포항중앙여자고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

찰보리밥
얼갈이된장국:
오이맛살무침
제육김치두루치기/스틱자반
미트볼푸실리
깍두기:
미니애플파이

891.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 1일 (월)중식

한우불고기비빔밥
열무된장국:
연두부찜양념장
떡볶이오징어튀김
배추김치:
비요뜨

1061.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 2일 (화)석식

후리카케밥
베트남쌀국수(小)
고구마롤&고기짜조
반달단무지
배추김치:
매운어묵꼬치:
아이스망고:

884.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

6월 2일 (화)중식

기장밥
매콤콩나물국
비엔나케첩볶음
수육순대쌈채소
아삭이고추된장무침:
깍두기:
청포도

824.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

6월 4일 (목)중식

목살필라프계란후라이:
매콤쑥갓어묵국:
열무된장무침:
명랑시대쌀핫도그
배추김치:
사과주스

817.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 5일 (금)석식

현미밥
사각어묵채볶음:
수제등심돈까스매콤소스:
배추김치:
오렌지에이드
망고요거트
크림스프

1051.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

6월 5일 (금)중식

흑미밥
청경채된장무침
매콤주꾸미돈육볶음:
야채비빔만두:
깍두기:
슈크림
사골부대찌개

799.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 8일 (월)석식

감자계란국:
볼어묵조림
갈비만두
제육덮밥:
배추김치:
코코팜

828.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 8일 (월)중식

토마코펜쌀밥
들깨무채국:
새송이호박볶음:
메추리알카레조림
뿌링클순살치킨
깍두기:
초코쌀뻥

752.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 9일 (화)석식

찰보리밥
몽글순두부찌개
분모자안동찜닭
매콤콩나물무침:
멘보샤스위트칠리
배추김치:
쫀득쿠키바

1061.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 9일 (화)중식

셀프참치마요김쌈:
옥수수밥
사골떡국
단배추겉절이
숙주돈육불고기
깍두기:
머스크멜론:

802.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 10일 (수)석식

기장밥
들깨수제비국:
부추겉절이:
오리훈제구이무쌈
배추김치:
쭈쭈바
콘치즈오븐구이:

1134.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 10일 (수)중식

참치마요주먹밥
냉메밀소바:
콘크러스트피자
배추김치:
바나나우유
황도샐러드요구르트S

1100.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 11일 (목)석식

강황쌀밥
비빔막국수:
건새우아욱국:
야채계란찜:
돈족발쌈채소
배추김치:
콘크리스피롤

910.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 11일 (목)중식

흑미밥
배추겉절이:
돈육카레볶음
가자미빵가루튀김콘소스
깍두기:
애플아이스티
뼈없는감자탕:

916.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

6월 12일 (금)석식

백미밥(자율)
해물야끼우동:
맑은어묵국:
배추김치:
쿨피스
도시락김
문어타코야끼:

1084.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 12일 (금)중식

차수수밥
오이배새콤무침
두부양념조림:
파채돈육강정:
배추김치:
얼려먹는요구르트
닭개장:

799.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 15일 (월)석식

혼합잡곡밥
짬뽕국:
숙주미나리무침:
짜장불고기
무침군만두
배추김치:
요구르트(100ml)

908.7kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

6월 15일 (월)중식

기장밥
도토리묵채국:
비엔나소세지볶음
매운돈사태찜:
청경채베이컨볶음
깍두기:
청포도
방울토마토.

800.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

6월 16일 (화)석식

현미밥
미니국수
파채반달불고기
깍두기:
잼쿠키
푸실리마요샐러드

1244.6kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

6월 16일 (화)중식

차수수밥
맑은콩나물국:
마라샹궈
감자채볶음:
고등어양념구이:
배추김치:
레몬캐모마일

936.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

6월 17일 (수)석식

찰보리밥
펜네파스타샐러드
카레등심돈까스
양념떡꼬치
배추김치:
짜글이찌개:
바나나:

1329.5kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

6월 17일 (수)중식

백미밥:
오이무침
매콤오징어어묵볶음
깍두기:
아이스크림
도시락김
영양장각삼계탕

862.1kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

6월 18일 (목)석식

참치야채비빔밥
소고기무국:
계란볶이
물만두간장
배추김치:
비피더스

791.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

6월 18일 (목)중식

강황쌀밥
목살데리야끼구이:
청포묵무침
새우튀김타르타르S
깍두기:
브랜웨하스
돼지고기김치찌개

793.7kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

6월 19일 (금)석식

흑미밥
맑은감자국:
콩나물무침
콘치즈불닭
까르보나라미트볼
배추김치:
망고주스

1053.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

6월 19일 (금)중식

토마코펜쌀밥/건파래자반
들깨미역국
삼색나물무침
백순대철판볶음:
오징어돈육불고기
배추김치:
조각파인애플:

786.7kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

6월 22일 (월)석식

백미밥(자율)
미트볼스파게티
해쉬브라운피자
배추김치:
오렌지주스
옥수수크림스프
바나나블루베리요거트

993.1kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

6월 22일 (월)중식

옥수수밥
조랭이떡국:
맛살스크램블에그
두부구이양념장
코다리양념튀김
깍두기:
미니치즈케이크:

823.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 23일 (화)석식

차수수밥
유부장국
꼬치없는소떡소떡
수제치킨까스스위트칠리S
배추김치:
불닭맛김
초코아이스크림

1095.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 23일 (화)중식

찰보리밥
호박감자된장국.
육즙소룡포
셀프불고기타코
배추김치:
열대과일주스
콘샐러드:

920.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

6월 24일 (수)석식

기장밥
닭곰탕:
배추겉절이:
까르보나라떡볶이:
콩나물돼지불고기:
깍두기:
포도주스

867.2kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

6월 24일 (수)중식

짜장덮밥
미니우동
단무지무침:
수제등심탕수육:
배추김치:
수박:

866.5kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

6월 25일 (목)석식

김치밥이피오씁니다
계란파국:
사각어묵볶음:
참나물무침:
갈릭고기산적조림
깍두기:
미니젤리

853.8kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 25일 (목)중식

현미밥
콩나물무채국
돈육메추리알조림
숯불순살닭갈비:
불닭팽이버섯구이
깍두기:
초코파이

804.2kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 26일 (금)중식

굴소스야채볶음밥
쫄면야채무침:
꼬치어묵국
왕돈까스소스
배추김치:
이온음료수

932.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

6월 29일 (월)석식

카레라이스:
얼큰김치국:
근대무침
생선까스타르타르S
배추김치:
허니버터아몬드
미니핫도그케첩

934.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 29일 (월)중식

혼합잡곡밥
짬뽕순두부국
교자만두튀김간장
갈릭데리야끼수육쌈채소
아삭이고추된장무침:
배추김치:
떠먹는요거트

796.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 30일 (화)석식

차수수밥
두부된장국:
비엔나감자볶음
돈육큐브스테이크:
배추김치:
초코음료
나쵸샐러드

892.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 30일 (화)중식

흑미밥
사골순대국
연두부계란찜
부추양파무침/스틱김자반
춘천닭갈비
깍두기:
포도아이스크림

871.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.