영광고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 매운갈비조림
  • 로제옹심이볶이
  • 부들어묵조림
  • 배추김치
  • 참치김치찌개
  • 수박

955.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 1일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기야채찌개
  • 시금치나물^^
  • 참치김치볶음
  • 춘천닭갈비
  • 싸먹는햄
  • 메론(생과)

971.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 1일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 꽈리고추찜
  • 청포묵무침(자율)
  • 베이컨계란말이
  • 순살치킨(크럼블)
  • 배추김치
  • 요구르트

957.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 2일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 감자수제비국
  • 수육/쌈장
  • 막국수
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 레몬쌈무
  • 상추쌈

978.8kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

6월 2일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 김치손만두국
  • 고소한두부강정
  • 건파래자반
  • 스크램블에그
  • 배추김치
  • 사과/땅콩버터

976.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 2일 (화)중식

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 참나물무침
  • 자장모둠떡볶이
  • 포크큐브스테이크
  • 배추김치
  • 슈퍼100(블루베리)
  • 비타민유자샐러드小

936.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 4일 (목)석식

  • 오므라이스/소스
  • 유부쑥갓국
  • 진미실파무침
  • 순살양념치킨
  • 배추김치
  • 얼라이브

966.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 4일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기버섯국
  • 계란장조림(깐)
  • 연두부/간장
  • 볶음김치
  • 버섯떡갈비조림
  • 방울핫도그
  • 플럼주스

976.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 4일 (목)중식

  • 영양잡곡밥
  • 북어무채국
  • 쇠고기우동볶음
  • 치즈돈까스/소스(오븐)
  • 배추김치
  • 카프레제샐러드
  • 수박

923.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

6월 5일 (금)석식

  • 찜닭덮밥
  • 콩나물김치국
  • 떡볶이
  • 생선가스/타르S
  • 배추김치
  • 요구르트

935.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

6월 5일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 닭곰탕
  • 비빔만두
  • 시금치나물^^
  • 동그랑땡계란전
  • 깍두기(완)
  • 친환경체리
  • 코코볼(시리얼)-자율

995.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 5일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 파채상추겉절이
  • 제육볶음
  • 브로콜리감자전
  • 배추김치
  • 생일케이크
  • 메론(생과)

912.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 6일 (토)조식

  • 김치치즈구운주먹밥
  • 가스오우동(부)
  • 찰보리감자만두/양념장
  • 미숫가루(얼음X)
  • 마들렌
  • 단무지

930.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 8일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 파채상추겉절이
  • 순대야채볶음
  • 햄감자채볶음
  • 돈육튀김
  • 배추김치
  • 쿠키왕슈
  • 돈육된장찌개

970.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

6월 8일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 북어계란국
  • 오이양파무침
  • 비엔나칠리소스볶음
  • 소고기육전(한우)
  • 배추김치
  • 토핑요거트(비요뜨)

888.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

6월 8일 (월)중식

  • 추가밥
  • 자장면(풀)
  • 찐만두(한섬)/양념장
  • 왕새우튀김/소스
  • 배추김치
  • 하루야채(키즈)
  • 단무지

970.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 9일 (화)석식

  • 고추참치덮밥
  • 가스오국물
  • 배추김치
  • 떡소시지꼬치
  • 케이준치킨샐러드
  • 쿨피스

1017.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

6월 9일 (화)조식

  • 추가밥
  • 쇠고기야채죽
  • 치킨너겟/머스터드
  • 배추김치
  • 하트불고기버거
  • 시리얼/우유
  • 자몽에이드

886.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 9일 (화)중식

  • 기장밥
  • 꼬치어묵탕
  • 제육볶음
  • 표고&가지탕수
  • 버섯떡갈비조림
  • 배추김치
  • 수박
  • 상추쌈/쌈장

1023.5kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 10일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 닭봉감자조림
  • 시금치나물^^
  • 스팸계란전
  • 배추김치
  • 햄김치찌개
  • 배

917.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 10일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기버섯국
  • 돼지갈비찜
  • 매운콩나물무침
  • 치즈계란말이
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 파인애플

939.7kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

6월 10일 (수)중식

  • 버섯소불고기덮밥
  • 미역미소된장국
  • 납작만두/비빔야채
  • 방풍나물무침
  • 더덕양념구이
  • 배추김치
  • 참외

965.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 11일 (목)석식

  • 찰보리밥
  • 김치손만두국
  • 동그랑땡전
  • 연탄직화불고기(고추장)
  • 배추김치
  • 레몬에이드
  • 레몬쌈무

964.1kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

6월 11일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 함박스테이크/눈꽃치즈
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 베이컨샐러드
  • 시리얼/우유
  • 크림스프+마늘빵

1003.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 11일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 오징어호박찌개
  • 꽁치신김치조림
  • 청포묵새싹무침
  • 배추전
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 방울토마토/크림슨포도

949.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 12일 (금)석식

  • 카레라이스
  • 계란실파국
  • 단배추겉절이
  • 멘보샤/칠리S
  • 배추김치
  • 치킨또띠아
  • 얼라이브

938.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

6월 12일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 불낙전골
  • 미나리무생채^^
  • 응원소시지바/머스터드
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 오곡쌀찐빵
  • 비피더스음료

923.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 12일 (금)중식

  • 영양잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 동인동찜갈비
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 팝콘치킨&샐러드

970.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 13일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 어묵국
  • 소사태조림
  • 스팸구이/케첩
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 메론(생과)

935.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 15일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 오징어불고기
  • 언양식불고기/파채
  • 백김치
  • 요구르트
  • 돈육김치찌개
  • 오이스틱/쌈장

917.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

6월 15일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭봉데리조림
  • 스팸계란찜
  • 매운콩나물무침
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 감말랭이

966.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 15일 (월)중식

  • 쇠고기주먹밥
  • 쌀국수
  • 통새우짜조롤
  • 배추김치
  • 망고스틱
  • 꼬들단무지
  • 황도샐러드

970.1kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

6월 16일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 계란떡볶이
  • 감자&치킨너겟/케첩
  • 배추김치
  • 초코프리첼
  • 골드키위배주스

1050.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 16일 (화)조식

  • 추가밥
  • 콩나물김치국
  • 시금치나물
  • 삶은계란
  • 프렌치토스트/딸기쨈
  • 치킨직화스테이크
  • 오레오오즈시리얼/우유
  • 바나나

998.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 16일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기배추국
  • 오이양파무침
  • 로제돈가스
  • 버섯사각어묵볶음
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 친환경체리

896.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 17일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 안동식찜닭
  • 두부조림
  • 감자고추장조림
  • 배추김치
  • 메론(생과)

924.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 17일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 물만두국
  • 비엔나떡강정
  • 닭살장조림
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 꽃맛살샐러드
  • 방울토마토

1014.3kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 17일 (수)중식

  • 삼색소보로덮밥
  • 들깨무채국
  • 아삭고추쌈장무침
  • 고추순살치킨
  • 배추김치
  • 천도복숭아

849.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 18일 (목)석식

  • 추가밥
  • 투움바파스타
  • 돈까스/소스
  • 오렌지주스(내사랑주스)
  • 생오이피클
  • 양배추샐러드
  • 감자브로콜리스프

1207.6kcal탄 48% · 단 8% · 지 44%

6월 18일 (목)조식

  • 추가밥
  • 영양닭죽
  • 오징어젓갈무침^^
  • 소금빵도그
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 팝콘치킨&샐러드

957.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

6월 18일 (목)중식

  • 차수수밥1
  • 닭개장
  • 쇠고기모듬장조림
  • 연근흑임자샐러드
  • 단배추겉절이
  • 크리스피돈강정
  • 배추김치
  • 유기농그릭요거트/스틱

977.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

6월 19일 (금)석식

  • 닭살데리야끼볶음밥
  • 김치어묵국
  • 부산비빔당면
  • 배추김치
  • 크리스피핫도그
  • 플럼주스

914.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

6월 19일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 옛날소세지전
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 순두부찌개
  • 귤
  • 칠리닭봉구이

864.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 19일 (금)중식

  • 문어톳솥밥
  • 유부팽이국
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 오이부추무침
  • 초코수리취떡

951.7kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

6월 20일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 단배추된장국
  • 훈제오리/머스터드S
  • 부추겉절이
  • 감자고추장조림
  • 배추김치
  • 애플파이
  • 시리얼/우유

962.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

6월 22일 (월)석식

  • 추가밥
  • 돈코츠라멘
  • 동전쥐포고추장조림
  • 오코노미야키카츠
  • 깍두기(완)
  • 딸기라떼

1004.6kcal탄 36% · 단 13% · 지 51%

6월 22일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 김치손만두국
  • 쇠고기모듬장조림
  • 까르보미트볼
  • 진미실파무침
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 사과

991.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 22일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 감자짜글이찌개
  • 멸치견과볶음
  • 콩나물초무침
  • 우엉떡조림
  • 깻잎계란말이
  • 배추김치
  • 수박

1109.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 23일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 시금치된장국
  • 피자폭탄등심돈까스(오븐)
  • 제육볶음
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 쁘띠첼

945.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 23일 (화)조식

  • 추가밥
  • 햄감자샌드위치(주식)
  • 김치유부국
  • 새우&치즈볼/케첩
  • 배추김치
  • 미숫가루(얼음X)
  • 시리얼/우유
  • 베이비채소/오리엔탈D

1016.8kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

6월 23일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 순대국밥/다데기
  • 부추겉절이
  • 닭살장조림
  • 해물김치전
  • 깍두기(완)
  • 귤

984.9kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

6월 24일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 닭수제비국
  • 참나물오이무침^^
  • 후루룩떡볶이
  • 건파래자반
  • 당면만두,김말이/초간장
  • 깍두기(완)
  • 수박

851.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

6월 24일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 불고기샐러드
  • 닭살카레볶음
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 크림슨포도

937.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

6월 24일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 계란실파국
  • 단배추겉절이
  • 도톰멘치카츠
  • 배추김치
  • 샤인머스켓주스
  • 꽃맛살샐러드

963.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 25일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 수제고르곤졸라또띠아
  • 도토리묵냉국/양념장
  • 흰콩나물무침
  • 주꾸미볶음
  • 감자사각어묵조림
  • 배추김치
  • 요구르트

841.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 25일 (목)조식

  • 누룽지탕
  • 스페셜토스트
  • 유린기
  • 배추김치
  • 딸기우유(200ml)
  • 시리얼/우유
  • 귤

981.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

6월 25일 (목)중식

  • 영양잡곡밥
  • 육개장
  • 직화그릴함박
  • 제육김치볶음/온두부
  • 열무김치
  • 참외
  • 콘치즈오븐구이

966.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 26일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 잡채
  • 파채상추겉절이
  • 포크큐브스테이크
  • 배추김치
  • 돈육된장찌개
  • 바닐라아이스크림(설레임)

967.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 26일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기탕국
  • 쫀득이복만두
  • 매운콩나물무침
  • 고추장숯불닭구이
  • 배추김치
  • 오렌지주스(청)

863.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

6월 26일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 생땅콩조림
  • 양배추,깻잎,호박잎/쌈장
  • 닭살채소볶음
  • 치즈스틱,감자튀김/케첩
  • 배추김치
  • 토마토

1013.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 27일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 감자양파고추장국
  • 찐훈제오리샐러드
  • 삼겹살고추장볶음
  • 어묵부추볶음
  • 배추김치
  • 슈퍼100(딸기)
  • 시리얼/우유

980.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

6월 29일 (월)석식

  • 참치마요덮밥
  • 얼큰어묵국
  • 배추김치
  • 초코칩페스츄리
  • 자두에이드
  • 칠리닭봉구이

1080.0kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

6월 29일 (월)조식

  • 버터간장계란밥
  • 얼큰콩나물국
  • 치즈듬뿍함박
  • 배추김치
  • 쫀득쿠키바
  • 시리얼(콘푸레이크-자율)
  • 메론(생과)

1029.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

6월 29일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 가지나물
  • 아삭고추쌈장무침
  • 로제치킨
  • 삼치데리구이
  • 배추김치
  • 거봉

1003.5kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

6월 30일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 매콤비빔국수
  • 삼겹살구이/쌈장
  • 배추김치
  • 돈육된장찌개
  • 수박
  • 상추쌈

1253.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 30일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 단배추된장국
  • 꽁치신김치조림
  • 부추겉절이(고)
  • 김치전
  • 치즈비엔나구이/케첩
  • 배추김치
  • 귤

852.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 30일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 순살당면족발
  • 청경채오이무침
  • 떡새우완자전
  • 배추김치
  • 요구르트

840.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.