9월 1일 (화)중식
- 잡곡밥
- 황태콩나물국
- 고등어무조림
- 메추리알참치마요
- 취나물무침
- 배추김치
- 깍두기
- 호박인절미
1195.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
완도신지중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 2일 (수)중식
- 치즈김치볶음밥
- 들깨옹심이미역국
- 멸치부추무침
- 깍두기
- 과일샐러드(요구르트)
- 찰도그롤
1085.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
9월 3일 (목)중식
- 잡곡밥
- 어묵국
- 오징어미나리초무침
- 목살스테이크야채볶음
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 깍두기
- 멜론
1548.0kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
9월 4일 (금)중식
- 잡곡밥
- 콩비지찌개
- 골뱅이무침/소면
- 미역줄기양파볶음
- 새우까스
- 배추김치
- 깍두기
1455.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
9월 7일 (월)중식
- 잡곡밥
- 닭개장
- 순두부계란찜
- 방풍나물
- 순대볶음
- 배추김치
- 복숭아
1070.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
9월 8일 (화)중식
- 잡곡밥
- 알탕
- 돈사태떡찜
- 미역오이초무침
- 콘치즈만두
- 배추김치
1272.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
9월 9일 (수)중식
- 쌀밥(보조)
- 해조쌀국수
- 얼갈이배추겉절이
- 양파초절임
- 양념치킨
- 배추김치
- 매실주스
1080.4kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
9월 10일 (목)중식
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 모둠장조림
- 미나리숙주무침
- 카레갈치구이
- 배추김치
- 딸바요거트
1312.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
9월 11일 (금)중식
- 잡곡밥
- 해물볶음우동
- 유부미소된장국
- 꽃맛살브로콜리볶음
- 동그랑땡
- 배추김치
- 파인애플
1435.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
9월 14일 (월)중식
- 잡곡밥
- 꽃게탕
- 사과부추무침
- 새우청경채볶음
- 오리훈제+쌈무+소스
- 배추김치
1345.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
9월 15일 (화)중식
- 잡곡밥
- 건새우미역국
- 코다리엿장조림
- 햄과 달걀후라이
- 깻잎양념무침
- 배추김치
- 샤인머스켓
1317.3kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%
9월 21일 (월)중식
- 잡곡밥
- 계란국
- 무나물
- 무생채
- 오삼불고기
- 두부부침
- 배추김치
1194.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
9월 22일 (화)중식
- 김치파스타
- 양송이스프
- 연근흑임자샐러드
- 연어스테이크
- 배추김치
- 모듬피클
- ABC채소음료
772.9kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
9월 23일 (수)중식
- 쌀밥
- 쇠고기무국
- 삼색나물무침
- 잡채
- 떡갈비+파채무침
- 배추김치
- 송편
1090.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
9월 28일 (월)중식
- 잡곡밥
- 동태매운탕
- 카레찜닭
- 가지나물
- 집게맛살튀김+양배추샐러드
- 배추김치
- 샤인머스켓
1378.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
9월 29일 (화)중식
- 잡곡밥
- 시래기된장국
- 단호박견과류조림
- 시금치두부무침
- 마라오리불고기
- 배추김치
- 쌈야채(배추,깻잎)
- 사과
1456.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
9월 30일 (수)중식
- 오므라이스
- 우유치즈케이크
- 백짬뽕국
- 동파육
- 오이맛살냉채
- 배추김치
1103.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.