김천여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 사골우거지국
  • 백순대볶음
  • 비빔야채
  • 당면야끼만두
  • 배추김치
  • 찹쌀김부각
  • 푸룬애플젤리

681.4kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

9월 1일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 상추겉절이
  • 고구마줄기볶음
  • 목살스테이크
  • 배추김치
  • 방울토마토(생과)

686.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 1일 (화)중식

  • 황금알카츠카레
  • 어묵쑥갓탕
  • 근대된장무침
  • 튀긴양파링/스시라차마요
  • 연어스테이크&소스
  • 깍두기
  • 아이스망고바

713.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 2일 (수)석식

  • 야채볶음밥
  • 유부팽이된장국
  • 알감자버터구이
  • 낙지볶음/소면
  • 배추김치
  • 매실주스

887.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 2일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 시금치된장국
  • 꽁치김치찜
  • 연근조림
  • 두부브로콜리무침
  • 깍두기
  • 생크림카스테라

674.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

  • 훈제오리볶음밥
  • 얼갈이국
  • 함박스테이크/소스
  • 오징어콜라비초무침
  • 배추김치
  • 자몽에이드(저당)
  • 우리밀초코파이

748.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 3일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 삼치데리야끼
  • 브로콜리초무침
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치
  • 딸기로쉐밀크볼

648.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 3일 (목)조식

  • 감자야채죽
  • 무생채
  • 미니돈까스/케찹
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 귤(생과)

824.3kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

9월 3일 (목)중식

  • 병아리콩밥
  • 감자옹심이국
  • 문어견과조림
  • 아몬드오이고추된장무침(자율)
  • 육해공꼬치
  • 바베큐닭봉구이
  • 배추김치
  • 녹용홍삼주스

728.9kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

9월 4일 (금)석식

  • 흰쌀밥
  • 떡만둣국
  • 파채콩나물무침
  • 매운불맛김
  • 언양식반달불고기
  • 배추김치
  • 요구얌(주스)

609.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 4일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 오징어무국
  • 미역초무침
  • 돼지불고기
  • 해쉬브라운
  • 알타리김치
  • 메론맛두유

770.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 4일 (금)중식

  • 기장밥
  • 호랭이곱도리탕
  • 갈비만두
  • 쌈배추겉절이
  • 반달단무지(자율)
  • 찹쌀통등심탕수육
  • 배추김치
  • 골드키위(생과)

660.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

9월 7일 (월)석식

  • 흰쌀밥(자율)
  • 칵테일꼬치어묵탕
  • 라볶이
  • 닭볶음탕
  • 양배추부추무침(자율)
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 한라봉샤베트

702.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 7일 (월)조식

  • 새우살볶음밥
  • 들깨무채국
  • 치커리유자청무침
  • 치킨너겟/머스터드
  • 배추김치
  • 딸기맛샌드

736.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 7일 (월)중식

  • 현미밥
  • 돼지김치찌개
  • 콩자반(자율)
  • 칠리새우떡조림
  • 사각어묵볶음
  • 야채샐러드/마늘드레싱
  • 배추김치
  • 마시멜로크루아상

774.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 8일 (화)석식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 감자고추장찌개
  • 미역줄기볶음
  • 허니버터지파이
  • 배추김치
  • 살구주스

733.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 8일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 유부감자국
  • 고구마줄기무침
  • 데리야끼멘츠카츠
  • 배추김치
  • 용과리프레셔
  • 꽃맛살샐러드

651.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 8일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 청경채찜
  • 매운돼지갈비찜
  • 콩알새송이조림(자율)
  • 용가리치킨/머스터드
  • 배추김치
  • 사과(생과)

756.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 9일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 가지나물
  • 양념파닭
  • 제육만두
  • 깍두기
  • 쫀득쿠키

762.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 9일 (수)조식

  • 장조림주먹밥
  • 시래기된장국
  • 야채크로켓/케첩
  • 배추김치
  • 감말랭이(GAP)
  • 소프트치즈케이크

971.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

9월 9일 (수)중식

  • 김가루밥(자율)
  • 찹스테이크
  • 상추오이무침
  • 배추김치
  • 토마토스파게티
  • 메론크림슬러시
  • 코우슬로(자율)
  • 감자크림스프

697.4kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 10일 (목)석식

  • 마제덮밥
  • 유부주머니국
  • 청포묵무침
  • 떡이쏙떡갈비
  • 열무물김치
  • 딸기우유(곽)

815.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 10일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 콩가루배추국
  • 연두부/양념장
  • 청경채겉절이
  • 쌈장닭갈비
  • 배추김치
  • 레몬에이드(완)

639.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 10일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 햄에그카츠/케첩
  • 야채스틱/쌈장
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 양파간장지(자율)
  • 해피닷케이크

709.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 11일 (금)석식

  • 흰쌀밥
  • 연두부달걀탕
  • 순살아귀찜
  • 김피탕
  • 깻잎김치
  • 배추김치
  • 카라멜팝콘

700.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 11일 (금)조식

  • 우리밀육쪽마늘빵
  • 심쿵햄/케첩
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 코코볼시리얼/우유
  • 게맛살스프

713.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

  • 비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 양념순두부찜
  • 배추김치
  • 약고추장
  • 오가닉요구르트
  • 갈릭고르곤졸라피자
  • 토마토꿀절임

657.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 14일 (월)석식

  • 해물필라프
  • 북어고추장찌개
  • 콘치즈산적구이
  • 배추김치
  • 바나나콩빵
  • 케이준치킨샐러드

730.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 14일 (월)조식

  • 쇠고기버섯덮밥
  • 꽃게된장국
  • 데리야끼닭봉조림
  • 가지유부볶음
  • 배추김치
  • 바나나라떼

727.8kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

9월 14일 (월)중식

  • 후리카케밥(미니)
  • 잔치국수
  • 연잎오리바베큐
  • 부추양파무침
  • 팽이버섯양념구이
  • 배추김치
  • 무쌈(완)/자율
  • 복숭아워터젤리

725.2kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

9월 15일 (화)석식

  • 취나물밥
  • 강된장
  • 상추겉절이(자율)
  • 비엔나푸실리볶음
  • 뿌링클후라이드통다리
  • 배추김치
  • 아이스블루베리
  • 간장양념장

663.7kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 15일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 새우완탕
  • 쇠고기감자조림
  • 에그랑땡구이
  • 배추김치
  • 전남친바게트
  • 골드키위(생과)

795.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 15일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 단배추된장국
  • 삼색나물
  • 고추장물(자율)
  • 떡치즈불닭
  • 피자고로케
  • 배추김치
  • 플라워파이

783.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 16일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 닭개장
  • 더덕채무침
  • 참치김치전
  • 돈육대파오븐구이
  • 배추김치
  • 화이트링도넛

728.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 16일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 옹심이물만두국
  • 까르보나라함박스테이크
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치
  • 대파크림치즈파이
  • 깻잎무쌈

858.3kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

9월 16일 (수)중식

  • 쇠고기볶음밥
  • 유부장국
  • 가자미카레튀김
  • 통갈비꼬치
  • 치커리사과무침
  • 잔멸치소시지볶음(자율)
  • 배추김치
  • 귤(생과)

784.3kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

9월 17일 (목)석식

  • 흰쌀밥(자율)
  • 알리오올리오
  • 오이양파무침
  • 성북동통등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 유기농주스
  • 옥수수크림스프

823.0kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

9월 17일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 떡국
  • 명엽채조림
  • 오이고추된장무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 짜요짜요

681.7kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

9월 17일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 로제나가사키짬뽕
  • 감자간장조림
  • 모둠채소피클(자율)
  • 알배기부추겉절이
  • 돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 바닐라젤라또

609.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 18일 (금)석식

  • 흰쌀밥
  • 순대국밥
  • 닭살카레조림
  • 시금치무침
  • 섞박지
  • 매콤퀘사디아
  • 허니글레이즈드약과

851.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 18일 (금)조식

  • 고추바사삭순살치킨
  • 백김치
  • 후르트링/우유
  • 에그마요샌드위치
  • 초코칩트위스트
  • 바나나(생과)

672.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 18일 (금)중식

  • 김치치즈밥(채밌데이)
  • 미니우동/꼬치어묵
  • 파프리카된장무침
  • 새우튀김
  • 깍두기
  • 애사비소다
  • 콘샐러드

823.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

9월 21일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 맑은새우탕
  • 곤약고구마조림
  • 오향장육
  • 무말랭이김치
  • 쌈장
  • 소다맛뽕따
  • 쌈상추

799.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 21일 (월)조식

  • 닭살데리야끼덮밥
  • 바지락맑은국
  • 잡채크로켓/케첩
  • 배추김치
  • 비요뜨
  • 호두과자

707.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 21일 (월)중식

  • 마파두부덮밥
  • 꽃빵튀김&연유
  • 크래미계란국
  • 부추창펀/소스
  • 우엉채볶음
  • 진미채볶음(자율)
  • 배추김치
  • 유기농보리차

760.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 22일 (화)석식

  • 흰쌀밥(자율)
  • 냉메밀소바
  • 매콤달걀조림
  • 열대과일샐러드
  • 피쉬브라운/타르
  • 깍두기
  • 멜론(GAP)

734.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 22일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 버섯수제비탕
  • 고등어무조림
  • 돈육당면불고기
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 모듬음료

791.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 22일 (화)중식

  • 짜장밥
  • 맑은콩나물국
  • 야채달걀찜
  • 방풍나물(초/자율)
  • 깻잎고기완자전
  • 배추김치
  • 피자소떡
  • 망고코코푸딩

668.7kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

9월 23일 (수)석식

  • 소보로덮밥
  • 매운어묵탕
  • 베이컨채소볶음
  • 배추김치
  • 요거얌얌
  • 오징어먹물통치즈핫도그

685.8kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

9월 23일 (수)조식

  • 꼬마주먹밥
  • 꿀호떡맥모닝
  • 양배추샐러드
  • 배추김치
  • 오레오시리얼/우유
  • 방울토마토(생과)

684.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 23일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 된장찌개
  • 떡매갈비지짐
  • 파채콩나물무침
  • 크림떡볶이
  • 나박물김치
  • 배추김치(자율)
  • 달밤라떼
  • 꿀송편

790.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 28일 (월)석식

  • 유부초밥
  • 돈코츠라멘
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 타코야끼
  • 골드키위주스

695.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 28일 (월)조식

  • 누룽지탕
  • 크런치치킨너겟
  • 배추김치
  • 대만샌드위치(완)
  • 양송이크림스프
  • 빵가루떡꼬치/소스

721.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 강황밥
  • 쫄면야채무침
  • 북어국
  • 황도양상추샐러드
  • 알배추무침
  • 경양식돈까스
  • 정구지김치(자율)
  • 배추김치
  • 돈까스소스

680.9kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

9월 29일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 새우누룽지달걀국
  • 단배추무생채
  • 돈육짜글이
  • 감자전/케첩
  • 깍두기
  • 초코롤빵

632.3kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

9월 29일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 매콤볼어묵조림
  • 통닭다리살바베큐훈제
  • 배추찜
  • 배추김치
  • 비타민젤리

618.2kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

9월 29일 (화)중식

  • 제육덮밥
  • 무시래기국
  • 깐풍유부만두
  • 노각무침(자율)
  • 두부계란구이
  • 배추김치
  • 라즈베리크림치즈베이글

741.7kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

9월 30일 (수)석식

  • 중화덮밥
  • 두부감자국
  • 오이깍두기무침
  • 닭꼬치구이/자메이카
  • 배추김치
  • 사과(생과)

793.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 30일 (수)조식

  • 전복미역죽
  • 참나물겉절이
  • 옛날소시지전/케첩
  • 배추김치
  • 초코첵스/우유
  • 우리밀스콘

707.1kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

9월 30일 (수)중식

  • 여고치밥
  • 맑은우동장국
  • 양배추쌈(자율)
  • 부들어묵콩나물찜
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치
  • 쌈장(자율)
  • 친환경배

791.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.