영광여자고등학교 2025년 12월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)석식

찰현미밥
돈육고추장불고기
애호박돈적(자율)
배추김치
모듬쌈(상추+알배추)쌈장
짜요짜요
청국장찌개(조개)

690.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

12월 1일 (월)조식

쌀밥
미트볼조림
닭도리김치찜
깍두기
생야채(오이,고추)쌈장
사골곰탕
바나나맛우유

786.5kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

12월 1일 (월)중식

기장쌀밥
계란사태장조림
모듬해초/초고추장(자율)
동그랑땡+애호박전
배추김치
대구알탕수제비
귤

798.3kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

12월 2일 (화)석식

볶음밥짜장야채소스
미역미소된장국
가지어묵볶음
배추김치
떡닭꼬치소스
진한망고쥬스

673.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

12월 2일 (화)조식

쌀밥
참치김치찌개
마파두부
고구마치즈돈가스조림소스
깻잎김치
어묵바케찹
사과샐러드

767.4kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

12월 2일 (화)중식

찰흑미밥
홍합맑은국
매운돼지갈비찜
도토리묵야채무침
배추김치
유기농진한그리스식요거트
납짝만두 비빔만두

738.1kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

12월 3일 (수)석식

찰현미밥
해물우동볶음
김치감자탕
무말랭이오징어무침
참나물무침
두부동그랑땡구이

824.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

12월 3일 (수)조식

쌀밥
바스크치즈케이크
북어미역국
사태장조림
달걀찜
진미.실파무침(자율)
배추김치

688.2kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

12월 3일 (수)중식

곤드레나물밥양념간장
삼색 옹심이
느타리버섯초무침
닭봉아몬드튀김소스
배추김치
과일요거트

701.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

12월 4일 (목)석식

찰현미밥
납짝당면 족발
도라지무침
순대떡강정
김구이
배추김치
부대찌개

813.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

12월 4일 (목)조식

목살 필라프
(나랏말싸미)한글어묵국
감자조림(매콤)
배추김치
반반핫도그케첩
단감

693.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

12월 4일 (목)중식

영양잡곡밥
쇠고기버섯찌개
닭살굴소스조림
콩나물무침/자율
해물파전
배추김치
야쿠르트(당벨런스)

679.5kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

12월 5일 (금)석식

쌀밥
고등어무조림(자율)
목삼겹김치찜
단배추겉절이
소시지계란구이케첩
몽글순두부들깨탕

697.9kcal탄 35% · 단 23% · 지 42%

12월 5일 (금)조식

쌀밥
황태콩나물국
시금치무침(자율)
훈제오리데리야끼소스꽃빵구이
배추김치
납짝만두 비빔만두
요구르트(런)

781.1kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

12월 5일 (금)중식

인델리빈달루커리라이스
수제블루베리잼생크림와플
계란실파국
오이소백이(자율)
배추김치
블랙 새우깡

682.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

12월 8일 (월)석식

찰현미밥
참치두부감자찌개
쫄면콩나물무침
수제치킨가스소스
배추김치
흑임자양배추샐러드

860.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

12월 8일 (월)조식

쌀밥
한방닭곰탕
한입연근떡갈비
고추장멸치볶음
두부+고추참치김치볶음
깍두기
골드키위

772.2kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

12월 8일 (월)중식

청차조밥
해물짬뽕국
가지새송이볶음
김구이
시금치계란말이
배추김치
허니버터프리미엄너츠
족발야채냉채

698.1kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

12월 9일 (화)석식

한우볶음고추장 주먹밥
나가사키짬뽕
배추김치
단무지무침
딤섬부추청펀초간장
아이스망고

950.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

12월 9일 (화)조식

쌀밥
오색미니어묵조림
궁중갈비찜
콩나물무침
배추김치
슈퍼-100
부대찌개

857.4kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

12월 9일 (화)중식

팥밥
닭개장
연근,브로콜리 들깨샐러드
치즈떡볶이/+순대
생선가스
배추김치
단감

841.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

12월 10일 (수)석식

찰현미밥
근대유부국
두부조림
안동찜닭
비타민 쌈추 겉절이
배추김치

721.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

12월 10일 (수)조식

쌀밥
쇠고기낙지전골
배추된장무침
미트볼토마토스튜
김달걀말이
배추김치
나리랑달래랑(꿀떡)

713.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

12월 10일 (수)중식

헛제사나물비빔밥간장
쇠고기탕국
배추전
백김치
슬라이스(사과,배)
식혜(컵)

609.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

12월 11일 (목)석식

찰현미밥
쇠고기버섯찌개
배추된장무침
오리훈제양배추부추샐러드
미역줄기볶음(자율)
메밀전병
배추김치

909.3kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

12월 11일 (목)조식

김치볶음밥(김)1
뜨덕이물만두국
브로콜리/초고추장
소이허니치킨
계란후라이
과일요거트(황도+백도)

763.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

12월 11일 (목)중식

14곡혼합잡곡밥
베트남쌀국수(국대용)
통새우짜조(베트남요리)
돈육고추장불고기
배추김치
모듬쌈(상추+양배추찜)쌈장
제주귤

728.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

12월 12일 (금)석식

찰현미밥
동초겉절이
어묵고추볶음
모듬감자튀김
수제스테이크소스
배추김치
양송이스프

856.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

12월 12일 (금)조식

전복죽
미니갈비버거
칠리 깐쇼새우
깍두기 또는 김치(선택)
생야채(오이,고추)쌈장
핫초코

903.0kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

12월 12일 (금)중식

해물덮밥
물떡어묵꼬치
콩나물무침(맑)
백김치
초코칩트위스트
모듬과일(파인애플+방울토마토)

646.7kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

12월 15일 (월)석식

찰현미밥
건새우시금치국
맛살계란찜
건문어야채무침(배식)
열무된장무침(자율)
스팸구이, 두부구이
배추김치

679.5kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

12월 15일 (월)조식

쌀밥
꽃이랑떡이랑떡국
검정콩조림(자율)
묵은지닭조림
동그랑땡구이
배추속대겉절이(자율)
바나나

781.2kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

12월 15일 (월)중식

카로틴쌀밥
꽃게탕
골뱅이쫄면무침
돈가스소스
배추김치
제주한라봉감귤쥬스
컬러큐브묵샐러드

868.3kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

12월 16일 (화)석식

나물비빔밥계란후라이
찹쌀호떡
두부된장찌개
김부각
백김치
맛샘요거트(딸기맛)

730.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

12월 16일 (화)조식

쌀밥
북어계란국
돼지고기 석쇠불고기대파채
애호박야채전양념간장
소떡소떡볼케이노소스
배추김치
딸기우유

936.9kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

12월 16일 (화)중식

차수수밥
쇠고기샤브샤브
꽁치김치찜
까르보나라한글떡볶이
오색현미육전
깻잎김치
포도(샤인머스켓)

757.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

12월 17일 (수)석식

쌀밥
삼동초겉절이(자율)
닭갈비로제떡볶이
고구마맛탕
배추김치
골드파인애플
돈육짜글이찌개

678.1kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

12월 17일 (수)조식

쌀밥
굴림고기만두국
돈육메추리알장조림
숙주나물무침(자율)
후랑크소시지케첩볶음
배추김치
초코칩트위스트

841.0kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

12월 17일 (수)중식

참치생야채비빔밥
미소장국
미역,다시마 부각
백김치
빵가루인절미
생블루베리요거트

718.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

12월 18일 (목)석식

쌀밥
나주곰탕(소면)
달걀말이(깻잎치즈)
통살통통등심돈강정
깍두기
생야채(오이,고추)쌈장
핫초코

781.5kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

12월 18일 (목)조식

쌀밥-자율
핫케이크/시럽
도시락김-자율
갈비천황파닭꼬치
치킨무(무피클)
씨리얼우유
모듬과일(샤인+방울토마토)

722.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

12월 18일 (목)중식

찰보리밥
미니포켓애플파이
바지락부추국
밥도둑두부조림
시금치무침(자율)
마라부대볶음
배추김치

689.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

12월 19일 (금)조식

쌀밥
순두부맑은국/양념간장
양파감자볶음
경양식왕돈가스소스
배추김치
앙팡야쿠르트
콘샐러드

701.8kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

12월 19일 (금)중식

유부초밥(3개)
우동(왕새우튀김고명)
우엉강정
소바양념순살
배추김치
썬키스트오렌지

866.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

12월 22일 (월)석식

쌀밥
맑은감자탕
칼치무조림
떡매갈비지짐부추양파무침
소떡소떡볼케이노소스
깍두기 또는 김치(선택)
오이소백이(자율)

1323.1kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

12월 22일 (월)조식

쌀밥
감자수제비국
청경채무침
두부달걀구이
배추김치
썬키스트오렌지
오리훈제무쌈
깻잎무쌈

825.0kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

12월 22일 (월)중식

기장고구마밥
팥죽
속청콩잔멸치조림(자율)
푸딩계란찜
쭈꾸미소면복음
배추김치
쇠고기육개장

775.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

12월 23일 (화)석식

쌀밥-자율
잔치국수
수제과일탕수육
도시락김-자율
배추김치
찜만두(고기+김치)
수제고구마라떼

702.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

12월 23일 (화)조식

쌀밥
찹쌀꽈배기도넛(30g)
쇠고기미역국
청포묵채무침(배식)
감자스팸볶음
한입쏙떡갈비
배추김치

784.6kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

12월 23일 (화)중식

귀리쌀밥
아귀맑은탕
닭도리탕
느타리버섯전
배추김치
물미역초장
멜론슬라이스

707.9kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

12월 24일 (수)조식

참치마요덮밥
홍합맑은국
돌김자반
망고요거트
모듬야채피클
치즈어묵핫바

710.8kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

12월 24일 (수)중식

김치치즈주먹밥
상하이스파게티
오이피클
배추김치
크리스마스이브/우리쌀힘보이산타케이크
시저샐러드
수제자몽에이드

909.1kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

12월 29일 (월)석식

쌀밥
감자햄고추장찌개
돌김자반
낙지떡볶음
배추김치
시금치 계란찜
식물성유산균

697.1kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

12월 29일 (월)조식

쌀밥
김치만두국
열무된장무침
닭갈비로제떡볶이
쥐어채조림
스팸구이케첩
감귤푸딩

796.4kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

12월 29일 (월)중식

찰현미밥
쇠고기잡채
꼬마전복미역국
돼지갈비찜
애호박가지볶음
배추김치
우리쌀 축하설기

862.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

12월 30일 (화)석식

쌀밥
메밀묵탕김치,김가루,양념장
닭봉튀김간장조림
꽈리초멸치볶음(자율)
차돌박이국물떡볶이
깻잎김치
과일모양유기농주스3종

873.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

12월 30일 (화)조식

쌀밥
된장찌개
우엉어묵조림
LA돼지갈비찜
도토리묵/양념장
배추김치
골드키위

707.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

12월 30일 (화)중식

쇠고기콩나물밥
에그타르트
미소팽이장국
도라지오이무침
배추김치
플레인요거트와씨리얼

655.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

12월 31일 (수)조식

베이컨카레볶음밥
얼큰 사각어묵국
오이무침
떡말이치즈봉
배추김치
수제딸기라떼

723.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

12월 31일 (수)중식

강황쌀밥
차돌박이청국장찌개
오삼불고기
새우연근튀김(자율)
배추김치
모듬쌈(상추+쌈추)쌈장/자율
야쿠르트500

707.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.