포항제철공업고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

발아현미밥
닭개장
시금치나물
바삭철판불고기
코다리 엿장조림
배추김치/완제품
아이스망고바

764.7kcal탄 54% · 단 31% · 지 15%

7월 1일 (수)조식

찰현미밥
쇠고기매운국
돼지LA갈비찜
시금치나물
배추김치/완제품
게리크런치롤
바나나우유
숭늉

969.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 1일 (수)중식

현미밥
김치볶음
추억의 경양식 돈까스
빠삭킹 포테이토피자
코울슬로우샐러드
야쿠르트
단호박크림스프

1146.5kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

7월 2일 (목)석식

현미밥
부대찌개
맛살팽이버섯전
동파육
배추김치/완제품
그린샐러드
후레시업(라임&레몬/키위&사과)주스

837.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 2일 (목)조식

현미밥
미니도넛
사골곰탕
닭볶음탕
골드키위
델몬트 주스
숭늉
배추김치

886.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

찰현미밥
닭백숙
제육두부엿장조림
콩나물해물찜&소면
백김치
오이소박이(새우젓)
런(요거트)

1058.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 3일 (금)조식

닭갈비덮밥눈꽃치즈
가쓰오우동국
숙주나물무침
동그랑땡(고기)
배추김치/완제품
요거트(엔요)
숭늉
초코칩트위스트

1046.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

잔치국수
구운계란(오븐)
꼬들오이지무침
감자치즈스틱
뿌링클순살치킨
배추김치/완제품

1069.2kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 6일 (월)석식

쌀밥
마라탕
단무지무침
레몬크림샐러드
깐쇼새오
배추김치/완제품
후레시업(라임&레몬/키위&사과)주스

650.3kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

7월 6일 (월)조식

찰보리밥
떡만두국
새우젓계란찜
파래자반
돈육김치볶음
시리얼&우유
숭늉

907.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

쌀밥
건새우아욱국
오징어브로콜리숙회
아삭이고추쌈장
배추김치/완제품
달콤불고기소스
순살족발
아삭이상추쌈
멜론

734.5kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 7일 (화)석식

찰현미밥
미트볼스파게티
고르곤졸라피자
팽이된장국
배추김치/완제품
케이준치킨샐러드
망고/스위트자몽(얼라이브)주스

991.8kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

7월 7일 (화)조식

발아현미밥
숭늉
초코롤케이크
육개장
닭살간장조림
아침에쥬스
배추김치

723.5kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 7일 (화)중식

찰현미밥
맑은콩나물국
명엽채간장볶음
등갈비김치찜
두부참나물무침
파래자반볶음
열무김치/완제품
친환경거봉

899.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

찰현미밥
나가사끼짬뽕국
쫄면
새송이삼겹살구이
계란말이
배추김치/완제품
쌈장
스위트우리캐플

1035.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 8일 (수)조식

찰보리밥
숭늉
황태해장국
알감자조림
홍진미무침
쇠고기숙주볶음
아이러브요거트드링크
바나나
골드키위
배추김치

924.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 8일 (수)중식

돈육카레라이스
미역두부미소장국
만다린샐러드
버터플라이새우튀김
간장퐁닭다리살스테이크
배추김치/완제품
양파와사비마요소스
디저트39 아이스티

1096.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 9일 (목)석식

찰현미밥
칼제비
함박&로제소스
배추김치/완제품
허니버터바게트
스위트자몽주스
마카로니콘샐러드

1058.4kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

7월 9일 (목)조식

현미밥
숭늉
쇠고기미역국
치즈찜닭
치즈찜닭
토마토스크램블에그
배추김치/완제품
토스트/딸기잼
카프리썬

856.7kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 9일 (목)중식

찰현미밥
쇠고기숙주국
떡갈비너트조림
날치알순두부계란찜
불향주꾸미볶음&콩나물
과일요거트
맛김(아보카도유김)
배추김치

891.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 10일 (금)조식

찰현미밥
수제미니버거
쇠고기매운국
버섯불고기
돈저냐
배추김치/완제품
델몬트 주스
숭늉

911.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

발아현미밥
꼬지어묵국
가지닭안심꿔바로우깐풍기
두부양념구이
양상추발사믹샐러드
친환경수박
배추김치

856.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 13일 (월)석식

현미밥
팽이된장국
로제파스타
브라운소스
치킨까스
깍두기/완제품
양상추샐러드
망고/스위트자몽(얼라이브)주스

1045.1kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 13일 (월)조식

현미밥
슈크림데니쉬
순두부찌개
순두부찌개
수제만두찜
수제만두찜
배추김치
청양양파초간장
우유(초코에몽)
숭늉
훈제오리구이(머스터드소스)
훈제오리버섯구이

994.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 13일 (월)중식

찰현미밥
황태해장국
두부콩나물조림
무나물
돈육데리야끼볶음
배추김치/완제품
자두

939.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 14일 (화)석식

김치볶음밥
다시마어묵국
수제치킨무
닭다리후라이드
스팸구이
콘마요소스
나랑드사이다

1003.2kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 14일 (화)조식

찰현미밥
사골곰탕
돈사태감자조림
에그랑땡
배추김치/완제품
런(요거트)
바나나
숭늉

769.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 14일 (화)중식

찰현미밥
병천식순대국(일반/얼큰)
간장찜닭
골뱅이오이무침+쫄면사리
야채계란말이
부추겉절이
배추김치/완제품
샤인머스켓

1130.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 15일 (수)석식

쌀밥
돈꼬츠라멘
구운계란(오븐)
오이지볶음(고추기름)
회오리감자치즈시즈닝
닭날개딸기쨈구이
배추김치

948.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 15일 (수)조식

찰현미밥
맑은콩나물국
볼어묵감자조림
돈육고추장불고기
배추김치/완제품
소프트미니치즈케이크
아침에쥬스
숭늉

858.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

쌀밥
누룽지장각삼계탕
곤약메추리알조림
오이고추쌈장무침
유자탕수육
총각김치
수박

871.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

현미밥
메떼뭉크 미니라즈베리크라운파이
버섯햄부대찌개
떡갈비너트조림
참치김치볶음
구운김
피크닉
숭늉

898.4kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 20일 (월)석식

현미밥
묵채국
까르보나라떡볶이
생야채겉절이
돼지고기두루치기
배추김치/완제품
초코에몽쭈쭈바

1245.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 20일 (월)조식

현미밥
다시마어묵국
미트볼스튜
참치김치볶음
비엔나치즈떡볶음
구운김
디즈니 곰돌이푸한라봉조각롤케익
프루티패션후르츠
숭늉

883.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 20일 (월)중식

찰현미밥
쇠고기미역국
잡채
숯불간장닭갈비
수제감자채전
배추김치/완제품
파인애플

963.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 21일 (화)석식

비빔밥
달걀파국
배추김치
미니케첩
미니허니머스터드
자연은주스
빵글빵글회오리핫도그
닭다리마늘구이

1044.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 21일 (화)조식

찰현미밥
쇠고기매운국
돼지LA갈비찜
시금치나물
배추김치/완제품
시리얼&우유
숭늉

1045.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 21일 (화)중식

찰현미밥
나가사끼짬뽕국
콩나물겨자냉채
훈제오리버섯구이
배추김치/완제품
소떡소떡
자두

1037.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 22일 (수)석식

강황쌀밥
떡국(쇠고기)
김치볶음+온두부
한우불고기
총각김치
아이스망고바
맛김(아보카도유김)

872.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 22일 (수)조식

찰보리밥
황태해장국
목살큐브스테이크
옛날소시지전
배추김치
자몽허니블랙티
숭늉
미니메이플피칸파이

1127.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 22일 (수)중식

계란밥
고르곤졸라피자
두부미소장국
수제오이피클
로제파스타
블랙페퍼 목살스테이크
배추김치/완제품
프루티레몬라임

1168.7kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

7월 23일 (목)석식

찰현미밥
꼬지어묵국
가지굴림만두강정
주꾸미우동볶음
애기새송이호박볶음
배추김치/완제품
스윗달콤목장밀크스무디

1063.4kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

7월 23일 (목)조식

찰현미밥
오징어무국
인삼오리불고기
새우완자전
소프트미니치즈케이크
아침에쥬스
숭늉
배추김치

1072.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 23일 (목)중식

기장밥
꽃게된장국
두부무조림
양배추찜
동파육
배추김치/완제품
쌈장
수박
아삭이상추쌈

819.4kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

7월 24일 (금)조식

찰현미밥
병천순대국밥
돈사태감자조림
부추겉절이
배추김치/완제품
스위트우리캐플
베이컨치즈계란모닝빵
숭늉

967.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 24일 (금)중식

찰현미밥
얼큰단배추국
계란찜
불닭소스
배추김치/완제품
베스킨라빈스31
순살족발
그린샐러드

929.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 27일 (월)석식

쌀밥
나가사끼짬뽕면
단무지무침
비빔만두
꿔바로우
배추김치/완제품
거꾸로(얼려먹는)야쿠르트

1065.2kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

7월 27일 (월)조식

고추참치덮밥&계란후라이
초코롤케이크
팽이된장국
사과오이초무침
간장퐁닭다리살스테이크
배추김치
비타우유(초코/딸기)
숭늉

921.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 27일 (월)중식

강황쌀밥
쇠고기국
계란찜
오이무침
숯불향돼지불고기
배추김치/완제품
샤인머스켓

1026.8kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 28일 (화)석식

찰현미밥
왕만두국
오징어미나리무침
불닭소스
배추김치/완제품
프루티패션후르츠
양배추샐러드케찹마요소스
바삭장각오븐구이

1234.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 28일 (화)조식

찰현미밥
쇠고기미역국
오이맛살무침
배추김치/완제품
크로플메이플시럽
훈제오리굴소스실파볶음
델몬트 주스
숭늉

902.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 28일 (화)중식

황태해장국
들기름막국수
무말랭이
쌈장
아삭이상추쌈
수박
찰현미밥
보쌈
배추김치

918.6kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

7월 29일 (수)석식

기장밥
꽃게매운탕
등갈비찜
파래자반
김치전(두부)
깍두기/완제품
스위트우리매실

996.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 29일 (수)조식

찰현미밥
옹심이물만두국
매콤돈육숙주볶음
배추김치/완제품
강훈수제요거트(딸기/블루베리)
삶은달걀/소금
맛김(아보카도유김)
숭늉

1069.9kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

7월 29일 (수)중식

데리야끼닭살덮밥
맑은콩나물국
찐순대
아이스망고바
파인애플양상추샐러드
국물떡볶이
모듬튀김
배추김치

1003.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 30일 (목)석식

쌀밥
미니도넛
마라탕
오이맛살무침
과일소스탕수육
깍두기/완제품
나랑드사이다

841.9kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

7월 30일 (목)조식

발아현미밥
프렌치토스트
육개장
함박스테이크조림
아침에쥬스
숭늉
야채오븐구이
배추김치

928.8kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

7월 30일 (목)중식

찰현미밥
양배추겉절이
오이고추쌈장무침
닭날개간장조림
배추김치/완제품
과일젤리
수제비등뼈감자탕

856.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 31일 (금)조식

현미밥
숭늉
돈육김치찌개
한우불고기
소시지야채볶음
비요뜨
바나나
골드키위

1055.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 31일 (금)중식

잔치국수
회오리감자치즈시즈닝
몬테크리스토샌드위치
치킨샐러드
야쿠르트
배추김치

1273.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.