10월 1일 (목)석식
- 흰쌀밥
- 들기름막국수
- 한입치즈감자빵
- 북어만둣국
- 대파족발
- 배추김치
- 짜먹는설빙
- 레몬무쌈
710.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
김천여자고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 흰쌀밥
- 쇠고기당면국
- 마늘쫑볶음
- 스팸김치볶음
- 깍두기
- 팝콘치킨양상추샐러드
- 버터소금쿠키
856.2kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
10월 1일 (목)중식
- 흰쌀밥(자율)
- 참치마요덮밥
- 미소된장국
- 명엽채조림
- 진미실파무침
- 맛초킹돈강정
- 배추김치
- 에너지음료(레몬맛)
738.9kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
10월 2일 (금)조식
- 쇠고기야채죽
- 간장볼어묵조림
- 베이컨구이
- 깍두기
- 프렌치토스트
- 사과(생과)
765.9kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
10월 2일 (금)중식
- 현미밥
- 오색감자옹심이국
- 우엉조림
- 두부브로콜리무침(자율)
- 고추장삼겹살숙주볶음
- 배추김치
- 도시락김
- 오란다
737.9kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%
10월 6일 (화)석식
- 중화비빔밥
- 감자달걀국
- 하와이안함박스테이크
- 오이참나물무침
- 슈크림꽈배기
- 배추김치
708.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 6일 (화)조식
- 흰쌀밥
- 사골떡국
- 오이지무침
- 양념반달감자
- 깻잎미니스테이크/머스터드
- 배추김치
- 복숭아푸딩
698.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 기장밥
- 태백국물닭갈비(국)
- 양배추찜/양념장(자율)
- 오징어유채전
- 고구마맛탕
- 옥수수콘치즈구이
- 배추김치
- 캐플주스
- 간장양념장
779.4kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%
10월 7일 (수)석식
- 카레라이스
- 우동국물
- 감자고추장조림
- 쌈배추겉절이
- 갈비맛카츠
- 배추김치
- 샤인머스켓(생과)
697.9kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
10월 7일 (수)조식
- 흰쌀밥
- 쇠고기무국
- 쥐포채볶음
- 잡채호떡
- 두부스팸구이
- 배추김치
- 랜덤주스
761.5kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
10월 7일 (수)중식
- 차수수밥
- 마라탕
- 도토리묵무침(자율)
- 열무된장무침
- 야채샐러드/오리엔탈드레싱
- 찹쌀꿔바로우
- 배추김치
- 말차초코쿠키
616.5kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%
10월 8일 (목)석식
- 흰쌀밥(자율)
- 칼국수
- 자메이카통다리
- 배추된장나물
- 배추김치
- 하트단무지
- 오렌지(생과)
- 간장양념장
730.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
10월 8일 (목)조식
- 흰쌀밥
- 실곤약야채무침
- 홍합탕
- 돈갈비엿장조림
- 배추김치
- 비트부각
- 푸룬애플젤리
739.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 8일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 새알미역국
- 매운콩나물무침
- 텐더샐러드
- 코다리강정
- 배추김치
- 생일케이크
677.4kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%
10월 12일 (월)석식
- 흰쌀밥
- 참치김치찌개
- 오이부추무침
- 감자치즈스틱
- 벌집매콤갈비구이
- 배추김치
- 아이스홍시
577.8kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%
10월 12일 (월)조식
- 간장계란밥
- 들깨무채국
- 떡이쏙떡갈비
- 배추김치
- 밀감푸딩
- 마카로니샐러드
724.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 12일 (월)중식
- 보리밥
- 종합어묵탕
- 숙주나물무침
- 제육볶음
- 야채달걀말이
- 깍두기
- 배추겉절이
- 잔망비타음료
724.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
10월 13일 (화)석식
- 김치알밥
- 순두부찌개
- 콩자반
- 큐브치즈샐러드
- 백김치
- 포테이토피자
- 깔라만시에이드
730.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 13일 (화)조식
- 흰쌀밥
- 소고기매운국
- 두부간장조림
- 훈제오리야채볶음
- 하트너겟/머스
- 배추김치
- 마시는 요플레(딸기&알로에)
717.7kcal탄 40% · 단 29% · 지 31%
10월 13일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 비빔막국수
- 육개장
- 사각어묵볶음
- 상추/깻잎쌈(자율)
- 보쌈/마늘소스
- 보쌈김치
- 쌈장(자율)
- 황치즈쫀득버터바
740.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 14일 (수)석식
- 흰쌀밥
- 감자탕
- 칠리새우떡조림
- 잔멸치소시지볶음
- 동그랑땡구이
- 깍두기
- 아이스크림초코슈스틱
786.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 14일 (수)조식
- 흰쌀밥
- 계란파국
- 무생채
- 오삼불고기
- 쫀득홍게전
- 배추김치
- 부각믹스
773.7kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%
10월 14일 (수)중식
- 흰쌀밥(자율)
- 라구파스타
- 통닭다리살스테이크
- 삼색나물(자율)
- 요거트과일샐러드
- 무&비트피클
- 배추김치
- 청사과에이드
- 옥수수크림스프
703.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
10월 15일 (목)석식
- 불고기덮밥
- 들깨수제비국
- 오징어야채무침
- 왕만두찜
- 배추김치
- 하트어묵바
724.0kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%
10월 15일 (목)조식
- 흰쌀밥
- 얼갈이국
- 소시지야채볶음
- 고구마치즈고로케
- 고등어양념구이
- 배추김치
686.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 15일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 닭곰탕
- 돼지갈비찜
- 호두멸치볶음
- 동물농장별볶이
- 야채튀김
- 섞박지(자율)
- 배추김치
- 마카롱
772.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘석식
- 흰쌀밥
- 부대찌개
- 메추리알조림
- 양배추당근무침
- 단호박치즈크로켓
- 배추김치
- 빨미까레
684.8kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%
10월 16일 (금)오늘조식
- 참치야채죽
- 초코바나나토스트
- 당근라페샐러드
- 심쿵하트볼감자
- 깍두기
- 아몬드시리얼/우유
785.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 16일 (금)오늘중식
- 콩나물밥
- 시래기된장국
- 매콤달걀어묵조림
- 파채겉절이
- 닭강정
- 로제치즈볼
- 배추김치
- 골드키위(생과)
- 간장양념장
719.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 19일 (월)석식
- 흰쌀밥
- 갈비탕
- 도토리묵무침
- 들기름묵은지볶음
- 장어강정
- 깍두기
- 팝콘
616.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
10월 19일 (월)조식
- 오징어덮밥
- 몽글순두부백탕
- 콩나물무침
- 너비아니구이/파채
- 배추김치
- 쿠앤크맛아몬드
749.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 19일 (월)중식
- 차조밥
- 전주식콩나물국밥
- 찜갈비
- 양배추부추무침
- 애호박새우살볶음
- 배추김치
- 가나슈페스츄리타르트
723.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
10월 20일 (화)석식
- 김치볶음밥
- 유부주머니국
- 꼬들단무지무침
- 애느타리감자채볶음
- 레몬크림새우
- 녹용홍삼주스
660.8kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%
10월 20일 (화)조식
- 흰쌀밥
- 사골우거지국
- 간장볼어묵조림
- 두부김치
- 불고기양배추전/초간장
- 배추김치
- 초코링요거트
727.4kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
10월 20일 (화)중식
- 숯불치킨덮밥
- 팽이미소된장국
- 야채샐러드/키위드레싱
- 청년다방감자튀김
- 배추김치
- 던킨도넛
- 마시는샐러드주스
757.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 21일 (수)석식
- 흰쌀밥
- 야채수제비국
- 불닭로제찜닭
- 양상추치커리샐러드
- 팽이맛살계란전/케첩
- 배추김치
- 옥수수빵
743.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 21일 (수)조식
- 흰쌀밥
- 동태찌개
- 매콤달걀떡조림
- 돼지훈제야채볶음
- 스마일감자/케첩
- 배추김치
- 친환경배
769.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 흰쌀밥(자율)
- 짜장면
- 계란국
- 동파육
- 단무지(자율)
- 비빔야채
- 멘보샤
- 배추김치
- 요구르트
765.7kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
10월 22일 (목)석식
- 참치밥버거
- 애호박감자국
- 홍시떡볶이
- 라비올리 콘치즈만두
- 배추김치
- 쿨피스
- 탱글뽀득핫도그
811.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
10월 22일 (목)조식
- 흰쌀밥
- 청국장찌개
- 진미채볶음
- 갈릭슈프림너겟
- 슬라이스오리햄
- 배추김치
- 모둠주스
697.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
10월 22일 (목)중식
- 병아리콩밥
- 꽃게탕
- 두부양념조림
- 야채스틱/쌈장(자율)
- 쇠고기숙주볶음
- 크리스피돈육떡강정
- 배추김치
- 멜론
670.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 23일 (금)석식
- 쭈꾸미덮밥
- 유부김치국
- 애호박볶음
- 왕새우튀김
- 달걀후라이
- 배추김치
- 이온음료
767.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 23일 (금)조식
- 달걀죽
- 데니쉬식빵
- 돈육메추리알장조림
- 배추김치
- 그래놀라시리얼/우유
- 귤(생과)
736.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 23일 (금)중식
- 나시고랭볶음밥
- 물만두국
- 오징어어묵무침
- 구운버섯샐러드
- 츄러스고구마맛탕
- 배추김치
- 오이소박이
- 초코브라우니(독도띠부씰)
772.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 26일 (월)석식
- 흰쌀밥
- 감자고추장찌개
- 아몬드멸치볶음
- 닭날개튀김
- 배추김치
- 콘시리얼바
- 볶은파래김자반
749.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
10월 26일 (월)조식
- 누룽지탕
- 미트볼떡볶음
- 부추스크램블에그
- 해쉬브라운
- 배추김치
- 블루베리쨈베이글
- 방울토마토(생과)
711.5kcal탄 41% · 단 10% · 지 49%
10월 26일 (월)중식
- 홍국쌀밥
- 꼬지어묵탕
- 깻잎지(자율)
- 치즈달걀찜
- 고구마줄기무침
- 숯불맛돼지불고기
- 배추김치
- 청사과 캐모마일티
752.1kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
10월 27일 (화)석식
- 김가루주먹밥
- 매콤완당면
- 들깨우엉볶음
- 까르보미트볼
- 배추김치
- 감자핫도그
699.0kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
10월 27일 (화)조식
- 흰쌀밥
- 다슬기국
- 두부간장조림
- 후랑크야채볶음
- 배추김치
- 오디푸딩
- 통살새우고로케/케첩
796.6kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%
10월 27일 (화)중식
- 잡곡밥
- 북어고추장찌개
- 양파부추겉절이
- 감자채볶음
- 목살데리야끼
- 배추김치
- 두바이초코절편
- 옥수수콘샐러드
709.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 28일 (수)석식
- 흰쌀밥
- 들깨순대국
- 연근조림
- 숯불갈비맛오리
- 배추김치
- 유산균젤리
- 어소떡
793.9kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 28일 (수)조식
- 흰쌀밥
- 열무된장국
- 명태피조림
- 참치야채볶음
- 볼케이노고갈비
- 배추김치
- 마시는요거트(사과)
790.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
10월 28일 (수)중식
- 흰쌀밥(자율)
- 우동
- 취나물무침
- 곶감장아찌(자율)
- 회오리감자
- 멜팅고구마함박
- 배추김치
- 랜덤야채찐빵
- 파인애플
- 간장양념장
645.9kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
10월 29일 (목)석식
- 하이라이스
- 맑은콩나물국
- 마라왕교자만두
- 새우볼팝스틱
- 배추김치
- 모찌붕어빵
619.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 29일 (목)조식
- 흰쌀밥
- 낙지연포탕
- 숙주미나리나물무침
- 순대야채볶음
- 치킨너겟/머스터드
- 배추김치
- 거봉(생과)
648.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 29일 (목)중식
- 현미밥
- 짬뽕국
- 우엉채조림
- 망고양상추샐러드
- 로제닭볶이
- 배추김치
- 과채주스
712.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 30일 (금)석식
- 흰쌀밥
- 도토리묵채국
- 진미무말랭이
- 부추겉절이
- 삼겹숙주볶음
- 배추김치
- 꼬소미콘칩
821.3kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%
10월 30일 (금)조식
- 닭야채죽
- 메밀전병
- 깍두기
- 시리얼/우유
- 뽀또타르트
- 꿀토마토
716.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 오므라이스
- 쇠고기무탕국
- 오징어브로콜리숙회
- 마늘쫑햄볶음
- 레몬크림슈니첼
- 배추김치
- 오므라이스소스
- 공주밤마들렌
813.3kcal탄 44% · 단 29% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.