포항중앙고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

백미밥
들깨미역국
숙주나물무침
콘치즈닭갈비
소시지감자구이
배추김치(완)
김구이

945.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

6월 1일 (월)중식

찰보리밥
돈육김치찌개
쫄면야채무침
파야채겉절이
삼겹살구이
배추김치(완)
수박

987.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 2일 (화)석식

햄야채볶음밥
매운꼬지어묵국
오징어야채무침
치즈롤돈까스
배추김치(완)
쥬시쿨

945.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 2일 (화)중식

흑미기장밥
냉도토리묵채국
떡말이어묵소스조림
간장석쇠불고기
깍두기(완)
멜론
양배추쌈/쌈장

958.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

6월 4일 (목)중식

기장밥
쇠고기미역국
부추겉절이
오리불고기
치즈달걀말이
배추김치(완)
앙버터절편
무쌈

1058.6kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

6월 5일 (금)석식

치킨데리야끼덮밥
콩나물김치국
매운어묵볶음
배추김치(완)
이삭햄치즈토스트
청포도쥬스

985.4kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

6월 5일 (금)중식

오므라이스
실곤약무침
고구마치즈돈까스
와플감자튀김
배추김치(완)
브라운소스
옥수수크림스프

973.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

6월 8일 (월)석식

가다랑어김가루주먹밥
팽이장국
불닭크림우동
매콤달걀고추장조림
깍두기(완)
황도야채샐러드
청귤에이드

1035.2kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

6월 8일 (월)중식

흑미밥
짬뽕국(살)
돼지갈비찜
숙주나물무침
콘치즈꿀또띠아
두부계란전+양념장
배추김치(완)

998.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

6월 9일 (화)석식

백미밥
맑은콩나물국
닭볶음탕(고구마)
매운어묵볶음
쫄깃피자튀김
배추김치(완)

898.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 9일 (화)중식

옛날도시락비빔밥
배추된장국
깻잎찜
떡잡채
칠리탕수만두
배추김치(완)
수박

1092.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

6월 10일 (수)석식

치즈낙지김치죽
불고기버거
메추리알장조림
해시브라운/케첩
깍두기(완)
사과쥬스

995.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 10일 (수)중식

혼합잡곡밥
버터떡
부대찌개
명엽채땅콩조림
돈육당면불고기
배추김치(완)
수제케이쥰치킨샐러드(소스같이)

1091.0kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

6월 11일 (목)석식

백미밥
맑은미역국
매운감자조림
온두부
돈채김치볶음
런천미트구이/케첩
모닝빵+양배추샐러드+잼

996.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

6월 11일 (목)중식

참치마요주먹밥
채밌데이
냉메밀국수(小)
순살아귀콩나물찜
꼬들단무지무침
배추김치(완)
리치캐모마일
고르곤졸라피자

1000.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

6월 12일 (금)석식

백미밥
비빔메밀국수
두부호박된장찌개
양파초절임
대파족발
배추김치(완)
아이스크림(빵)

1093.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 12일 (금)중식

찰보리밥
쇠고기탕국
쫀득이김치복만두
열무된장무침
로제찜닭
배추김치(완)
망고요거트

1034.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 15일 (월)석식

백미밥
감자수제비
돈육김치볶음
미역줄기볶음
깍두기(완)
참치샌드위치
피크닉

1093.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

짜장밥2
달걀파국
마파두부(부식)
단무지무침
레몬탕수육
깍두기(완)
요구르트

988.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 16일 (화)석식

치밥
맑은콩나물국
새송이야채무침
배추김치(완)
포도쥬스
콤비네이션피자

874.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 16일 (화)중식

기장밥
들기름막국수
해물된장국
사과오이초무침
돈육고추장불고기
배추김치(완)
멜론

982.6kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

6월 17일 (수)석식

연탄불고기비빔밥
가츠산도
미역된장국
잔멸치땅콩조림
깍두기(완)
애플망고에이드

991.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 17일 (수)중식

스팸마요덮밥
두부김치국
참나물무침
마라떡볶이
데리야끼닭꼬치2
배추김치(완)
스위트플럼

1036.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 18일 (목)석식

백미밥
초코앙슈
북어무국
상추오이겉절이
돈육불고기
배추김치(완)
달걀피자전

811.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 18일 (목)중식

흑미밥
냉도토리묵채국
마늘보쌈2
신김치비빔국수(부)
무말랭이무침
오이스틱/쌈장
배추김치(완)

998.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

6월 19일 (금)중식

감자잡채밥
팽이버섯맑은된장국
오이부추무침
자메이카닭구이
배추김치(완)
초코수리취떡
수박
온밥상절기음식의날(단오)

971.8kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

6월 22일 (월)석식

백미밥
초코칩쿠키
표고부추달걀국
감자어묵조림
숙주나물무침
불닭소스치킨까스
배추김치(완)

890.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 22일 (월)중식

소보루비빔밥(채식)
다시마무채국
뿌링클소떡소떡
오이고추쌈장무침
치즈핫도그
깍두기(완)
온밥상 채밌데이
방울토마토

871.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 23일 (화)석식

유부초밥
크림짬뽕(大)
딸기도넛
치킨텐더/머스터드
깍두기(완)
망고샐러드

987.0kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

6월 23일 (화)중식

찰현미밥
꽈배기
얼큰쇠고기무국
오이양파무침
탕평채
고추장숯불닭구이
배추김치(완)

954.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

6월 24일 (수)석식

백미밥
들깨미역국
스크램블애그
돈육고추장불고기
배추김치(완)
김구이
참치마요

998.1kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

6월 24일 (수)중식

불고기카레덮밥
호떡+아이스크림
두부호박된장국
만두야채무침
배추김치(완)
샐러드파스타

983.9kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

6월 25일 (목)석식

알리오올리오파스타
수제피클
배추김치(완)
미니햄버거
양상추유자샐러드
오렌지쥬스
양송이크림스프

1047.7kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

6월 25일 (목)중식

기장밥
닭개장
돼지갈비찜
진미마늘쫑무침
단호박전
깍두기(완)
수박

910.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 26일 (금)석식

베이컨김치볶음밥
달걀파국
오이양파무침
콘소메이징치킨
깍두기(완)
빙수아이스크림
사과요거트샐러드

1071.4kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

6월 26일 (금)중식

혼합잡곡밥
배추된장국
닭살분모자조림
연두부달걀찜
이색나물+볶음고추장
배추김치(완)
마카롱

1042.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 29일 (월)석식

마제덮밥
팽이유부장국
수제치킨무
돈까스/브라운소스
배추김치(완)
멜론

995.0kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

6월 29일 (월)중식

흑미기장밥
들깨수제비
치즈달걀찜
매콤콩나물무침
낙불새볶음
배추김치(완)
망고요거트

915.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

6월 30일 (화)석식

백미밥
미니초코롤
뼈없는김치감자탕
연두부/양념장
부추겉절이
견과류돈육강정
깍두기(완)

1046.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 30일 (화)중식

밥버거
미트소스스파게티
달걀파국
수제피클
배추김치(완)
전남친토스트
파인애플

961.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.