10월 1일 (목)중식
- 닭죽
- 심쿵버거
- 부추무침
- 감자튀김&케첩
- 깍두기
- 열대과일샐러드
- 나랑드사이다
582.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
완도보길중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 카레밥[저탄소]
- 콩나물국
- 달걀찜
- 오이양파무침
- 두부강정
- 배추김치
- 샤인머스켓
710.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 6일 (화)중식
- 잡곡밥
- 초코앤초코칩파이
- 소고기미역국
- 떡갈비야채볶음
- 참치김치볶음
- 삼치구이
- 깍두기
745.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 7일 (수)중식
- 후리카케볶음밥
- 치즈토마토스파게티
- 모닝빵&딸기잼
- 양송이스프
- 배추김치
- 오이무피클
- 모둠과일
645.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 잡곡밥
- 양념어묵꼬치
- 우동장국
- 참나물샐러드
- 뿌링클치킨
- 배추김치
- 쥬시쿨(청포도에이드)
793.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
10월 12일 (월)중식
- 잡곡밥
- 돼지국밥[소]
- 메추리알감자조림
- 브로콜리버섯볶음
- 핫도그[50g]&케첩
- 가리비관자튀김
- 깍두기
732.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 13일 (화)중식
- 잡곡밥
- 근대된장국
- 닭볶음탕
- 고사리나물
- 멘보샤&칠리소스
- 배추김치
- 바나나
759.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 전복볶음밥
- 마라탕[대]
- 얼갈이배추겉절이
- 꿔바로우&소스
- 배추김치
- 조각파인애플(50g)
689.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 15일 (목)중식
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 고등어무조림
- 데리야끼닭윙봉볶음
- 치즈감자채전&케첩
- 배추김치
- 그린키위
735.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘중식
- 간장달걀밥
- 치즈케이크
- 참치미역국
- 오이숙주나물무침
- 크림떡볶이[저탄소]
- 팽이버섯튀김
- 배추김치
637.5kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
10월 19일 (월)중식
- 잡곡밥
- 전주베테랑칼국수
- 찰감자꽃만두&양념장
- 단무지무침
- 탕평채
- 배추김치
- 생크림와플
709.3kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 20일 (화)중식
- 잡곡밥
- 꽃게탕
- 훈제오리단호박찜
- 취나물무침
- 기름떡볶이
- 배추김치
- 귤
760.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 21일 (수)중식
- 오므라이스
- 치즈라면[대]
- 깍두기
- 소떡소떡[80g]
- 오렌지주스
- 샐러드[석류드레싱]
712.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
10월 26일 (월)중식
- 잡곡밥
- 동태매운탕
- 제육볶음
- 달걀말이
- 갈치구이
- 배추김치
- 골드키위푸딩
698.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 27일 (화)중식
- 잡곡밥
- 들기름메밀국수
- 얼큰순대국
- 닭갈비
- 고구마튀김
- 깍두기
- 오렌지
854.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 28일 (수)중식
- 불고기비빔밥(대)&약고추장
- 두부된장국
- 굴비구이
- 치킨너겟&머스터드소스
- 배추김치
- 팥절미쉐이크
731.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 29일 (목)중식
- 잡곡밥
- 짬뽕[소]
- 크림소스미트볼
- 고구마줄기볶음
- 만두탕수
- 배추김치
- 샤인머스켓
659.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 30일 (금)중식
- 잡곡밥
- 돈뼈감자탕
- 취나물겉절이
- 해물파전&양념장
- 비엔나야채볶음
- 배추김치
- 방울토마토
741.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.