진량고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)석식

카레라이스
달걀실파국
오이양파무침
대구살로만든흰살생선까스/타르타르소스
(자율)배추김치
파래김자반
요구르트(오리지날)

1078.5kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

4월 1일 (수)조식

백미밥
수제 대만식 연유토스트
유부맑은국
떡갈비조림
애호박볶음
(자율)배추김치
피크닉(사과)

1064.3kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

4월 1일 (수)중식

차수수밥
매운쇠고기무국
새송이브로콜리볶음
정통함박스테이크/소스
알감자버터구이
(자율)배추김치
(만우절)뻥이랑

834.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

4월 2일 (목)석식

대파족발덮밥
미소탕
무항생제 미니함박(데미그라스 소스)
오징어어묵무침
깍두기
(자율)배추김치

833.2kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

4월 2일 (목)조식

백미밥
대파육개장
잡채어묵강정
돈채채소볶음
(자율)배추김치
드링킹요구르트(딸기)

1023.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 2일 (목)중식

찰보리밥
냉이된장국
탕평채
오리불고기
콘마요언양
(자율)배추김치
매실주스
(자율)모듬숙쌈/양념장

1160.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

4월 3일 (금)석식

백미밥
한방능이오리탕
부추무침(숙)
오이고추된장무침
모듬수제소시지볶음
깍두기
(자율)배추김치

753.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

4월 3일 (금)조식

달걀볶음밥
반달슬림단무지무침
(자율)배추김치
초코첵스&우유
치킨텐더샐러드
양배추샐러드 샌드위치(모닝빵)

1308.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

4월 3일 (금)중식

혼합잡곡밥
맑은콩나물국
삼동초겉절이
불향낙지돈육볶음
야채계란말이
(자율)배추김치
(식목일) 새싹 두부티라미수

707.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

4월 6일 (월)석식

백미밥
매운쇠고기무국
오이도라지무침
애느타리버섯볶음
함박스테이크/스테이크소스
(자율)배추김치
감귤주스

680.9kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 6일 (월)조식

백미밥
건강혼합멸치조림
옛날소시지전/케찹
(자율)배추김치
파래김자반
플라워파이(딸기잼)
시리얼(콘푸로스트)/우유

1492.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

4월 6일 (월)중식

강황쌀밥
도토리묵채국
찹쌀콩멸치조림
달래닭불고기
베이컨봄나물전
(자율)배추김치
깍두기
쑥오쟁이떡

798.3kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

4월 7일 (화)석식

백미밥
유부미소된장국
돼지훈제/머스터드
청경채겉절이
어묵채볶음
(자율)배추김치
청아 르뱅 애플잼쿠키

863.5kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%

4월 7일 (화)조식

백미밥
돈육김치찌개
열무된장무침
멘츠카츠/오리지널소스
(자율)배추김치
요구르트(오리지날)
대파크림치즈파이

1058.5kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

4월 7일 (화)중식

찰현미밥
쇠고기미역국
매운돼지갈비떡찜
부추겉절이
잡채
(자율)배추김치
논산딸기 해피생일케익

752.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

4월 8일 (수)석식

백미밥
맑은콩나물국
유채나물무침
고추장돼지불고기
(자율)배추김치
고구마맛탕
포켓애플파이

882.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

4월 8일 (수)조식

백미밥
조랭이떡국
도토리묵무침
감자채볶음
현미 육원전
(자율)배추김치
요플레 토핑(다크초코)

1018.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

4월 8일 (수)중식

클로렐라쌀밥
부대찌개
두부구이/양념장
연근야채샐러드(수제흑임자드레싱)
감자짜글이(돼지고기)
(자율)더덕양념구이
(자율)배추김치
(과일)친환경 한라봉

891.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

4월 9일 (목)석식

백미밥
야채수프
통등심돈까스/소스
(자율)배추김치
하이 요구르트
블루베리무피클
샐러드파스타

1034.5kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

4월 9일 (목)조식

백미밥
오징어무국
우엉땅콩조림
닭볶음탕
(자율)배추김치
요거얌얌 요구르트
소프트모카치즈케익

1182.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

4월 9일 (목)중식

칼슘VD찹쌀밥
한우소머리국밥
모듬장조림
(자율)돌나물달래겉절이
(바질)순살가자미까스/감귤타르소스&알새우칩
(자율)배추김치
깍두기
포도주스

803.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

4월 10일 (금)조식

백미밥
대만식 샌드위치
팽이버섯장국
무나물
고추장돼지불고기
(자율)배추김치
(연세우유)검은콩시리얼우유

1217.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

4월 10일 (금)중식

김밥볶음밥
미니우동국
국물떡볶이
크런치중화만두
(자율)배추김치
씨앗호떡파이
설빙-자몽에이드
닭가슴살샐러드

1332.8kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

4월 13일 (월)석식

백미밥
건새우아욱국
매운콩나물양념어묵
(자율)소게조림
돈육청경채볶음
(자율)배추김치
(푸딩)주스팡-망고

758.0kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

4월 13일 (월)조식

버터간장달걀밥
무생채
고기완자전/케첩
(자율)배추김치
아몬드후레이크시리얼&우유
블루베리요거트 팬케익

1334.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

4월 13일 (월)중식

홍국쌀밥
양송이크림수프
미트소스스파게티
수제생등심돈까스/소스
(자율)배추김치
마늘빵
그린샐러드(수제파인애플드레싱)

1074.6kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

4월 14일 (화)석식

백미밥
조랭이떡국
대왕제육만두
오복지장아찌무침
어니언&레몬 크런치 대구강정
(자율)배추김치
(과일)친환경 사과

828.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

4월 14일 (화)조식

백미밥
쇠고기무탕국
채소비빔만두
두부찜/볶음김치
(자율)배추김치
소프트 미니 치즈케이크
딸기우유

1202.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

4월 14일 (화)중식

미니밥(쌀밥)
자장면
표고부추달걀국
제주흑돼지만두
꼬들단무지무침
깐쇼새우/칠리소스
(자율)배추김치
(자율)파김치
소화잘되는 우유로 만든 장 요구르트

1041.2kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

4월 15일 (수)석식

백미밥
닭곰탕
모듬장조림
백오이부추겉절이
참치김치전
깍두기
(자율)배추김치

660.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 15일 (수)조식

백미밥
콩가루단배추국
숙주나물무침
닭갈비
애호박새우젓볶음
(자율)배추김치
요거톡(스타볼)

884.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

4월 15일 (수)중식

기장밥
청국장찌개
건강혼합멸치조림
브로콜리땅콩무침
고추장돼지불고기
(자율)배추김치
(과일)골드파인애플
(자율)상추쌈/쌈장

774.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

4월 16일 (목)석식

스팸마요덮밥
김치어묵국
크런치돈스틱/소스
깍두기
(자율)배추김치
매실주스
오리엔탈샐러드

1303.4kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

4월 16일 (목)조식

백미밥
근대된장국
깻잎찜
돈육파채불고기
야채계란말이
(자율)배추김치

852.5kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

4월 16일 (목)중식

칼슘VD찹쌀밥
마라로제상궈
매운감자조림
봄동겉절이
삼치엿장조림
(자율)배추김치
바이오 첵스초코

680.1kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

4월 17일 (금)석식

백미밥
몬테크리스토 샌드위치
쇠고기미역국
우엉땅콩조림
볼어묵소시지볶음
(자율)배추김치
(연세우유)검은콩시리얼우유

1171.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 17일 (금)조식

백미밥
수제팬케이크/메이플시럽
맑은건새우국
돼지훈제/머스터드
청경채겉절이
(자율)배추김치
무항생제요구르트-사과&당근

1188.9kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

4월 17일 (금)중식

콩나물밥/달래양념장
순두부찌개
오이고추된장무침
미역줄기볶음
지코바숯불바베큐치킨
(자율)배추김치
유기농(오가닉) 요구르트

769.6kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

4월 20일 (월)석식

백미밥
치폴레크리미함박스테이크/치폴레소스
아욱된장국
알감자버터구이
(자율)배추김치
그린샐러드(수제파인애플드레싱)
포도주스

705.2kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

4월 20일 (월)조식

햄김치덮밥
맑은종합어묵국
오징어실채볶음
대왕갈비만두
(자율)배추김치
오곡코코볼&우유

1352.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

4월 20일 (월)중식

주꾸미채소비빔밥
맑은무채국
돌나물토마토샐러드
어니언&레몬 크런치대구 유린기
(자율)배추김치
수제고르곤졸라피자

794.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 21일 (화)석식

김치볶음밥+계란후라이
단배추나물무침
(자율)배추김치
초코첵스&우유
치킨텐더샐러드
친환경 배

889.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

4월 21일 (화)조식

백미밥
모닝빵/딸기잼
얼큰수제비국
야채달걀찜
돈육김치볶음
(자율)배추김치
데일리 저당 밀크티

986.7kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

4월 21일 (화)중식

찰흑미밥
버섯들깨탕
동인동찜갈비
비름나물된장무침
진미견과류볶음
(자율)배추김치
반건시 곶감

815.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 22일 (수)석식

백미밥
쇠고기무탕국
건강혼합멸치조림
곤약햄조림
닭볶음탕
치즈 가래떡 구이
(자율)배추김치

936.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 22일 (수)조식

백미밥
쇠고기미역국
닭날개간장조림
오이도라지무침
콘치즈구이
(자율)배추김치
바이오 초코링&크리스피볼

1167.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

4월 22일 (수)중식

중화비빔밥
팽이버섯된장국
육즙소룡포(중국식만두)/양념장
하얀 콩나물무침
멘츠카츠팔보채
(자율)배추김치
깍두기
(지구의날)지구히어로초코바나나케이크

975.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 23일 (목)석식

치킨마요덮밥
참치김치찌개
채소비빔만두
반달슬림단무지무침
(자율)배추김치
식물성유산균 요구르트

996.6kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

4월 23일 (목)조식

백미밥
부시맨 브레드/올리브발사믹드레싱
들깨무채국
열무된장무침
모듬수제소시지볶음
(자율)배추김치
오렌지주스

1188.9kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

4월 23일 (목)중식

율무밥
북엇국
우엉땅콩조림
야채달걀찜
치즈불닭
(자율)배추김치
유산균 음료(복숭아,자두,파인애플)-선택1

877.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

4월 24일 (금)석식

백미밥
콩가루단배추국
숙주나물무침
고추장돼지불고기
미역줄기볶음
(자율)배추김치
대파크림치즈파이

680.4kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

4월 24일 (금)조식

백미밥
프렌치토스트
매운쇠고기무국
우엉어묵조림
언양식납작불고기
(자율)배추김치
Ayo요구르트

960.3kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

4월 24일 (금)중식

칼슘VD찹쌀밥
한우곰탕/소면
무항생제 미니함박(데미그라스 소스)
청경채겉절이
(자율)전호나물/초고추장
(자율)배추김치
깍두기
야채스틱/쌈장
(과일)친환경 딸기

943.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 27일 (월)석식

김치제육덮밥
직화불고기버거
들깨무채국
콩나물무침
깍두기
(자율)배추김치
나랑드사이다 제로

846.6kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

4월 27일 (월)조식

고추참치덮밥&달걀후라이
누룽지탕
단배추된장무침
(자율)배추김치
우리쌀도라에몽암기빵
포도주스

806.6kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%

4월 27일 (월)중식

청차조밥
근대된장국
돈육훈제바베큐/머스터드
부추양파겉절이
채소비빔만두
(자율)배추김치
(과일)골드파인애플

926.7kcal탄 47% · 단 30% · 지 23%

4월 28일 (화)석식

유부초밥
미니우동국
감자전
우리쌀양념치킨
(자율)배추김치
스위트청포도주스

1199.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

4월 28일 (화)조식

백미밥
유부미소된장국
새송이브로콜리볶음
오리불고기
(자율)배추김치
콘푸레이크&우유

1306.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 28일 (화)중식

카레라이스
청양크림함박
얼큰콩나물국
(자율)미역국수무침
오이도라지무침
(자율)배추김치
깍두기
시험 잘 봐! 도넛

1170.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

4월 29일 (수)석식

달걀볶음밥
맑은종합어묵국
고기완자전/케찹
깍두기
(자율)배추김치
요구르트(오리지날)
소떡구이

1011.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 29일 (수)조식

백미밥
순두부찌개
곤약햄조림
오징어실채볶음
제육볶음
(자율)배추김치
포켓애플파이

1139.3kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

4월 29일 (수)중식

발아현미밥
돈육김치찌개
봉추찜닭(뉴진면)
잡채어묵강정
야채부추전
(자율)배추김치
바나나

880.3kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

4월 30일 (목)조식

백미밥
사골떡국
감자맥적조림
오이양파무침
미역줄기볶음
(자율)배추김치
바이오 첵스초코

1184.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 30일 (목)중식

기장밥
짬뽕수제비
건미역무생채
돈육파채불고기
버섯잡채
(자율)배추김치
(컵과일)블루베리

898.3kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.