포항제철공업고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 현미밥
  • 팽이된장국
  • 로제파스타
  • 브라운소스
  • 치킨까스
  • 깍두기/완제품
  • 양상추샐러드
  • 망고/스위트자몽(얼라이브)주스

1143.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 1일 (월)조식

  • 현미밥
  • 미니도넛
  • 순두부찌개
  • 순두부찌개
  • 수제만두찜
  • 수제만두찜
  • 배추김치
  • 청양양파초간장
  • 우유(초코에몽)
  • 숭늉
  • 훈제오리구이(머스터드소스)
  • 훈제오리버섯구이

1114.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

6월 1일 (월)중식

  • 유기농자소엽발아현미밥
  • 쇠고기새송이국
  • 오징어무침
  • 삼겹데리야끼숙주볶음
  • 야채계란말이
  • 꿀토마토
  • 배추김치

999.3kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

6월 2일 (화)석식

  • 강황쌀밥
  • 떡국(쇠고기)
  • 김치볶음+온두부
  • 한우불고기
  • 총각김치
  • 아이스망고바
  • 맛김(아보카도유김)

881.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 2일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기국
  • 제육고추장볶음
  • 애기새송이호박볶음
  • 미니라떼(초코/딸기/바나나)
  • 삶은달걀/소금
  • 사과
  • 숭늉
  • 배추김치

767.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

6월 2일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 애기새송이메추리알조림
  • 미더덕콩나물찜
  • 가자미구이양념
  • 배추김치/완제품
  • 과일요거트

1110.4kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

6월 4일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 유부동어묵국
  • 편육보쌈
  • 상추파겉절이
  • 주꾸미우동볶음
  • 백김치
  • 마늘소스
  • 쌈장
  • 스윗달콤목장밀크스무디

1055.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

6월 4일 (목)조식

  • 발아현미밥
  • 초코롤케이크
  • 쇠고기미역국
  • 닭볶음탕
  • 콩나물무침
  • 배추김치/완제품
  • 바나나맛우유
  • 숭늉

1061.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 4일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기숙주국
  • 도토리묵무침
  • 마늘종어묵볶음
  • 닭날개간장조림
  • 친환경수박
  • 배추김치

732.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

6월 5일 (금)조식

  • 현미밥
  • 숭늉
  • 오징어무국
  • 돈육김치찜
  • 숙주미나리나물
  • 파래자반볶음
  • 계란후라이
  • 소프트미니치즈케이크
  • 델몬트 주스

896.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 5일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 쫄면
  • 단배추된장국
  • 등갈비꿀강정
  • 생취나물무침
  • 메밀전병
  • 야쿠르트
  • 배추김치

995.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 8일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 단무지무침
  • 양파초절이
  • 과일소스탕수육
  • 배추김치/완제품
  • 애사비소다
  • 찐만두

935.1kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

6월 8일 (월)조식

  • 현미밥
  • 메떼뭉크 미니라즈베리크라운파이
  • 버섯햄부대찌개
  • 떡갈비너트조림
  • 무생채
  • 참치김치볶음
  • 구운김
  • 우유(초코에몽)
  • 숭늉

986.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

6월 8일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이고추쌈장무침
  • 제육고추장볶음
  • 새우완자전
  • 배추김치/완제품
  • 아삭이상추쌈
  • 참외

804.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

6월 9일 (화)석식

  • 발아현미밥
  • 닭개장
  • 생야채겉절이
  • 꽃게카레볶음
  • 바삭철판불고기
  • 배추김치/완제품
  • 스위트제주청귤주스

759.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

6월 9일 (화)조식

  • 찰현미밥
  • 굴림만두국
  • 매운콩나물무침
  • 소불고기
  • 아이러브요거트드링크
  • 바나나
  • 골드키위
  • 숭늉
  • 배추김치

976.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 9일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 병천식순대국(일반/얼큰)
  • 들기름막국수
  • 총각김치
  • 부추겉절이
  • 달콤불고기소스
  • 수박
  • 순살족발
  • 쌈무

1223.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

6월 10일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 들깨오색옹심이국
  • LA돼지갈비떡조림
  • 골뱅이오이무침
  • 비엔나야채볶음
  • 배추김치/완제품
  • 카프리썬

1057.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 10일 (수)조식

  • 찰현미쌀눈밥
  • 북어국
  • 두부참나물무침
  • 인삼오리불고기
  • 소프트미니치즈케이크
  • 아침에쥬스
  • 숭늉
  • 배추김치

918.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

6월 10일 (수)중식

  • 알리올리오볶음밥
  • 꼬지어묵국
  • 국물떡볶이
  • 김말이튀김
  • 버터플라이새우튀김
  • 배추김치/완제품
  • 꿀토마토
  • 나랑드사이다

965.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

6월 11일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 돈꼬츠라멘
  • 구운계란(오븐)
  • 오이지볶음(고추기름)
  • 닭다리양념반후라이드반
  • 치즈볼(치즈/고구마)
  • 슈가로로스파클링
  • 배추김치

1198.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

6월 11일 (목)조식

  • 찰현미밥
  • 퍼먹는장조림
  • 가자미조림
  • 배추김치/완제품
  • 시리얼&우유
  • 곰탕(소면)
  • 숭늉

864.3kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 11일 (목)중식

  • 현미밥
  • 에그타르트
  • 별미묵파프리카무침(흑임자드레싱)
  • 간장후라이드치킨
  • 총각김치
  • 수제비등뼈감자탕
  • 야쿠르트

949.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 12일 (금)조식

  • 찰현미밥
  • 녹두닭백숙
  • 오이깍두기
  • 명품동그랑땡전
  • 델몬트 주스
  • 숭늉
  • 미니메이플피칸파이
  • 배추김치

837.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 12일 (금)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 등갈비김치찜
  • 무나물
  • 곤드레나물
  • 명란김
  • 배추김치
  • 파인애플

747.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 15일 (월)석식

  • 마파두부덮밥
  • 부추달걀국
  • 북채오븐구이
  • 배추김치
  • 피크닉
  • 양배추샐러드
  • 초코칩트위스트
  • 마파두부덮밥

989.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 15일 (월)조식

  • 찰현미밥
  • 프렌치토스트
  • 감자수제비만두국
  • 조림닭
  • 스팸구이
  • 배추김치/완제품
  • 팁코주스(오렌지,애플앤그레이프,믹스앤베지)
  • 사과
  • 숭늉

984.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 15일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 황태해장국
  • 두부무조림
  • 콩나물돼지불고기
  • 옛날소시지전
  • 배추김치/완제품
  • 멜론

906.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

6월 16일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 쫄면
  • 두부된장찌개
  • 상추파겉절이
  • 오리로스구이
  • 배추김치/완제품
  • 미니허니머스터드
  • 스위트우리매실
  • 소떡소떡

1243.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

6월 16일 (화)조식

  • 찰현미밥
  • 사골곰탕
  • 퍼먹는빨간장조림
  • 미트볼스튜
  • 깍두기/완제품
  • 씨리얼(오레오오즈)&우유
  • 바나나
  • 숭늉

890.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 16일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기국
  • 돼지LA갈비찜
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 신비복숭아
  • 연어스테이크&크리미양파드레싱

877.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

6월 17일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 꽃게짬뽕국
  • 시금치나물
  • 감자채햄볶음
  • 가지닭안심꿔바로우깐풍기
  • 배추김치/완제품
  • 아이스망고바

743.2kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

6월 17일 (수)조식

  • 데리야끼닭살덮밥
  • 가쓰오우동국
  • 두부참나물무침
  • 에그랑땡
  • 배추김치/완제품
  • 비요뜨
  • 숭늉

824.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 17일 (수)중식

  • 찰현미밥
  • 토마토스파게티
  • 고르곤졸라피자
  • 맑은콩나물국
  • 수제오이피클
  • 수제오이피클
  • 깍두기/완제품
  • 클룹제로소다포도
  • 케이준치킨샐러드

908.0kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

6월 18일 (목)석식

  • 짜장덮밥
  • 팽이미소된장국
  • 단무지
  • 중화식양배추떡볶음(고추기름)
  • 유자탕수육
  • 배추김치
  • 청양양파초간장
  • 스윗상큼자두스무디
  • 찐만두

969.6kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

6월 18일 (목)조식

  • 현미밥
  • 애호박감자국
  • 돈육김치찜
  • 계란후라이
  • 콘치즈토스트
  • 맛김구이
  • 꿀토마토
  • 델몬트 주스
  • 숭늉

698.3kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

6월 18일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 건새우아욱국
  • 고등어시래기조림
  • 다시마무생채
  • 배추김치/완제품
  • 훈제오리굴소스실파볶음
  • 친환경수박

980.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

6월 19일 (금)조식

  • 찰현미밥
  • 대파육개장
  • 함박스테이크
  • 배추김치/완제품
  • 함박소스
  • 모닝빵&딸기쨈
  • 양배추샐러드케찹마요소스
  • 요거트(엔요)
  • 숭늉

1035.1kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

6월 19일 (금)중식

  • 비빔밥
  • 쇠고기무국
  • 대패연탄불고기
  • 계란말이
  • 백김치
  • 고추장볶음양념
  • 런(요거트)

896.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 22일 (월)석식

  • 현미밥
  • 돈육카레라이스
  • 미역두부미소장국
  • 가지굴림만두강정
  • 굴소스오징어볶음
  • 배추김치/완제품
  • 비요뜨

1019.5kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

6월 22일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 숭늉
  • 돈육김치찌개
  • 치즈찜닭
  • 사과오이초무침
  • 깍두기/완제품
  • 시리얼&우유

815.3kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

6월 22일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 단배추된장국
  • 김치볶음+온두부
  • 도토리묵무침
  • 깐쇼새우
  • 배추김치/완제품
  • 야쿠르트

935.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 23일 (화)석식

  • 현미밥
  • 황태해장국
  • 배추김치
  • 순살족발(불소스)
  • 그린샐러드
  • 스위트우리매실
  • 콘치즈오븐구이
  • 콘치즈오븐구이

853.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 23일 (화)조식

  • 찰현미밥
  • 물만두국
  • 매운콩나물무침
  • 소불고기
  • 아이러브요거트드링크
  • 바나나
  • 골드키위
  • 숭늉
  • 배추김치

929.1kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

6월 23일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 꽃게짬뽕국
  • 조림닭
  • 무생채
  • 미역줄기게맛살볶음
  • 배추김치/완제품
  • 체리

802.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 24일 (수)석식

  • 찰현미밥
  • 육개장
  • 뼈찜
  • 시금치나물
  • 스팸구이
  • 배추김치/완제품
  • 나랑드사이다

827.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 24일 (수)조식

  • 찰현미쌀눈밥
  • 감자된장찌개
  • 두부참나물무침
  • 인삼오리불고기
  • 소프트미니치즈케이크
  • 아침에쥬스
  • 숭늉
  • 배추김치

945.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

6월 24일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 꼬지어묵국
  • 단무지무침
  • 비빔만두
  • 가지찹쌀오색탕수육
  • 배추김치/완제품
  • 신비복숭아

806.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 25일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 김치콩나물수제비국
  • 푸실리비엔나볶음
  • 함박스테이크
  • 깍두기/완제품
  • 스테이크소스
  • 피크닉
  • 꽃맛살메추리알샐러드

1168.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

6월 25일 (목)조식

  • 찰현미밥
  • 가자미조림
  • 돈육메추리알장조림
  • 배추김치/완제품
  • 런(요거트)
  • 미니도넛
  • 곰탕(소면)
  • 숭늉

846.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 25일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 병천식순대국(일반/얼큰)
  • 계란찜
  • 보쌈
  • 오이고추쌈장무침
  • 부추겉절이
  • 배추김치/완제품
  • 마늘소스
  • 생깻잎지
  • 귤

807.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

6월 26일 (금)조식

  • 찰현미밥
  • 녹두닭백숙
  • 오이깍두기
  • 명품동그랑땡전
  • 델몬트 주스
  • 숭늉
  • 미니메이플피칸파이
  • 배추김치

826.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

6월 26일 (금)중식

  • 쇠고기오므라이스
  • 옥수수게살탕
  • 야채겨자무침
  • 배추김치/완제품
  • 빠삐코
  • 바삭장각오븐구이

1025.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

6월 29일 (월)석식

  • 찰현미밥
  • 오징어무국
  • 애기볼어묵조림
  • 오리불고기
  • 배추김치/완제품
  • 프루티패션후르츠
  • 쌈무

892.7kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 29일 (월)조식

  • 찰현미밥
  • 숭늉
  • 에그타르트
  • 순두부찌개
  • 소불고기
  • 스팸구이
  • 배추김치/완제품
  • 고칼슘주스(레드자몽/망고)

892.1kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

6월 29일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 우엉땅콩조림
  • 상추파겉절이
  • 양배추찜/액장
  • 고추장불고기
  • 배추김치/완제품
  • 레몬에이드

830.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

6월 30일 (화)석식

  • 참치비빔밥
  • 달걀게살탕
  • 바삭한 새우칩
  • 무초절임
  • 닭날개간장구이
  • 초록매실

1187.0kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

6월 30일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 숭늉
  • 얼큰단배추국
  • 어묵피망볶음
  • 돈육참나물구이
  • 비요뜨
  • 바나나
  • 배추김치

760.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

6월 30일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 간장찜닭
  • 별미묵파프리카무침(흑임자드레싱)
  • 매콤해물우동볶음
  • 배추김치/완제품
  • 파인애플

879.0kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.