예천여자고등학교 2026년 1월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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1월 2일 (금)조식

  • 콩나물밥
  • 두부김치국
  • 고추장달걀볶이
  • 무말랭이무침
  • 깻잎어묵전
  • 꿀토마토

424.0kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

1월 2일 (금)중식

  • 김치알밥
  • 북어채국
  • 마늘쫑고추장무침(자율)
  • 바베큐폭립
  • 웨지감자
  • 깍두기
  • 바스크치즈케이크

626.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

1월 5일 (월)석식

  • 기장밥
  • 전주식콩나물국
  • 상추치커리겉절이
  • 돼지고기굴소스볶음
  • 단호박튀김
  • 깍두기(자율)
  • 멸균초코우유

635.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

1월 5일 (월)조식

  • 흰밥
  • 우리밀흑미찐빵
  • 참치김치찌개
  • 훈제오리숙주볶음
  • 김가루실파무침
  • 두부달걀구이/양념장
  • 깍두기(자율)

568.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

1월 5일 (월)중식

  • 청양초주먹밥
  • 온쫄면
  • 누룽지탕(자율)
  • 한우소갈비찜
  • 배추겉절이
  • 요거트과일샐러드
  • 황치즈파이

895.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

1월 6일 (화)석식

  • 흰밥(보조)
  • 얼큰크림짬뽕
  • 꼬들단무지
  • 탕수육
  • 양상추황도샐러드
  • 블루베리요구르트

900.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

1월 6일 (화)조식

  • 흰밥
  • 차돌된장찌개
  • 실곤약마요샐러드
  • 시금치무침
  • 남해마늘하트떡갈비
  • 배추김치(자율)
  • 딸기

508.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

1월 6일 (화)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 나주곰탕
  • 세발나물무침(자율)
  • 연두부/양념장
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 마라로제떡볶이
  • 깍두기

884.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

1월 7일 (수)석식

  • 흰밥
  • 순살감자탕
  • 고등어김치조림
  • 단배추나물
  • 깍두기(자율)
  • 미니치즈핫도그
  • 골드키위

728.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

1월 7일 (수)조식

  • 흰밥
  • 동태살찌개
  • 메추리알소보로버터장조림
  • 토마토달걀볶음
  • 배추김치(자율)
  • 도시락김
  • 사과맛워터젤리

560.8kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

1월 7일 (수)중식

  • 돈까스카레덮밥
  • 팽이미소장국
  • 야끼교자만두
  • 배추김치
  • 양배추샐러드&참꺠소스
  • 아이스티(복숭아)

908.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

1월 8일 (목)석식

  • 참치삼각주먹밥
  • 푸실리냉파스타
  • 옛날통닭
  • 엔요플레인요구르트
  • 감귤
  • 블루베리무피클

979.2kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

1월 8일 (목)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기탕국
  • 돌나물사과유자무침
  • 참치김치볶음
  • 햄구이/케찹
  • 그릭요거트

1047.8kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%

1월 8일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 감자고추장찌개&수제비사리
  • 소불고기
  • 허니버터연근튀김
  • 양념깻잎무침
  • 배추김치(자율)
  • 배

673.7kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

1월 9일 (금)조식

  • 치킨하이라이스
  • 들깨무채국
  • 오이무침
  • 브로콜리비엔나볶음
  • 또띠아고구마피자
  • 배추김치

881.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

1월 9일 (금)중식

  • 흰밥&김자반(자율)
  • 알리오올리오파스타
  • 미니크로와상
  • 목살스테이크
  • 모듬피클
  • 옥수수스프
  • 양상추샐러드(자율)

999.4kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

1월 12일 (월)석식

  • 장조림버터비빔밥
  • 오징어무국
  • 알감자조림
  • 시금치고추장나물
  • 가자미빵가루오븐구이
  • 배추김치

836.0kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

1월 12일 (월)조식

  • 달걀볶음밥
  • 어묵국
  • 새우살애호박볶음
  • 미니돈까스&소스
  • 배추김치
  • 감귤

816.9kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

1월 12일 (월)중식

  • 흰밥(보조)
  • 꽃떡국
  • 매운돼지갈비찜
  • 오이도라지무침
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스캣

737.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

1월 13일 (화)석식

  • 소고기야채죽
  • 길거리토스트
  • 진미채조림
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 오렌지감귤샐러드

762.0kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

1월 13일 (화)조식

  • 쇠고기숙성카레덮밥
  • 팽이장국
  • 무생채
  • 치킨텐더&허니머스터드소스
  • 배추김치
  • 꺾어먹는요거트

766.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

1월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물무국
  • 로제찜닭
  • 봄동겉절이
  • 어떡햄볶음
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플

847.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

1월 14일 (수)석식

  • 흰밥(보조)
  • 마늘빵
  • 한입자메이카치킨
  • 베이컨크림스파게티
  • 양상추샐러드
  • 오렌지주스
  • 블루베리무피클

1131.3kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

1월 14일 (수)조식

  • 흰밥
  • 순살아귀지리
  • 꽈리고추돈육장조림
  • 계란후라이
  • 배추김치(자율)
  • 시리얼/우유
  • 사과

708.1kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

1월 14일 (수)중식

  • 현미밥
  • 들깨미역국
  • 오삼불고기
  • 콩나물어묵잡채
  • 콘크러스트피자
  • 배추김치(자율)
  • 딸기

896.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

1월 15일 (목)석식

  • 숯불양념치밥
  • 치즈에그타르트
  • 콩가루배추국
  • 돈저냐전
  • 배추김치
  • 양배추콘샐러드

858.9kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

1월 15일 (목)조식

  • 흰밥
  • 소고기무국
  • 참치두부조림
  • 볶음김치
  • 스크램블에그/케첩
  • 꿀토마토

613.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

1월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 물만두국
  • 탕평채
  • 오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스캣
  • 상추깻잎/쌈장

881.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

1월 16일 (금)조식

  • 흰밥
  • 북어무국
  • 문어비엔나푸실리볶음
  • 간장직화오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 도시락김
  • 식물성유산균요구르트

670.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

1월 16일 (금)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 쌀국수
  • 배추김치
  • 통새우짜조롤샐러드
  • 양파절임지
  • 모듬열대과일

855.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

1월 19일 (월)석식

  • 흰밥(보조)
  • 토마토스파게티
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 갈비맛치킨스테이크
  • 모듬피클
  • 양송이스프
  • 양상추키위샐러드

1077.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

1월 19일 (월)조식

  • 흰밥
  • 옹심이구슬만두국
  • 땅콩조림
  • 베이컨김치볶음
  • 미트볼치즈그라탕
  • 딸기

989.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

1월 19일 (월)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 꽃게탕
  • 꽈리초감자조림
  • 뿌링소떡
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

817.8kcal탄 79% · 단 13% · 지 8%

1월 20일 (화)석식

  • 깨찰소보루빵
  • 게살계란탕
  • 볼어묵볶음
  • 마파두부덮밥
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추김치

846.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

1월 20일 (화)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 계란말이
  • 김자반
  • 배추김치(자율)
  • 부대찌개
  • 사과

805.9kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

1월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 상추파채겉절이
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 돈육전
  • 배추김치(자율)
  • 리얼레몬주스
  • 닭곰탕

672.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

1월 21일 (수)석식

  • 차조밥
  • 쇠고기샤브국
  • 연근조림
  • 오징어볶음
  • 배추김치(자율)
  • 미니메밀전병
  • 쿠앤크아이스크림(배스킨)

751.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

1월 21일 (수)조식

  • 참치야채죽
  • 블루베리크림치즈토스트
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 방울토마토

601.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

1월 21일 (수)중식

  • 꼬마김밥
  • 바지락칼국수
  • 김치만두찜
  • 단무지
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 감귤

918.1kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

1월 22일 (목)석식

  • 기장밥
  • 꼬치어묵국
  • 부산식비빔당면
  • 돼지갈비후라이드
  • 배추김치(자율)
  • 씨앗호떡
  • 콘샐러드

964.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

1월 22일 (목)조식

  • 오므라이스
  • 무채국
  • 크래미사과무침
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 사과맛마시는요거트

783.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

1월 22일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 도토리묵국
  • 치커리사과무침
  • 치즈불닭
  • 깍두기(자율)
  • 단호박고구마샐러드
  • 파인애플

914.6kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

1월 23일 (금)조식

  • 흰밥
  • 미니슈크림붕어빵
  • 얼큰달걀탕
  • 고기말이조림
  • 콩나물무침
  • 감자채전
  • 배추김치(자율)

1116.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

1월 23일 (금)중식

  • 눈꽃치즈제육덮밥
  • 근대된장국
  • 새송이어묵볶음
  • 배추김치
  • 요거트과일샐러드
  • 반반찰도그

868.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

1월 26일 (월)석식

  • 중화비빔밥
  • 시금치된장국
  • 샤오롱바오
  • 오징야채핫바
  • 배추김치
  • 딸기

762.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

1월 26일 (월)조식

  • 흰밥(보조)
  • 떡국
  • 메밀묵김가루무침
  • 떡갈비지짐&파채무침
  • 배추김치
  • 리얼초코프리첼

719.7kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

1월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 짜글이찌개
  • 김가루실파무침
  • 두부/볶음김치
  • 삼겹목살구이
  • 상추쌈

973.2kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

1월 27일 (화)석식

  • 율무밥
  • 진미채간장조림
  • 태백물닭갈비
  • 치즈계란찜
  • 김자반
  • 배추김치(자율)
  • 떠먹는요거트

873.6kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

1월 27일 (화)조식

  • 흰밥
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 크림미트볼조림
  • 실곤약무침
  • 배추김치(자율)
  • 사과
  • 청국장찌개

748.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

1월 27일 (화)중식

  • 유부초밥
  • 우동장국
  • 국물떡볶이
  • 찐순대
  • 허니버터감자구이
  • 자두맛유산균음료

949.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

1월 28일 (수)석식

  • 흰밥
  • 비빔막국수
  • 얼큰쇠고기콩나물국
  • 모듬소시지볶음
  • 등갈비김치찜
  • 무말랭이무침

963.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

1월 28일 (수)조식

  • 흰밥
  • 크로플
  • 돼지고기김치찌개
  • 쇠고기무장조림
  • 열무고추장무침
  • 맛살미역줄기볶음
  • 배추김치(자율)

626.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

1월 28일 (수)중식

  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 오이들기름무침
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 요구르트

832.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

1월 29일 (목)석식

  • 김가루주먹밥
  • 얼큰샤브칼국수
  • 부추겉절이
  • 쌀군만두
  • 배추김치
  • 자몽주스

1148.0kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

1월 29일 (목)조식

  • 흰밥(보조)
  • 누룽지탕
  • 비엔나감자조림
  • 볶음김치
  • 불고기퀘사디아
  • 시리얼/우유
  • 감귤

888.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

1월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 브라우니
  • 쇠고기미역국
  • 훈제오리찜쌈무
  • 숙주미나리무침
  • 우엉강정
  • 배추김치(자율)

848.9kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

1월 30일 (금)조식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 에그마요모닝빵
  • 열무된장국
  • 브로콜리초회
  • 볶음김치
  • 뿌링바삭팝콘치킨

803.8kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

1월 30일 (금)중식

  • 꼬막비빔밥/양념장
  • 아욱국
  • 꼬마새송이버섯볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 팥붕어빵

783.4kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.