡장어강정
깍두기
샤인머스캣포도

819.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.